Matzes Gedankenlog zu Atkins

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Klingt nicht verkehrt. Bin aber derzeit so kochfaul. Aber wird wohl das beste sein heute abend mal wieder was anständiges zu kochen. Habe Bock auf lowcarb-pfannkuchen mit pilzen in Rahmsauce. Wäre auch alles an Zutaten daheim vorrätig.

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Klingt auch ziemlich lecker

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Und evtl. die mit Pilzen eingerollten Pfannkuchen noch mit Käse überbacken

Wahlweise könnte ja noch Hack dazu... mal schauen.

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Na super! Jetzt kriege ich beim lesen Hunger!
*schnell einen großen Schluck KmS schlürf*

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Geht mir ähnlich, sobald ich aus Phase 1 raus bin, mache ich das mal wieder. Natürlich in der überbackenen Version, man gönnt sich ja sonst nichts

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Also ich hab das ja gestern durchgezogen. Der käse kam direkt mit rein, statt obendrauf. So habe ich mir die Zeit zum Überbacken gespart

Zwiebeln und Pilze gebraten, dann mit Sahne aufgegossen, Mit Pfeffer und Salz gewürzt und gut eingekocht, dann ab in die Pfannkuchen, Käse drüber und verputzt.

Im Übereifer 5 Stück zubereitet und 2 geschafft :-D (wobei das ja ein Signal ist für wieder intaktes Hungergefühl)

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Kaum was gscheites gegessen, schon wirst wieder satt Kenn ich nämlich von mir, einmal am Tag muss ich ne richtige Mahlzeit essen, sonst futter ich nur rum.

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Coffeetogo schrieb:

Kaum was gscheites gegessen, schon wirst wieder satt Kenn ich nämlich von mir, einmal am Tag muss ich ne richtige Mahlzeit essen, sonst futter ich nur rum.

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Das geht mir ganz genauso! Wenn ich abends mal allein bin und wir nicht gemeinsam kochen, dann bin ich meist zu faul mir alleine was Gescheites zu machen, dann futter ich aber den ganzen restlichen Abend einmal quer durch den Kühlschrank und satt bin ich zum Schluss erst recht nicht...

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WE einigermaßen gut überstanden (brav gegessen, ein leichtes Weißbier pro Tag :-/), ein paar Whiskeys/Rums (pur) sind auch irgendwie reingerutscht.

Außerdem kamen wiedermal alte Gefühle hoch, die Erinnerungen an meine vergangene Langzeitbeziehung, die ich beendet habe aus guten Gründen, aber doch soooo vermisse. Noch nach Jahren. Keine Ahnung wie ich meinen Kopf für was neues freibekommen soll. Ich glaube das war und ist echte Liebe. Hat mich echt gut runtergezogen.

Naja, da kommt umso gelegener, dass ich übermorgen früh in den Norden starte, mit Freunden auf dem Motorrad zum Bikertreffen von meinem Forum. Wir fahren an 2 Tagen nur auf Landsträßchen bis fast Bremen und haben 2-3 Tage Spaß dort, fahren an 2 Tagen zurück. Ich freue mich Da die Verpflegung dort gestellt wird mache ich mir nicht viel Hoffnung, es wird das zweite Mal seit Januar, dass ich mich wenige Tage mit Kohlenhydraten ernähre.

Evtl. geht es danach in Phase 1... Wäre nicht übel, dann komme ich endlich mal unter 80.

In diesem Sinne! Guten Wochenstart euch allen!

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Danach Phase 1 ist sicher gut, um wieder richtig reinzukommen. Ich mache nach meiner Mosel-Wein-Tour sicher auch erstmal mit Phase 1 weiter. Damit stellt man sich am schnellsten wieder um.

Ich wünsche dir viel Spaß bei deinem Kurztrip

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Nach dem Moselzeug musst du dich erstmal entgiften mit einem g'scheiten italienischen Wein, oder wenn schon deutscher wenigstens was aus Baden

Ja, danke, wird sicher sauspaßig der Trip

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Matze82 schrieb:

Nach dem Moselzeug musst du dich erstmal entgiften mit einem g'scheiten italienischen Wein, oder wenn schon deutscher wenigstens was aus Baden

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Höhö, also so geht das! :rotfl:

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sooooooooooooo. Wo fange ich an: Brüder und Schwestern, ich habe gesündigt...

Ich habe die letzten 5 Tage eine Kohlenhydratorgie gefeiert, die ihresgleichen Sucht. Es gab Brötchen zum Frühstück, McDonalds als Wegzehrung und Kartoffelsalat zum Schweinesteak. Beim Besuch meiner Tante im hohen Norden standen Spaghetti Bolognese auf dem Speiseplan, und danach süßes Gebäck. Das Bier war nicht Low Carb, dafür aber reichlich. Den Jacky gab es nur mit Cola und das Radler mit echter Zuckerlimo. Zugegeben: Irgendwann habe ich aufgegeben mir Low-Carb-Zeugs zu suchen und sogar in den Kaffee zwei Stück Zucker.

Mir ging es aber komischerweise kein bisschen schlecht dabei. Verdauung, wohlbefinden, alles Top. Heißhunger, weil ich jetzt wieder brav Phase1 gestartet habe? Fehlanzeige. Ich hoffe nur, dass das ganze wenigstens etwas gutes hat und ein Impuls für meinen Stoffwechsel war, und ich bis zum Herbst unter 80kg komme. Aber gewogen wird erstmal nicht, den Schock könnte ich glaube ich nicht verkraften. Frühestens nächste Woche

Plan:
- Phase 1
- kein Alkohol
- keine Milchprodukte, max. etwas Käse

In diesem Sinne, ich bin zurück (von der dunklen Seite). Aber war ja klar, war auf einem Biker-/Rockertreffen

Es grüßt
der Matze

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Hauptsache es hat Spaß gemacht...

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Und ob

So! Da ist er. Der Heißhunger. 22:45, ich stehe in der Küche und haue mir drei Eier mit Speck in die Pfanne. Ist doch mal ne Maßnahme um die Uhrzeit

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Wenns dich beruhigt, könnte ich jetzt auch noch was essen... Aber ich tue es jetzt nicht mehr. Faulheit siegt.

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Mir egal. Was Du dir reinhaust macht mich ohnehin nicht satt Gute Nacht!

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Puh. Der Hunger ist ja unerträglich. Wie konnte ich früher nur von KHs leben? Wahnsinn.

Frühstück mit Packung Bacon + Spiegelei, und jetzt nochmal 3 Mayoeier, eine Packung Alpenspeck und diverse Kaffee mit Eiermilch konnten den Kohldampf nicht aufhalten. Naja, habe ja noch 21 Eier da, kann nichts schief gehen

Oh mann, ich hoffe ich fahre ich habe so bald keine KH-Exzesse mehr... Verfluchtes Bikertreffen.

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Die Erfahrung ist vielleicht ganz nützlich für dich. ;-)
Bald hast du es bestimmt wieder im Griff, die 21 Eier geben Hoffnung.^^

Ich denke, das Bikertreffen war nicht schuld.^^

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Ich denke schon... wäre ich daheim gewesen wäre ich NIE auf die Idee gekommen auch nur kohlenhydratreiches Essen anzuschauen. Naja. Gegessen habe ich es selbst, also auch selbst Schuld