Kerstins neues Tagebuch

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ZM: Camenbert und Wurst
Mittag: Restaurant Libanesisch: 3 Verschiedene Spiesse mit Salat und Humus, und ein Jägermeister war das lecker.
 
Da hattest du aber einen schönen Tag, oder?
Humus finde ich auch saulecker.So wie eben beim Griechen das Taramas.

stolli
 
Ja, ich hatte einen tollen Tag heute. Arbeit und Freizeit vermischt. Und ein kleines Wunder ist auch passiert. Habe den Postboten auf die Sekunde genau auf der Strasse in der Stadt abgepasst um mir mein Paket doch noch zu geben. Das war genial.
 
Es kam noch hinzu: Camenbert mit Wurst und Senf, ein para Schwatenchips.

Und jetzt bin ich reif für die Kiste.

Heute war ich wieder in Gym, Gewichte habe ich auch erhöht .
 
Guten Morgen, Gewicht 75,0

Frühstück: Himbeerjoghut mit Chia und Sahne
ZM: Nussmischung geplant

Heute ist Markttag, Gott sei Dank habe ich wieder Ware. Das war echt ein Wunder Gestern mit dem Postpaket. Mit Hilfe des Universums und Helferengel.

HInzu kommt noch das ich ja in Deutschland Ware netto einkaufe und dann hier versteuere, aber mein Paket kam ohne Steuerrechnung. Also doppelt Glück gehabt.

Zum Mittagessen beim Libanesen wurde ich auch eingeladen. Das Leben schenkt mir Rosen, mein neuer Leitspruch macht sich bemerkbar. Es gefällt mir. Und ich habe es verdient.

Habt einen schönen Tag ,
Ihr Mitstreiter
 
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Du wirst echt grad vom Glück geküsst, hoffe es hält noch seeehr lange an.

stolli
 
Hallo guten Morgen,

heute etwas später. War den ganzen MOrgen unterwegs. Gewicht 76kg.

Gestern gab es: Früh Joghurt mit Himbeeren, Nussmischung,
Mittags: Dürüm gemischt mit Käse
Abend SEkt mit Aperol

War spontan auf einer Party eingeladen.

Heute gab es 3 Wiener, ein paar Nüsse, auf dem Herd kocht eine neue Minestrone weil mir die andere so gut geschmeckt hat.
 
Habe mir heute einen neuen Jogginganzug, eine lange Sporthose und ein Schlafanzug gekauft. Und ein paar Balerinas. Jetzt gönne ich mir eine Fusspflege und RÜckenmassage. Das habe ich mir verdient.:cool::inlove:
 
Hinzu kam noch eine neue Haarfarbe und eine Gesichtsmaske und im Gym war ich auch.

Jetzt gönne ich mir noch einen Teller von meiner tollen Minestrone.

Ich fühle mich rundum erneuert. Es ist schon ewig her das ich mich so verwöhnt habe. Fühlt sich sehr gut an.
 
So eine Rundumerneuerung tut ja soooo gut - eigentlich haben wir das viel öfter verdient...
 
Guten Morgen, ich erkenne mich fast nicht wieder. Ich hatte noch nie so schmale Augenbrauen. Mein ganzes Gesicht wirkt ganz anders. Viel hübscher und gepflegter. Ich gefalle mir . Und die Haare habe ich mal dunkel gemacht und raspelkurz. Ein ganz anderer Typ.

Ich weiss nicht wieso, aber ich bin wie aufgedreht. Ich konnte gestern nicht einschlafen und war bis 2 Uhr wach, und hatte auch nur einen super leichten Schlaf. Zu viel Energie?! Ich habe die Massage in Verdacht, da sind Energien frei geworden. Die Frau macht auch Reiki, werde ich mir dann auch mal gönnen.

Jetzt gibt es erst mal Himbeerjoghurt. Also mit Sahne und Chia schmeisst er mich nicht raus aus der Ketose. Gut zu wissen. Und voll lecker. Und der wird luftig wie eine Mousse.

Gewicht 76,3kg
 
Magst du uns vielleicht mal ein Foto machen? :)
Deine gute Energie schwabbt ja fast schon rüber. ;)

Mixt du den Joghurt oder mischst du den Chia nur darunter?
 
Ich kaufe den Joghurt von Lidl im grossen Eimer. Dann nehme ich ein paar Tk Beeren 200gr Joghurt, 3 El Chia und flüssige Schlagsahne. Alles umrühren und im Kühlschrank ziehen lassen.
 

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Na, das nenne ich doch mal eine gelungene Typveränderung. :)
Du siehst toll, Kerstin! Du strahlst deine Power aus, echt klasse.
Taff und doch auch zart, das gefällt mir. Eine Frau, die weiß, was sie will.
 
Der Look passt echt zu einer Powerfrau wie dir! Sieht super aus. Du hast ja wirklich dein Leben komplett umgekrempelt und dazu gehört auf jeden Fall auch ein neuer Anstrich :)
 
Ohlala, das ist aber radikal.......:eek:
Passt zu dir!
Bist du schön braun. Ich bin total blass, kannst mir was abgeben.

stolli
 
Was für eine tolle sommerliche Friseur!Es stimmt,sobald die Augenbrauen getrimmt/gezupft/gefärbt sind sieht Frau auf jeden Fall frischer im Gesicht aus.Ich mag ja Whoopie Goldberg als Schauspielerin sehr,aber das Gesicht gänzlich ohne Augenbrauen :lipssealed:
 
Guten Morgen,heute mal ein ganzer schwung nach oben. 79,3kg

zu Essen gab es Gestern:

Joghurt mit Beeren eine Portion ca. 150gr
50gr nussmischung

Portion ca: 200gr Champignons mit Rahmsosse
Portion Beerenjoghurt 150gr

Abends: eine ganze Schale Hering in Sahnesosse mit Dill und dazu Weisswein (ich nehme dan der Fisch hatte zu viele Khs auf einmal) . Egal , war super Lecker!

Ist ja nur Wasser, das verschwindet auch ganz schnell wieder.

Heute ist wieder Markttag. Zum Frühsück hatte ich Beerenjoghurt ca. 200gr und Kaffee, Nussmischung ist eingepackt.
Bis später. Habt einen gemütlichen Sonntagmorgen! Und seit gut zu Euch selbst!
 
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