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Danke Kai! Nette Wort helfen am Besten gegen KH-Vergiftung!
Ich habe dank einer CD von Allen Carr zum Glück kein Verlangen und denke das ich es auf jeden Fall schaffe...
Wenn alles so leicht ginge wie mit der CD von Allen Carr, der hat ja auch ein Buch: endlich Wunschgewicht, aber leider will er einen zum veganen Rohköstler umstimmen, war dann doch nichts für mich...
Danke für eure Motivation ihr lieben! Immer wenn ich so was wie psychischen Entzug verspüre höre ich mir die CDs noch mal an, die nehmen mir den letzten Zweifel..., ich dachte echt mir wird das Rauchen fehlen, aber bisher bin ich einfach nur happy, ich hoffe es bleibt so..., sogar Samstag Abend als ich betrunken war und mit meinen Kumpels in den Heizungsraum bin, wo sie geraucht haben hatte ich kein Verlangen, vielmehr habe ich meine Freunde bedauert, die sich Stück für Stück vergiften
Manchmal kommt ebene einfach der Kick und wenn dann noch eine CD hilft geht das meist ganz einfach.
Ich habe damals nach einem kurzen Krankenhausaufenhalt mit OP (da soll man ja eh nicht rauchen) einfach nicht mehr angefangen, war mir irgend wie zu blöd.
Aber es dauerte schon so seine Zeit. Mir fehlte immer so das Ritual nach dem Essen oder einfach was in den Fingern haben.
Aber jeder reagiert ja anders, du hörst dir halt deinen Guru an.
Hauptsache es hilft.
Ich weiß gar nicht was ihr immer für Probleme mit dem Rauchen aufhören habt.
Bei mir war es nach einer 8-tägigen Grippe als es klick gemacht hat, ich habe einfach nicht mehr angefangen zu rauchen. Ich muß allerdings sagen, das ich die Dinger noch ein Vierteljahr mit zur Arbeit geschleppt habe (verschlossene Packung) und ich wollte einfach dem Schweinehund nicht nachgeben. Wenn ich anfing mit den Fingern auf der Schreibtischplatte zu trommeln dann habe ich mir eine wichtige Arbeit vorgenommen und zu mir gesagt wenn du das fertig hast dann .... und dann war es mir zu doof.
Nach dem Vierteljahr habe ich die Packung in den Papierkorb gezeffert und das war es dann. Das ist jetzt 14 Jahre her und niewieder hatte ich Verlangen nach einer Zichte. Ich finde es eklig wenn Leute rauchen - so sind die bekehrten Raucher.
Matthias dir und deiner Familie wünsche ich ein gesegnetes, friedvolles Weihnachtsfest
Tja, Christel, nicht jeder ann das so bravøurös regeln wie Du! Ich hab, glaub ich, 17 Anläufe gebraucht.
Was zählt, ist doch, dass wir den Schiet nicht mehr brauchen! BEFREIT!!!
Hallo Matthias
ich wünsche dir und deiner Familie alles Gute für das Neue Jahr, viel Glück und Gesundheit, der Rest kommt meistens von alleine
Felix habe ich nun auch gelesen und fange damit auch demnächst an. Über die Feiertage erging es mir änhlich wie dir, aber wie wissen ja, wie wir es wieder los werden ...
Schlampamper? Na du, mach dich mal nicht selbst fertig, soooo viel wirste schon nicht zugenommen haben und du weißt auch, wie du's wieder wegkriegst! :jepp: