Kritzels neues Tagebuch

Speckbulette · 27. März 2007

Hey, das ist ja eine Steigerung von 150%... Mach weiter so!

kruemelmonster · 27. März 2007

Hoffe das das trampeln dir etwas Erleichterung bringt.

Mein Sport war gestern Tantchen aus dem Rollstuhl ins Auto wuchten,
aus dem Auto in den Rollstuhl,
und das Ganze noch mal umgekehrt.
Gut das sie nur knapp 60 Kilo wiegt, sonst hätte ich einen Fahrdienst bestellen müssen,
denn sie hilft kein Stück mit.
Aber für Junior und mich gemeinsam war es problemlos möglich.
Wir wissen nicht wie wir sie wieder in Gang setzen sollen.
Irgend so ein Tretgerät vor den Rollstuhl schieben?

Das Problem ist das sie es geniesst wenn man alles für sie macht.
(Sie hat auch früher immer schwer arbeiten müssen, auch für ihre Mutter)
Ich erkläre ihr schon dauernd das sie sich selbst keinen Gefallen tut wenn sie nicht übt.

Am Freitag müssen wir ihre Klamotten packen, und sie von einem Heim ins andere zu expedieren.
Ich glaube bei mir fällt diese Woche Sport aus....;-)

Dallas · 27. März 2007

Super Christel, ich bin froh wenns dir hilft! :lover:

kritzel · 27. März 2007

Petra vielleicht ist dem neuen Heim ein Fitnesraum, da kann man sie mit dem Rollstuhl vor so einen halben Ergometer fahren, das hatten wir in der Reha. Dort hatten sie auch ein Seniorenheim und wenn die Bewohner eine Verordnung hatten, dann haben die da auch trainiert.

http://www.arthro-uerdingen.de/knieTEP.htmlhttp://www.arthro-uerdingen.de/knieTEP.html [SIZE=-1]schau man hier, da kannst du mein Knie von innen sehen. Ich habe heute auf dem Arztbericht gelesen, das es bei mir eine Gonarthrose mit beginnender Knieinstabilität ist. Huch bin ich klein geworden! Es heißt ja immer im Alter schrumpft man, aber so schnell.......[/SIZE]

Honeylein · 27. März 2007

Huhu Christel,

ich winke dir mal zurück.

Hier ist tolles Wetter und ich bin eben von einem Ausflug mit den Yogakindern, Mamas, Hunden, Babies und Bollerwagen aus dem Wald zurück gekommen.

hat Spaß gemacht und die Kinder haben im Wald ein paar Übungen gemacht und ansonsten haben wir geschaut dass niemand verloren geht und alle Hunde wieder mit zurückkommen.

meggi · 27. März 2007

Hallo Christelchen,

das ist ja ein toller Sessel. Sieht echt schick aus und war bestimmt nicht billig.

Ich bewundere Dich, wie Du bei Schmerzen auch noch versuchst Sport zu machen. Dann wird ja bald das nächste Kilo verschwinden.

Und artig warst Du ja auch mit dem Essen.

Schön, daß Du heute die Sonne genossen hast. Obwohl ich zu viel Arbeit habe, habe ich mir 30 Minuten gestohlen und bin auch in die Sonne gegangen.
Das letzte Hemd hat eh keine Taschen.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.

Honeylein · 27. März 2007

Hallo Christel,

was ich fast vergessen habe.

wie klappts mit dem Hoodia?

Hilft dir das ein bischen?

Rehlein · 28. März 2007

Hallo Christelchen, ist ein sehr schickes Teil, dieser Sessel und vor allem, dass er so praktisch für dich ist, ist super. Ich bewundere deinen Willen, dass du dich schon auf das Trimmrad wagst. Alle Achtung!!! Du bist mein ganz großes Vorbild. Bin nachher im Außendienst und schaue später mal lang. Liebe Grüße von Martha

kruemelmonster · 28. März 2007

Leider konnte ich den Link nicht öffnen - Seite nicht gefunden.

Im neuen Heim ist eine Massagepraxis im Haus, vielleicht kann sie ja da trainieren.
Mir macht am meisten Sorgen das ihr das umsorgt werden langsam gefällt, so wird das nichts mit laufen!

Onkel Martin · 28. März 2007

Onkel Martin lernt seine neue Oma kennen

kritzel schrieb:
Und dann habe ich all meinen Mut zusammen genommen und habe mich auf mein Trimmrad gesetzt. Ich bin wirklich drauf gekommen und konnte auch treten. Allerdings war ich nach 2 Minuten total alle. Aber es ist ein Anfang, von nun an wieder täglich! Versprochen!

Hallo Christel, hab ich da was verpaßt?
Du strampelst wieder?
Sind die Beine gewachsen?
Hast du die Knie geschmiert?
oder hat dein Nachbar das Radl umgebaut?
Trainierst du für die Tour?

Du, das will ich fei schon wissen.

Martin

kritzel · 28. März 2007

@ Petra
ist ja komisch, habe ich auch gerade bemerkt, dann gib doch einfach mal Gonarthrose ein, dann findest du die Webseite.

Meine Ma ist ja damals nach ihrem schweren Schlaganfall gleich vom KH ins Alten- u. Pflegeheim gekommen. Sie konnte nicht mal stehen. Nach einem Jahr hatten die Leute dort meine Mutter so fit, dass sie im Rollstuhl saß und nach einem weiteren Jahr ist sie wieder gelaufen wie ein Dittchen, wie man hier sagt.

@ Honeylein
Doris es hört sich immer so schön an was du alles mit deinen Gruppen so tust, sie kommen bestimmt alle sehr gerne zu dir. Hodia habe ich nur an einem Tag genommen, dann ging es wieder mit meinem Appetit. Die habe ich jetzt so als Notnagel wenn es denn mal wieder nötig sein sollte.

@ Martha
Martha, Martha du entschwandest..........

@ Onkel Martin
Hallo grüß dich!
nein, meine Beine sind nicht gewachsen,
nein mein netter Nachbar hat keine Veränderungen an dem Mistding vorgenommen
ja das blöde Ding habe ich meinem Sohn geschenkt
und ich sitze auf meinem "alten" Trimmrad.

Gestern konnte ich schon 5 Minuten aushalten, mal sehn was es nachher bringt, dann nehme ich nämlich meine Musik mit raus.

Speckbulette · 28. März 2007

Musik ist eine tolle Idee, da macht das ganze doch gleich noch mehr Spaß!

Honeylein · 28. März 2007

Speckbulette schrieb:
Musik ist eine tolle Idee, da macht das ganze doch gleich noch mehr Spaß!

Ja Christel haue Dir "Girls just want to have fun" da rein, da geht mir die Müdigkeit sofort mit weg.

Das habe ich auch im Ipod beim laufen und wennich nicht mehr kann weils bergauf geht, höre ich es eben nochmal.

Schade dass Du nicht zu mir kommen kannst, da wäre sicher auch was für dich dabei.

Wir haben während der Ausbildung eine Versuchsperson gehabt, die ungefähr 160 kg wog und sich kaum bewegen konnte.

Wir haben dann Kissen unter die Beine gelegt um die Rückseiten zu dehnen und immer etwas höher gedehnt, dann hat sie Atemübungen gemacht und natürlich schön entspannt.

Nach einigen Tagen hat sie die Beine an der Wand hochgelegt und schön das Wasser rauslaufen lassen

, oder Sandsäckchen auf den Bauch und dagegen geatmet.

Ich habe gehört sie ist mittlerweile leichter und geht immer noch zum yoga und macht schon vieles mit.

Auch wenn etwas aussichtslos aussieht sollte man es probieren.

irgendwas geht immer.

Bei dir auch wirst sehen.

Schweizerli · 28. März 2007

Konnte leider nicht alle Seiten nachlesen.. die liebe Zeit... aber schön, dass Du wieder sportelst.. auch wenn es nur zwei Minuten sind, der Wille zählt und bald bist Du wieder auf dem alten Level und trampst drauf los ;-)

Turtle70 · 28. März 2007

hier bei dir lese ich ja viel positives. Du treibst wieder Sport, das hört sich an, als sei das schlimmste bei dir jetzt vorbei. Tut denn die Hand noch weh?
Mein Gott, ich glaub ich hab viel zu viel die letzten Wochen hier verpasst.
Und es wird leider in der nächsten Zeit auch nicht viel besser.
Liebe Grüße mal von mir und halt die Schultern steif...

kritzel · 28. März 2007

Jepp Schweizerli, heute schon wieder meine alte Zeit von 15 Minuten erreicht. Bin einfach happy!

@ Doris
das hört sich verlockend an, aber bei mir macht die Wirbelsäule und die Knochen im rechten Knie nicht mit.
Ich kann mich nichtmal auf die Erde legen, weil ich nicht wieder hochkomme. Kann nicht in die Hocke gehn und schon garnicht knien. Bei mir ist kein einziger Wirbel bzw. keine einzige Bandscheibe mehr in Ordnung. Da wird es schwer, zumal jetzt auch noch die Instabilität des Kniegelenkes dazu kommt.

Ich höre die Vikinger und Tanzpalais, ich bin doch schon aus der Steinzeit....:rotfl: oder follow me und so weiter

sbibi · 28. März 2007

Ich lass dir mal ein paar liebe Grüße hier!
Freut mich, dass du wieder auf dein Trimmrad kommst!

Stef · 28. März 2007

Hallo Christel,
das ist ja klasse, daß Du wieder radelst!!!
Ganz liebe Grüße

kritzel · 28. März 2007

danke allen für den netten Besuch in meinem TB.

@ Veronika

Liebe Grüße mal von mir und halt die Schultern steif...

da brauche ich mich gar nicht anzustrengen, Schultersteife bzw. frozen shoulder habe ich schon. Aber ich weiß ja, wie du es meinst.

@ Schweizerli

der Wille zählt und bald bist Du wieder auf dem alten Level und trampst drauf los

bin ich heute schon, so schnell kannst du nicht lesen wie ich loslege, aber es ist auch meine einzige Bewegung.

@ Tom

Musik ist eine tolle Idee, da macht das ganze doch gleich noch mehr Spaß!

da hast du recht. Du hast mir immer noch nicht verraten wo deine Eltern wohnen. Böser Junge!

lolle77 · 28. März 2007

Ich lass mal ein paar Grüße und Sonnenstrahlen da!!! Du hörst Dich gut an!!!

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