Lolles Höhen und Tiefen

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Wir sitzen im gleichen Boot. Mein Mitgefühl hast Du;)
 
seh es positiv: was können denn schon twixe anrichten??? du hast ja nicht zugeschlagen sondern halt mal genascht. in die kilos wird es also nicht gehen.

nu bist ja wieder artig
 
Hey Lolle,

2 Twix sind doch gar nix!;) Ich habe mal wieder richtig zugeschlagen
gestern und vorgestern abend....:???:
Dex hat sich ganz fürchterlich an mir gerächt...
Aber nicht so schlimm wie Ostern!:cool:
 
JA; diese Feiertage wieder....James hat auch ein halbes Kilo mehr angezeigt, aber ich hoffe mal, dass es schnell weg ist!
 
also mein sohn sagt das wird wieder runterflutschen. ich habe ihm gesagt das deine waage so heisst wie er mit zweiten namen. fand er witzig.

er heisst justin james
 
Lolle Süße, davon gehe ich bei dir auf jeden Fall aus. Es ist doch absolut i.O. wenn du dir mal Twix erlaubst (oder geht das bei Logi gar nicht?). Einfach danach normal weitermachen und fertig. Schaumal, du hast wirklich schon viel erreicht (64,2kg ist doch schon super!). Den Rest kriegst du auch spielend hin. Und wenn der Ticker gelten sollte, sind es halt 2kg mehr. Was soll´s? Manchmal müssen solche Leckerlis einfach sein.
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Naja, hab leider die letzten Tage wieder ordentlich gesündigt. :cry: Fühl mich total besch....Ich weiß nicht, in letzter Zeit sind meine Essattacken wieder häufiger geworden und ich weiß nicht, woran es liegt. Eigentlich ist alles in Ordnung, ich bin glücklich, es geht mir gut, ich mach Sport, die Sonne scheint....ich finde einfach keine Erklärung.:( Der psychische Grund meiner Attacken hat sich längst erledigt, die Schilddrüse ist auch okay. Also was ist los mit mir? Ich kann so lange durchhalten, bis ich sündige. Und dann brauch ich wieder Tage, um zurückzufinden. So nimmt man nunmal nicht ab......:help11:

Jetzt hab ich mal bißchen rumgeheult, aber im Moment bin ich mir selbst ein Rätsel!
 
vielleicht braucht der Körper das einfach mal, kann doch sein...

Kopf hoch... Du hast es ja weitaus weniger nötig als andere, da isses eben etwas härter
 
Ach Lolle....
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Ich sags mal ganz vorsichtig, vielleicht ist für Dich Logi doch nicht das
Richtige zum abnehmen, sondern eher was für die Erhaltungsphase??
Ich weiß ja auch nicht, aber mit Logi bin ich auch nicht klar gekommen.
Hab gut reden, hatte ja auch einen Rückfall am Samstagabend, aber
mit einer Logi-Variante hatte ich trotzdem dauernd Heißhunger.
Vielleicht also doch zuviele Kohlenhydrate und zuwenig Fett???
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Arme Lolle,

mir ging es auch ein paar Tage so! Bis Abends ganz logisch... aber dann!!!:(

Jetzt ist aber Schluß! Ab heute geht es wieder logisch weiter!!!!:cool:
Wir lassen uns nicht unterkriegen!
 
Ich glaube, dann bist du mit deinem Körper vielleicht gar nicht so unzufrieden :kratz: Vielleicht brauchst du ein festes Ziel? Ein Datum oder eine bestimmte Hose, etc. ?
 
Guten Morgen , liebe Lolli,

Kohlenhydrate sind eben auch eine Sucht. Vielleicht hilft es Dir wenn Du mal ne Zeitlang morgends Vollkornbrot isst. Das macht satt und man hat schon mal ein paar KH´s. Aber von den Guten. Dann verschwindet vielleicht der Heisshunger auf Schoki. Ich esse im Moment auch morgens Vollkornbrot und ansonsten versuche ich Logi zu bleiben. Ich habe keinen Heisshunger. Meine Attacken kommen vom Nichtrauchen, da werde ich plötzlich ganz nervös und fühle ich muss was in den Mund stecken. Was ist mir dann völlig Egal, also achte ich darauf das es wenig KH hat. Aber mein armer Magen, danach ist mir immer schlecht. Ich hoffe das hört bald wieder auf. Nun bin ich glaube ich 2 Wochen ohne Pflaster...
Ich wünsche Dir einen tollen Tag, und nimms nicht so tragisch. Es kommen auch wieder bessere Zeiten.;)
 
guten morgen lolle,

tut mir leid das es dir im moment nicht so gut geht, aber das wird wieder. :lol: ich habe gestern abend auch gesündigt ein halbes kirschplunderstück und 2 nougateier, schön blöd, nicht ?!:cry:

aber wir lassen uns nicht unterkriegen und machen weiter. zumal ich eigentlich gar kein hunger habe. schon komisch, der mensch an sich mit seinen gewohnheiten.:confused:
einen schönen tag noch lolle und kopf hoch!

gruß michy
 
Danke für Eure aufbauenden Worte!!!

Eigentlich ist Logi schon das richtige für mich und ich hab damit immerhin von November bis Februar fast 7kg abgenommen. Hatte da auch mal Attacken, aber viel seltener als jetzt. Deshalb hatte ich die letzten 2 Wochen ja sehr wenig KH, also eher Atkins-like, aber mit viel, viel Gemüse. Das ging auch nicht, nach 9 Tagen war ich total platt und mein Körper hat nach Obst geschrieen. Ich überlege eher, ob ich doch ein paar mehr KH brauche.....zu viele sollen es dann aber eben auch wieder nicht sein.....vielleicht denke ich momentan zu viel darüber nach.
Ich nehme aber auch zur Zeit extrem schnell und viel zu, das frustriert mich.

Mit meinem Körper bin ich nicht zufrieden, ich kann mit 64kg leben, aber nicht mit mehr und schon gar nicht im Sommer. Ich sehe (auch mit 64kg noch) einfach nicht natürlich aus, das ist nicht mein wirkliches Gewicht, das mein Körper haben will...Ich sehe leider aufgeschwemmt aus.

Neuer Tag - neues Glück, heute schaffe ich es wieder!!!!
 
Lolle ich kann das gut verstehen!
Ich hoffe ich krieg die Gelegenheit das am 14.05. live und und in Farbe
zu begutachten. ;-)
Wie schauts aus? Gibt es eine Chance darauf? >:)
 
Das schlimme an Atkins ist ja, das man direkt richtig stark zunimmt, wenn man sündigt. Bei Logi soll es ja nicht ganz so schlimm sein. Veruch doch mal den Rat von Kerstin und iß ein bisschen Brot zum Frühstück. Ich kann mir gut vorstellen, das es was bringt.
 
Ich glaube auch das zu wenig KH´s zu Attacken führen. Hast Du denn aufgeschrieben was Du von Dez. bis Februar gegessen hast? Vielleicht war das genau das Richtige. Manschmal sind es nur Kleinigkeiten die das Boot zum Sinken bringen. Ich habe auch 6 kilo abgenommen von Januar bis März, aber habe keine bewusste Diät gemacht. Wenn ich nur aufgeschrieben hätte was ich da gegessen habe. Dann könnte ich jetzt so weiter machen. Aber keine Ahnung. Seit ich bewusst abnehmen will geht nix mehr. Das wichtigste ist nicht Aufzugeben.

Du schaffst das schon. Wir haben ja schliesslich ein Ziel.
 
Hallo Lolle,
nicht traurig und frustriert sein!
Du kommst schon wieder rein. ich drücke dir die Daumen und dich selbst am 14. ;)
 
Vielleicht denkst du auch zuviel nach?

Versuch doch einfach mal Kohlehydratarm zu essen,
aber ohne Vorgaben - d.h.viel Gemüse und Obst - halt nur gute Kh....

Vielleicht ist es auch ein psychologisches Problem,
wenn bei mir was verboten ist wird es unwiderstehlich...
 
Ach Mensch lolle. Das wird schon wieder. Schau doch wie schön die Sonne scheint. Und denk mal nicht so viel übers Essen nach. Das macht nur Hunger. Geh lieber raus und ne Stunde spazieren.
Morgen neuer Tag neuer Mut.
 

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