Mea sein Tagebuch und so...

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Dann werde ich mir mal die ein oder andere Packung zulegen. Wie viele davon darf man denn essen? ^^

Die klingen so, dass man die Packung gleich leer hat...

Zu den Zwiebeln, ich glaub die sind in Weizenmehl eingelegt. Nun ja, bekommt die Packung eben meine Mom ;)
 
Hmmm, dann muss ich ja anfangen zu zählen ;) Bisher klappt alles tolle ohne groß rechnen. Aber egal, eine kauf ich mir mal zum probieren!
 
Heute:

Donnerstag 14.01.2009
Frühstück
-
Mittag
100g Salat 1,5KH
100g Tomate 2,8KH
100g Wiener Würstchen 0,5KH
100g Feta 0,5KH

Abendessen
180g Minutensteak 0KH
200g Champion 1KH
250g Götterspeise 0KH

Snak
40g Mettwürstchen 0,2KH

Getrunken
0,5l Wasser + Multivitamintablette
2l Sprudel
0,4l Tee
 
Heute war echt so ein Tag, zuerst zu lange im Bett gelegen und dann bis Abends keinen Hunger :(

Freitag 16.01.2009
Frühstück
60g Mettwürstchen 0,3KH

Mittag
-

Abendessen
Putenbruststeak mit Käse und Schinken überbacken
Beilagensalat

Snak
1 Bifi 1KH
20g Macadamia Nüsse

Getrunken
0,5l Wasser + Multivitamintablette
1l Sprudel
2,4l Tee
 
Zuletzt bearbeitet:
Oh, danke für den Hinweis! Dann muss ich hier mein Word-Dokument mal aktualisieren ;)

Ja, zur Zeit habe ich Urlaub bzw. ist heute mein letzter Tag! Hab bis 12 Uhr im Bett gelegen und dann keine Lust mehr auf Frühstück gehabt...

:)
 
Sollte man ;)

War aber selbst über die Feiertage arbeiten, daher musste ich ne kleine Pause einlegen...

Ihr sagt ja nichts mehr zu meinen Speiseplänen?!? Also alles in Ordnung soweit?
 
Zuletzt bearbeitet:
No news is good news ;-) Wenn ich nix sag, dann fällt mir nix auf. Wahrscheinlich geht´s den anderen auch so...
 
Mee schrieb:
No news is good news ;-) Wenn ich nix sag, dann fällt mir nix auf. Wahrscheinlich geht´s den anderen auch so...
Zum Vergrößern anklicken....

Das klingt doch gut :)

Morgen ist der nächste Wiegetag! Bin sehr gespannt ob es weiter nach unten ging. Die Woche war nicht so optimal...
 
Ach komm, du hast doch vorbildlich gegessen... jetzt mach dich nicht gleich in den ersten Wochen so kirre!
 
So bin ich leider ;)

Du bist doch mein großes Vorbild :)
 
Vor allem "groß" :rotfl:
 
So, gewogen und 123,7! Das sind wieder 0,6kg weniger als Mittwoch und nach genau 2 Wochen 5kg :D
 
Wow, das ist wirklich viel!!! :party95:

Bravo!!!
 
Freut mich sehr, dass ich mich immer noch auf dem "richtigen" Weg befinde! Mein Zwischenziel wäre, unter 120kg im Januar zu kommen... Vielleicht klappt es ja!
 
Meine allerherzlichsten Glückwünsche!!!

Ich freue mich sehr für Dich.
Vor allem: Dass es DIr noch immer Spaß macht und noch immer schmeckt.

Wenn es weiter so gut läuft zählst Du bald zu den "Forums-Vorbildern".

Weiter so!
 
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