Marcus´s - Kontrollierte Raubtierfütterung - Tagebuch

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92,7 KG

Gegessen:
Wurst + Käse + Nüsse, immer mal wieder

Getrunken:
5l Wasser
 
Gewicht steht

9.00 - Würstchen, Schinken, Speck
18.30 - Fisch und Käse

Getrunken:
3,5l Wasser, viel Kaffee
 
92,6 KG

13.00 - Frikadellen
18.00 - Frikadellen + Käse

5l Wasser, 2 Kaffee, 1 Redbull
 
Moin,

92,5 KG

13.00 - Wienerle mit Käse
16.00 - Käse

5l Wasser, 1 Kaffee, 2 RedBull

Heute Abend gehts wieder zur Fahrschule,.. endlich Motorrad
aber nun gehts erstmal ins schöne Österreich. Bin gespannt was
es heute leckeres zu Essen gibt. Die letzten paar mal waren echt
fein.
 
92,4KG

Gegessen:
13.00 - echtes Wiener Schnitzel, mit Gemüse und Salat
19.00 - Wurst und Käse

Getrunken:
4l Wasser, 2 Kaffee, 2 RedBull
 
92,9KG...

12.00 - Welsfilet mit Tomaten und Käse überbacken
20.00 - Grillfleisch, aller Art
23.30 - riesen Eisbecher

5l Wasser, Coke light, RedBull
 
Gewicht steht

11.00 - Fish Nuggets
16.00 - Bisschen Kuchen
19.00 - Chilli con carne

5l Wasser, Kaffee, 3 RedBull
 
Hallo Marcus,

was sagst du zu Ashton Kutcher als Nachfolger?
 
Absolut inakzeptabel und kein würdiger Ersatz... wobei es für Charlie
ohnehin keinen Ersatz geben kann.
 
93,2KG - jetzt muss ich mal wieder die Bremse ziehen

13.30 - Grillfleisch in allen Variationen
16.00 - Rest Grillfleisch
17.00 - paar Kekse
20.00 - Chips mit Dip

5l Wasser
 
93,1 KG

Gegessen:
12.00 - Currywurst
14.00 - Wurst und Käse
18.00 - Wurst und Käse

Getrunken:
5l Wasser, 2 RedBull, 1 Kaffee
 
93,2KG

Gegessen:
11.00 - Currywurst
14.00 - Käse + Schinken
18.00 - Fleischküchle, vieeeele..
21.00 - Käse

Getrunken:
5l Wasser

Gestern Blutwerte beim Arzt abgeholt. Alles mehr als super, selbst die Harnsäure ist wieder im Normalbereich. Zucker na klar zuwenig.
 
93,3KG

Gegessen:
9.00 - Käse und Wurst
14.00 - Käse und Salami
21.00 - Chilli
23.00 - Gummibärchen

Getrunken:
6l Wasser
 
N´abend

Heute: 92,9KG

Gegessen:
Wurst + Käse + Fleisch

Getrunken:
Wasser

Sport:
35min Hometrainer
 
Gewicht steht

Gegessen:
9.30 - Kassler
20.00 - Grillfleisch, Gemüse, etc.

Getrunken:
5l Wasser

Sport: 8h angeln ;)
 
Gibt es nichts anderes zu brichen, als dein Gewicht und Essen?
Jürgen schreibt auch nur seine Futterpläne.
 
Guten Morgen,

Hi Miri, das ist doch ein Tagebuch, wenn keine Fragen aufkommen
muss ich ja keinen Roman schreiben. Mir gehts gut, alles prima, gestern
einen schönen Ausflug nach Meersburg an Bodensee gemacht, die
alte Burg besichtigt und viel Spaß gehabt. Danach gabs lecker Eis im
Eiskaffee und nach einem kleinen Spaziergang am Abend, sind wir essen
gegangen.
Momentan bin ich fleissig am lernen, ich mache gerade den Motorrad -
Führerschein :cool:

Gewicht steht

Gegessen:
16.00 - Eisbecher
19.30 - Wurstsalat mit Käse

Getrunken:
4l Wasser, 1 Kaffee mit Sahne
 
Ja geht doch!!!

Gerade weil es ein Tagebuch ist, erwartet man etwas mehr Geschehen.

Fällt dir das Lernen für den M. Führerschein jetzt schwerer als vor 11 Jahren für den Auto-Führerschein?
 
Gehen tut vieles, wenns auch jemand interessiert ;)

Ich hab kein Problem zu Lernen, geht sogar besser als früher,
weil ich jetzt nur Dinge lerne, auf die ich auch Lust habe :cool:
Ich mache jedes Jahr 1-2 Prüfungen / Scheine, bin dadurch
noch gut im Saft. Nur langsam gibts nicht mehr viel was ich nicht
habe / darf lol
 
92,8 KG

Gegessen:
13.00 - Ente und Rotkraut
18.00 - paar Gummibärchen

Getrunken:
5l Wasser, 2 Redbull zuckerfrei, 1 Kaffee mit Sahne
 
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