Kerstins neues Tagebuch
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kerstin
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Guten Morgen, Gestern 16:6 wir hatten schon um 19:00 gegessen und dann war ich noch unterwegs, dafür kann ich heute um 11 Frühstücken. Also 11-21uhr heute. 1700kcal 216 Sport.
Tag 14. 81,4 hält sich hartnäckig
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kerstin
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Ich wollte noch sagen das sogar mein Freund und die 2 Mädels gestern gesagt haben das ich super viel am Oberkörper abgenommen habe , also Brustumfang und auch Taille. Mein Körper verändert sich gerade richtig doll in die richtige Richtung. Und das macht mich happy.
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Mach ruhig mal 2 Tage Sportpause.
kerstin
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Ja
habe heute auch noch mal Pause gemacht, das gleiche dachte ich mir auch
Lecker!
War das, das süße Popcorn oder gesalzenes? Das gesalzene mag ich nicht. Vielleicht weil ich es von klein an nur als süßes kenne. Ich erinnere mich, als ich zum ersten Mal irgendwo im Ausland Popcorn gekauft habe, und sehr enttäuscht war, dass es salzig war, das hat keiner gegessen.
War das, das süße Popcorn oder gesalzenes? Das gesalzene mag ich nicht. Vielleicht weil ich es von klein an nur als süßes kenne. Ich erinnere mich, als ich zum ersten Mal irgendwo im Ausland Popcorn gekauft habe, und sehr enttäuscht war, dass es salzig war, das hat keiner gegessen.
Petraea
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Bei mir muss Popcorn auch salzig sein, genau wie
die Dampfnudeln eine salzige Kruste brauchen.
Ach ja, Genüsse, die ich mir versage
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Ach ja, Genüsse, die ich mir versage
söckchen
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Popcorn? Da kann man auch Salz drauf tun? Oder Zucker? WOW! Ich esse sehr, sehr selten Popcorn (habe aber seit Jahrzehnten nen Popcornmaker, der - als mein Sohn klein war - häufig zum Einsatz kam. Aber salzen oder zuckern? Nö. Nie.)
kerstin
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Ging super , fasten bis 16 Uhr dann 1500kcal bis 21Uhr , und Sport habe ich auch gemacht. Heute wieder Pause, denn das arbeiten ist super anstrengend.
Guten Morgen, Tag 2 81,7 um 7 Uhr morgens gewogen (normal um 10) Heute arbeiten bie 16:00 bis dahin fasten. Einen schönen Sonntag euch
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