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Was ist ein Kilo Kick?
Der Kilokick setzt ein, wenn du trotz kalorienreduzierter Ernährung auf Deiner Waage keine positiven Auswirkungen siehst. Nimmst Du den Kilokick am Abend zu Dir, wirst du am nächsten Morgen eine freudige Entdeckung auf Deiner Waage machen. Der Kilo Kick nutzt die Möglichkeiten Deines Körpers und gibt diesem die Möglichkeit über Nacht an die Fettreserven zu gelangen, anstatt an Deine Muskeln. Die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß sorgt dafür, dass Dein Stoffwechsel und Fettabbau angeregt werden. Somit ist der Kilokick eine Art Stoffwechselkur, die Deinem Körper hilft, Fett effektiv zu verbrennen.
  • 2 geschlagene Eiklar
  • Saft einer Zitrone
  • 250 Gramm Magerquark
  • flüssiger Süßstoff nach Belieben
Das Kilo Kick Quark Rezept ist einfach zuzubereiten. Du trennst das Eiweiß von dem Eigelb. Anschließend schlägst Du das Eiklar mit dem Mixer auf, bis es einen cremigen Schaum zeigt. Du schmeckst das Eiweiß nicht und es macht den Quark schön fluffig. Anschließend hebst Du das Eiweiß unter den Quark. Den Saft der ausgepressten Zitrone hebst Du ebenfalls unter den Quark. Anschließend kannst Du Deinen Kilo Kick nach Belieben mit flüssigem Süßstoff süßen, wenn Dir der Zitronengeschmack zu sauer ist. Eine Prise Zimt kannst du ebenfalls beimischen, wenn Du den Geschmack magst.
 
Zwergenfrau das ist im Moment nicht möglich ! Ich habe keine Kraft sehe alles verschwommen .

Liebe Grüße Renate
 
Ich glaube, der Kick funktioniert wirklich nur bei HCG oder wenn du eigentlich eine High Carb-Diät machst, weil du dann sozusagen einmal ein Mini-Schlank im Schlaf machst - und darauf sprechen die meisten ja eigentlich ganz gut an, kenne das von meiner Ma, die sich dann ab und zu mal einen Abend sowas ähnliches reingezogen hat statt Schoki und eingeschweißter Wurst und am nächsten Tag ganz begeistert war.

Und ein bisschen Bewegung könnte dir wirklich helfen, und wenn du einfach mal kurz im Bett rumzappelst oder so.
Vielleicht ist es wirklich was ernstes, aber vielleicht kriegt dein Kreislauf gerade nur nicht die Kurve.
 
So Arzt schickt mich ins Krankenhaus bekomme kaum noch Luft
Liebe Grüße Renate
 
Oh Gott! Ins Krankenhaus? Ich hoffe, es ist nichts ernstes...
Gute Besserung!
 
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Mensch, hört sich nicht gut an.
Gute Besserung und Daumen sind gedrückt, das es nix ernstes ist.


stolli
 
Hallo ihr Lieben!

Melde mich kurz Herzmuskel Entzündung

Liebe Grüße
 
Autsch! Oh Mann, das ist ja was. Gute Besserung! Musst du dort bleiben, oder bist du wieder zu Hause?
 
Mit dem Handy ist das ein Krampf . Darf vieleicht nächte Wochenmitte nach Hause .

Liebe Grüße
 
Gute Besserung,erhol Dich gut und lass Dich von Deinen Lieben und dem Personal gesundpflegen!
 
Mein Sohn kommt von Görlitz nach Hause zu Besuch und will mir helfen. Ich freu mich sehr das er kommt . Die Heilung dauert wohl etwas länger aber ich hoffe doch das ich nächste Woche nach Hause darf.

Liebe Grüße Renate
 
So etwas sollte auf jeden Fall gut auskuriert werden.
Ich wünsche dir gute Besserung und Geduld. Sehr schön, dass dein Sohn kommt!
 
Erst mal vielen Lieben Dank für die große Anteilnahme !

Ich bin seit gestern wieder zu Hause und freu mich wieder hier bei euch zu sein .

Ganz lieb Grüßt

Renate
 
Schön,daß Du wieder da bist :clap:
 
Da jetzt höchste Zeit war haben wir nun zwei Tage fast alle Saaten Gemüse und Tomaten in kleine Töpfchen zum Vorziehen gelegt. Und noch 32 Geranien gesteckt . Noch geht es mir nicht so gut , werde schnell müde . Aber bin sehr froh zu Hause zu sein .

Liebe Grüße Renate
 
:)
Da bist du aber echt früh dran, oder hast du ein Gewächshaus?
 
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