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Guten Morgen, Gewicht 76,1 -1,2kg
>:):party::rofl:Speck und Eier zum Frühstück.

Ja er ist auch wirklich als Chef super. Ich hatte ihn ja schon einmal.
 
Wow, es flutscht ja echt super bei dir!:*
 
Ich bin ja eigentlich immer selbständig gewesen in den letzten Jahren aber bei so einem Chef macht es mir nichts aus für jemanden zu arbeiten.
 
Mannoman, du legst aber ein Tempo vor!
Schön das es so klappt.


stolli
 
Ja ich kann es selbst kaum fassen.
 
Noch 3,9kg dann hast du mich schon eingeholt!:eek:


stolli
 
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Aber 3,9 ist sehr viel...ich denke nicht das es so weitergeht
 
@stolli tatsächlich trennen uns nur 3,1 kg. Mein Ticker aktualisiert sich wieder nicht.
 
Hey so ein Lob vom Chef geht doch runter wie Öl :) freu mich für dich das du so einen Chef hast ;)
Und das läuft echt klasse bei dir mit dem Gewicht. Bald hast ja sogar dein Zielgewicht schon erreicht.
 
Glückwunsch auch von mir, supeer machst du das!
 
So jetzt gab es erst mal lecker Wurstsalat zu Mittag. Selbst gemacht aus Geflügel Mortadella, Gewürzgurke und Zwiebel mit Essig und Öl.
 
Dieser selbstgemachte Wurstsalat verfolgt mich, ich muss das auch unbedingt mal machen. Eigentlich ist es ein recht einfaches Gericht, also auch einfachen Zutaten, aber manchmal sind solche Gerichte das leckerste überhaupt.

Und Glückwunsch zur Abnahme! Was ist eigentlich dein Zielgewicht? Also nicht für die Challenge, sondern allgemein?

Ich hatte heute morgen zum Glück wieder mein Startgewicht, also scheint sich das mit dem Wasser langsam einzupendeln. So hab ich bis Freitag noch die Chance, das Gewicht der ersten Woche zu unterbieten :)
 
Das war auch mein erster selbstgemachter und super lecker. Das gibt es jetzt öfter.

Mein Ziel ist erst mal 75kg. Alles darunter ist toll. Ich würde 68 top finden. In jungen Jahren nach der Geburt meines Sohnes hatte ich lange Zeit 63.

Aber ich bin ja keine 25 mehr. Für die Challenge war glaube ich 72,9 angesetzt. Wenn es so toll weiter geht klappt es, aber es kann auch schnell wieder vorbei sein mit der rasanten Abnahme.
Ich wünsche dir viel Glück das du es schaffst dein Startgewicht zu unterbieten.
 
Wurstsalat mit Geflügelmortadella ist eine gute Idee!
Nur leider ohne Bratkartoffel:(
 
Ich schnippel auch gerne Käsestreifen mit rein. ;)
 
Bin mal gespannt, wo Du Ende Oktober landest. Die 72,9 schaffst Du locker, da habe ich nicht den leisesten Zweifel! Könnte mir sogar vorstellen, dass Du noch die 6x vorne siehst!
Wünsche Dir einen schönen Tag :)
 
Guten morgen!
Und was sagt die Waage heute?
Wurstsalat ist super, esse ich auch ab und zu.

stolli
 
Guten Morgen. Schwankung nach oben heute! 76,9 +800gr.
Ich hatte noch Bockwurst gestern abend. Immer nach Bockwurst lagere ich Wasser ein. 2 habe ich noch übrig.

@Dietgirl das wäre ja genial aber es fällt mir schwer das zu glauben.
 
Guten Morgen 77,6 noch mal nach oben

Das hat folgenden Grund, gestern abend habe ich eine ganze Tuete salzige Erdnuesse gegessen. Und mir ist heute nacht die Magensaeure im Schlaf in die Nase gelaufen. Ich musste mich 3x erbrechen und dann hatte ich noch mindestens 1 l Wasser um den Geschmack wieder los zu werden. Das ist mir noch nie passiert. Ich ese nie wieder so viele Erdnuesse.:envy:

Heute morgen ist aber wieder alles gut, bis auf meine verspannung im Ruecken, meine Finger schlafen andauernd ein. :wasntme::wasntme: Ich werde mir bald mal eine Massage goennen.

Fruehstueck Speck und Eier , KmM

einen schoenen Tag Euch da draussen!:makeup:
 
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