leowave
Stamm Mitglied
- Registriert
- 27. Feb. 2023
- Beiträge
- 1.644
- Reaktionspunkte
- 901
- Ort
- Fürstenfeldbruck
- Name
- Boris
- Größe
- 184
- Gewicht
- 82
- Zielgewicht
- 63
- Diätart
- Keto, Low Carb, Glucose
Essen wird langsam zu einem "Sachzwang".
Notwendig aber lästig.
Wenn ich es schaffe es als notwendige Bedingung zu definieren, sollte das "Übermaß" nicht mehr entstehen.
Ich müsste mal eine Statistik anfertigen über den Anteil der Postings, die sich mit dem Essen beschäftigen.
Bei mir läuft das langsam aber sicher gegen Null.
Am Ende reden alle 24/7 nur über das Essen.
Ist es wirklich das wichtigste im Leben?
Klar es ist absolut zwingend.
In der heutigen Zeit kann man das aber wirklich mit dem Zeitaufwand dafür dramatisch verkürzen.
Besonders bei Keto.
15 Minuten ist Standard.
30 Minuten, wenn ich die optimale Zusammensetzung erstelle.
60 Minuten, wenn ich viel essen möchte.
bis zu 120 Minuten, wenn ich mich der Völlerei hingebe oder die Mengen nicht in 60 Minuten schaffbar sind.
Notwendig aber lästig.
Wenn ich es schaffe es als notwendige Bedingung zu definieren, sollte das "Übermaß" nicht mehr entstehen.
Ich müsste mal eine Statistik anfertigen über den Anteil der Postings, die sich mit dem Essen beschäftigen.
Bei mir läuft das langsam aber sicher gegen Null.
Am Ende reden alle 24/7 nur über das Essen.
Ist es wirklich das wichtigste im Leben?
Klar es ist absolut zwingend.
In der heutigen Zeit kann man das aber wirklich mit dem Zeitaufwand dafür dramatisch verkürzen.
Besonders bei Keto.
15 Minuten ist Standard.
30 Minuten, wenn ich die optimale Zusammensetzung erstelle.
60 Minuten, wenn ich viel essen möchte.
bis zu 120 Minuten, wenn ich mich der Völlerei hingebe oder die Mengen nicht in 60 Minuten schaffbar sind.
