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ja prüfungen hab ich hinter mir. schriftlich weiss ich ja schon alle noten, mündlich hab ich bestanden und die note krieg ich noch, aber des is mir nemme so wichtig, hauptsache bestanden.

des pulver schmeckt halt net so nach himbeer, und panna cotta, keine ahnung hab ich noch net gegessen...ich kauf meins von dm, ganz schlicht ;)
 
das klingt sehr gut,ich wollte nämlich auch zu dm...
nimmst du die Hausmarke???
Hab hier so unterschiedliche Meinungen gelesen...
Von wegen das soll nich so gut sein usw.....
Schön auch mal was Gegenteiliges zu hören
(bis auf den Geschmack*g*)
Aber da gibt es ja ganz viele Sorten =) Glaub ich

Glückwunsch zu der bestandenen Prüfung =)
 
ja das müsste die hausmarke sein...die blaue dose.
hm obs gut is oder net...keine ahnung, da schreibt jeder was anderes. ich kaufs halt weil ich es sofort kriege (n dm gibts hier en masse) und es auch günstig ist. ich hab damit auch schon abgenommen, habs auch viel zum backen genommen, pfannkuchen, käsekuchen usw. (dann eher das neutrale)
 
Super,das werd ich mir auch holen =)
Shakes will ich eh nicht machen,
ich denke ich hab durch meine Nahrung genug Eiweiß...
aber mal wenn ich vielleicht was backen möchte...
Morgen werd ich erstmal das Leinsamenknäcke probieren =)
 
Danke werd ich haben,
ich warte schon sehnsüchtig auf den Leinsamen...
Wird zeit das Schatzi heimkommt =)
 
pincki schrieb:

1.8.2009

mittags: Grillfleisch selbst mariniert und Pilze
Zum Vergrößern anklicken....

HI,

ich hab mal eine Frage an dich oder an alle :help11: darf man(n);) gegrilltes Essen (bereits mariniertes aus dem Laden) zb HänchenSteak etc. Kohlenhydrate irgendwie 6-7gramm für die ganze Packung ca 600gramm meine ich...

Ist ne blöde Frage aber vielleicht weisst dui das ja auch schon, bist ja schon eine Woche dabei ich erst ein Tag :p

Ansonsten bin ich echt beeindruckt wie schnell das bei dir geht mit der Abnahme :)

An alle Mitleser:
Pfefferminztee: <0.1g Zucker (alle haben Zucker drin soweit ich weiss) Erlaubt oder Verboten?
 
Hallo Brabus
Herzlich willkommen erstmal =)
Ja ich bin auch ganz begeistert -
freu mich solange es noch so schnell bergab geht =)
hmm,also ich denke in der 1. phase sollte man lieber nur unverarbeitetes Fleisch essen,
darunter verstehe ich auch kein fertig mariniertes (industriell hergestellt)...
deswegen marinier ich das immer selber...
Kann aber auch sein,das ich das zu eng sehe,
aber ich denke ich machs lieber so =)
Selber marinieren ist übrigens echt einfach =)
Einfach würzen(Salz,Pfeffer,Paprika wenn man mag auch Sambal Olek) und dann in eine zb Plastikdose mit Deckel in Öl einlegen...
Muss gar nicht lange sein,und ist echt viel leckerer als das schon mairnierte =)
und günstiger noch dazu
Liebe grüße und viel Erfolg wünsch ich dir
 
Also, ich ess auch mal das fertig marinierte, so lange es nicht zur Regel wird ... Aber selber marinieren ist natürlich besser (auch mla unabhängig vom Abnehmen).

Zum Käse: Ich habe bisher jeden Tag mehr als die 110g gefuttert und nehme wunderbar ab. Entweder habe ich da einfach viel Glück, oder aber es leigt nicht am Käse. ;)
 
Och du Glücklicher Käse esser....jetzt bin ich neidisch *ggg*
hab ich aber jetzt schon vermehrt gelesen,
das zuviel Käse die Abnahme bremst...
jetzt bin ich mir allerdings gar nicht mehr soooo sicher...
Hab nämlich heute meine Tage bekommen,
und da kann es ja auch sein das man im Vorfeld Wasser einlagert...
Also in einer Woche nochmal einen Selbstversuch starten *gg*
 
Hallo Pincki,

danke! Auch ein Herzliches Willkommen an dich!
Bin seid Februar in diesem Forum unterwegs allerdings erst heute begonnen...


Wegen dem marinieren, danke für den Tipp. Werde es die Tage mal Probieren. Ich mag leider nur gegrilltes Fleisch und nur Geflügel (etwas ungewöhnlich) deswegen esse ich mehr Fisch als Fleisch bzw will dann öfter Grillen soweit es erlaubt ist.


Hast du eine Idee zum Pfefferminztee?

pincki schrieb:
Hallo Brabus
Herzlich willkommen erstmal =)
Ja ich bin auch ganz begeistert -
freu mich solange es noch so schnell bergab geht =)
hmm,also ich denke in der 1. phase sollte man lieber nur unverarbeitetes Fleisch essen,
darunter verstehe ich auch kein fertig mariniertes (industriell hergestellt)...
deswegen marinier ich das immer selber...
Kann aber auch sein,das ich das zu eng sehe,
aber ich denke ich machs lieber so =)
Selber marinieren ist übrigens echt einfach =)
Einfach würzen(Salz,Pfeffer,Paprika wenn man mag auch Sambal Olek) und dann in eine zb Plastikdose mit Deckel in Öl einlegen...
Muss gar nicht lange sein,und ist echt viel leckerer als das schon mairnierte =)
und günstiger noch dazu
Liebe grüße und viel Erfolg wünsch ich dir
Zum Vergrößern anklicken....
 
Also gegen Grillen dürfte doch eigentlich nichts sprechen denke ich...
Wir Grillen auch total gerne und oft =)
Oh ja..sorry ich bin so abgeschweift...
hab manchmal schwierigkeiten mich kurz zu fassen *ggg*
also ich bin nich soo der Teetrinker,
aber das was ich hier bis jetzt gelesen habe-
und was nicht soo Positiv war bezüglich Tee,
betraf eigentlich immer Früchtetee...
Wenn ich das richtig vestanden habe,ist Kräutertee ok =)
 
HMM du weißt bestimmt das Das Gewicht von Tag zu Tag rein Natührlich egal was man so ist oder trinkt bis zu 1KG schwanken kann in beide richtungen???

Du weißt auch das es bei uns Weibleins sogar bis zu 2 kg Schwankung geben kann vor allem wenn es auf bestimmte Tage zu geht??

Wie kommst du darauf das deine 200g Brie eine negative Auswirkung auf die Abnehme haben, es seie denn sie haben dir mehr als 1 Kilo beschert... Wenn du kurz vor Tante Rosas Besuch bist mehr als 2 kg...

Deswegen bin ich gegen zu Häufiges Wiegen .... Die Schlußfolgerungen sind oft nicht nur Falsch sondern mitunter verheerend...

Xeper m djer Chabas
Ahanit
 
Na ja,ich dachte grade am Anfang könnte ich durch tägliches Wiegen evtl. "Fehler" und nicht so passende Nahrungsmittel relativ schnell entlarven...
gepaart mit dem Eindruck,das viel Käse bei vielen die Abnahme bremst habe ich das zusammengefügt und den eintägigen Stillstand einfach auf den Brie zurückgeführt *g*

Aber du hast ja recht,Schwankungen können immer sein,
und ich bin ja dann auch noch drauf gekommen,
das es wahrscheinlich an den beginnenden Tagen lag....
Ich werds einfach in einer Woche nochmal austesten...
Wie oft wiegst du dich denn so???

Liebe grüße
 
es ging ja wieder was runter ;) glückwunsch...
 
japs,und das obwohl ich eigentlich mehr haben müsste
wegen Wassereinlagerungen(...jaja diese Tage...)
Drück dir auch ganz feste die Daumen =)
 
ja des isch ja dann doppelt gut, bei mir stehts...aber des macht mir nichts, bin auch ne faule socke grad.
du musst mal in meinem tb gucken, was für ne hammer zuccini ich heute geerntet hab. voll des teil :D
 
Ich werd ma sehen so alle 2 Wochen oder so, Also frühestens am WE

Es ist viel Lustiger wenn die Hosen auf einmal weiter werden, man merkt das man nciht mehr so aufgebläht ist, die Verdauung besser klapt das Schlafbedürfnis abnimmt..... ;) Die Waage ist immer so diktierend :rotfl:

Xeper m djer Chabas
Ahanit
 
sooo heute hab ich das erste mal die Ketoschnitzel gemacht...
also ich muss ja sagen,super lecker-
und das obwohl ich den geschmak der Krusten eigentlich gar nicht mag,
echt klasse =)
 
na das is doch geil...bei mir gabs heute lachs ;) mir einem kleinen teil meiner zucchini :D
 
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