Kerstins neues Tagebuch

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Schön,daß es Mona trotz Narkose-Nebenwirkungen recht gut geht.Wenn das Haustier geka...t hat ist alles im Lot :giggle:

Heute sieht die Welt bestimmt schon besser aus!
 
Guten Morgen, eben hat sie gefressen, das bisschen hack von Gestern und ein Würstchen mit den Pillen. Antibiotika und Schmerzmittel, die äussere Wunde ist wirklich sehr klein, sie leckt sie nicht mal. Ihr ist auch deshalb so schlecht weil sie für ein Jahr gegen alles geimpft wurde. Das ist ja normal....

Gewicht 73.6 kg minus 300gr zu Gestern, das hätte ich nicht erwartet nach dem fast ganzen Paket Nüssen. Ich hätte eher an Zunahme gedacht. Waren ca. 40 KH gestern.

Heute wird es folgendes geben:

Joghurt mit Himbeeren
Slamami und Semicurado käse, Salatgurke und Möhre unterwegs
Rest hack-lauch-Suppe
Frikadellen und Salat

Einen schönen Tag Euch allen
 
Guten Start in den Tag, Kerstin. Arbeitest du heute?
Es ist ein gutes Zeichen, dass Mona wieder frisst.

Ich hatte auch irgendwann mal, normal meine Mahlzeiten gegessen und abends noch eine Tüte Macadamias, am nächsten Tag war ich auch ganz verwundert, dass ich abgenommen hatte. Nüsse sind wahrscheinlich noch besser, als wir denken. Vor allem werden die KH`s in Nüssen nicht komplett vom Körper verwertet.
 
Danke Miri, ja ich arbeite jedes Wochenende da sind die Hauptmärkte aber nur bis 14.00. Danach muss ich noch Spülen und etwas Büro... aber das geht.
Gestern bin ich von Pontius zu Pilatus gelaufen wegen dem Telefon. Ich möchte es in Gold. Ausverkauft... Und der eine laden hatte es aber 4o€ teurer als PvP. Nicht mit mir... Also , heute Mittag will ich nochmal sehen, die haben gesagt heut bekommen sie eine Lieferung mit Handys bei Worten...Wenn ich Glück habe ist es dabei...Beim Inder könnte ich es auch kaufen, aber denen traue ich nicht, wegen der Garantie
 
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Insgesamt habe Ich für die Op und alle Impungen 630€ bezahlt. Uff
 
Bin sehr froh zu lesen das es der lieben Mona halbwegs gut geht und die OB schon überstanden hat .

Liebe Grüße Renate
 
Ich bin auch froh, dass sie den Tampon gut überlebt hat! :giggle:
Scherz beiseite, schön, dass es ihr besser geht und sie auch schon wieder frisst :D
 
Du hast aber einen teuren Hund! ;)
Wahnsinn, was die gleich so verlangen.:shake:


stolli
 
Das freut mich sehr, dass alles überstanden ist!!
Und Dein Gewicht - Respekt!! Es wird nicht mehr lange dauern, bis Du die 6 vorne siehst!!
 
Das wäre toll, wenn es so weitergeht... Aber bekanntlich kommt ja bald der Stillstand. Vielleicht auch nicht. Mal sehen.
 
Kerstin, diesmal kein Stillstand, du wirst sehen!
 
Na, die Rechnung war gesalzen und dann noch ein neues Handy.
Da hast du diesen Monat aber ordentlich in die vollen gelangt.
 
Ja das stimmt. Aber das Handy habe ich ja noch nicht... habe jetzt noch mal mein altes Samsung rausgekramt, denn das andere war nur vodafone und seit heute Nacht bin ich Movistar. Bei dem Samsung ist ein Wackelkontakt in der Ladebuchse, es hat aber diesmal einwandfrei geladen. Das verschafft mir noch ein bisschen Zeit.

Gewicht 73.9 plus 300gr
Essen gab es Gestern:

Früh: halbe Salatgurke, 50gr Paprilka rot, 50gr Käse Semicurado, 80gr Salami. 30gr Humus

Mittag: 3 Frikadellen mit Sahnesoße

Abend: Stck. Weißkohl, 6 Karotten mit30gr Humusdip, 10 cocktailtomaten

kurz vorm schlafen: kleine Schale joghurt mit Himbeeren (Fehler) das ist besser nur morgens

Einen schönen Sonntag Euch
 
Dir auch einen schönen Sonntag!
Zumindest weißt du nun, was du abends nicht essen solltest.
Du hast ganzschön vorgelegt beim Abnehmen und mich ja überholt, aber ich habe das Gefühl, das mein Elan langsam zurückkehrt und ich mein Gewicht auch wieder in Angriff nehme.

stolli
 
Ich hatte ja erzählt das meine Mutter bei Trennkost.de ist. Sie hat genausoviel abgenommen wie Ich und darf alles Essen was Ihr schmeckt. Brot zum Frühstück, Obst zwischendurch, kartoffeln

Ich habe mir das Konzept nicht durchgelesen, da Ich nicht durcheimander kommen mag. Da werden Khs auch mit Fett gegessen, Brötchen mit Salami...äußerst Irritierend. Aber es funktioniert.
 
@stolli du schaffst das dieses Jahr auch zum Zielgewicht, da bin Ich mir Sicher.
 
Du kannst Low Carb auch nach den Trennkostprinzipien durchführen,
dann wird es noch effektiver :wink:
 
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