Maikelein und ihr neues Tagebuch

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;)
ich weiss grad net was ich zu essen machen soll: kartoffeln mit quark, fisch mit blattspinat oder asiatischer reis...schwierig schwierig...ich glaub ich geh nochmal ne runde putzen :D
 
Also ich wäre für die Kartoffeln mit Quark *schwärm* Ich liebe es....bin ein totaler Kartoffelfreak ^_______________________^
Öhm....ich hätte hier auch noch einiges zu putzen....darfst gerne vorbeikommen *gg*
 
hatt mich für vollkornreis mit scharfes thai curry entschieden, gleich mehr gemacht, dass es für morgen noch reicht.
aber auf die katoffeln mit quark freue ich mich auch schon ;) ich liebe es, genau das richtige bei so einem wetter.
nee lass mal, ich hab hier genügend zu tun :D noch n bissle gegärtnert, ill mir morgen ein paar gemüsepflanzen holen ;)
 
Oh lecker.....Scharf kann ich zwar nicht essen, kriege sofort derbes Sodbrennen davon, aber so ein etwas milderes Curry....mjam. Hatte ich vergangene Woche schon mal gemacht....könnte ich morgen machen. Muss morgen arbeiten, da kann ich schon was brauchen was hinhält =)
 
Wühlmaus schrieb:
wenns schee macht :lol:
Zum Vergrößern anklicken....

Das tut es und gesund!

Es ist ein altes ayurvedisches Heilmittel und es schmeckt als Tee sehr gut.

Es ist nicht plörrig sondern ein wenig herzhafter als die üblichen Tees.
Ich nehm das im Tee oder auch pur als Tee, seit ich krank war und merke wie gut es mir tut wenn ich mal paar Tage keins zu mir nehme.
 
ich liebe alle currys, uncle bens hat da echt gute sachen: mildes curry, kokoscurry, scharfes thai curry, rotes curry, boombay curry. ess das echt gerne.
wenn ich scharf esse, trinke ich mehr und esse auch weniger ;)

basilikum als tee????

essen lief heute gut, heute mittag wieder reis von gestern...ohje ich hab immr noch ne portion über und heute abend rot und lyoner, satt und zufrieden ;)
 
Du hast mich mit deinem Curry soooo angesteckt....Hab heute Mittag Curry Reis gemacht mit Putengeschnetzeltem ....sehr lecker :)
 
ui wie lecker, das hätte ich auch gern gehabt ;) bei mir gabs den reis von gestern und hab immer noch was übrig, des kann ich aber wegtun, habs in der arbeit liegen lassen.

gerade habe ich mir einen quark aus magerquark, frischem schnittlauch, minipaprika, knoblauch und salz und pfeffer gemacht und den auf dem brötchen genossen...leeeeeeeeeeeeeeeecker ;)
 
Maike, wie sieht es denn mit dem Fitness Studio aus? Gehst du noch oder hast du keine Zeit und Lust momentan?

Ich wiege mich mal nicht, und ich fange dafür lieber wieder mit Sport an.
 
lust hätte ich schon, aber keine zeit gerade, ich mach viel spätschicht und bin vor 21.15 nicht zuhause.
wir haben gerade saison, d.h. die rennen uns die bude ein, ich mach viele überstunden, bin 3 mal in der woche im freiland eingeteilt wo man nur am rumrennen ist, da bin ich abends platt ohne ende.
sonntags renovier ich hier das haus und hab den garten...
es ist aber geplant am montag zu gehen, da hab ich frei :)
 
naja, gartenarbeit und häusle renovieren zählt auch als sport ;-)
 
sport isch des was ich grad im geschäft mach-kurze grüßlis rinwerf und wieder wegbin ;)
 
heutiges gewicht: 68,7kg - es geht immer weiter nach unten, des isch echt der hammer :D
heut nehme ich meine easy tones mit in die arbeit, 9 stunden rumgrenne für knackige beine hihi
habt einen schönen tag :)
 
Huhu Maike, ;)

Du siehst also, dass massenhaft Arbeit gut für die Figur ist. :lol:
 
ja, seit ich im freiland während der hochsaison arbeite purzeln die pfunde. im märz hab ich noch 75kg gewogen, ich hab für mein gewicht und verhältnisse schon viel erreicht finde ich.
meine ernährung wird besser, seit ich alleine wohne, koche ich gesund für mich, keine süßigkeiten, chips, pizza etc mehr im haus, wobei ich mir demnächst was gönnen werde denke ich mir mal ;)
eis esse ich trotzdem auf arbeit, kann ich aber vertragen, ich bin ja den ganzen tag in bewegung.

heute gibts frischen grünen spargel mit 0.1% sauce hollondaise und dann ist noch erdbeerquark geplant ;)

wolken will ich heute mit meinen mädels gehen, ich hoffe das wetter hält ;)
gewicht sind 100g runter, besser wie nichts ;)
 
Uih der Mond nimmt ab, super Anna, du bist ja schon wieder eine zarte Elfe.

Wohnst Du nicht mehr zu Hause bei Muttern?
 
ich wohn schon lange nicht mehr bei muttern, oder besser gesagt sie nicht mehr bei uns :) sie ist zu ihrem freund gezogen ca. vor 8-10 jahren, und mein bruder und ich sind hier im haus geblieben.
nun ist mein bruder letzte woche ausgezogen und er ist natürlich schlank und isst alles fettes und süßes in sich rein ohne zu zu nehmen.

seit er ausgezogen ist, kocht meine mutter nicht mehr (ok den quark hat sie vorbei gebracht :D) und ich hab das im kühlschrank was mir nicht auf meine figur schlägt.
mein bruder und ich ernähren uns halt eben doch zu unterschiedlich. nun hab ich nichts "schädliches" mehr im haus und auch kein verlangen mehr danach :)
und in der kombi mit der arbeit purzeln die pfunde von ganz alleine.
mein spargel und meine sauce hollondaise hab ich eben schon für heute mittag vorgekocht (schnitlauch noch rein), meine honigbirne, zitronengurke und lilane pepperoni und kugelzucchini eingepflanzt ( jaaaa wir haben echt tolle sachen auf arbeit :D) und haushalt gemacht. brav dabei meine easy tones angezogen - bild ichs mir ein oder ist die hinterseite der beine straffer???
 
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