mee´s Tagebuch

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das hört sich wieder gut an bei dir.
Schöne Grüße in den Norden!
 
Oh man, ich hab mir heut mittag ein sehr leckeres Mango-Lassi gegönnt... und hab jetzt solche Bauchschmerzen... :cry: Außerdem bin ich wieder so komisch müde. Das hab ich nach "normalem" Essen nicht.

Wenigstens scheint die Sonne :sunny:
 
Sport: 60 Min. Wave -> habe einen neuen persönlichen Rekord aufgestellt, in 1 h 28 km
Zum Vergrößern anklicken....

Also was diese Angabe angeht kann ich dir versichern, dass die nicht stimmt :rolleyes:
Mit so einer Zeit könntest du beim Marathon an der Spitze zusammen mit der Weltelite zusammen laufen ;)
Ich schätze, ich komme beim Laufen in 60 Minuten ca. 7,5 bis 8 km weit.

Aber ich finde auch, dass sowas egal ist. Hautpsache man macht was >:)
 
Spielverderber ;-)
 
Verdrängungstaktik funktioniert nicht... geht mir leider heute mal wieder nicht so gut, was in einer kleinen KH-Orgie geendet hat. Total blöd, obwohl ich doch weiß, dass es nix bringt und mir davon nur übel wird :rolleyes:

Habe heute auch entschieden, dass ich erstmal nicht weiter abnehmen will. Es funktioniert einfach nicht. Ich eiere um die 60 kg rum wie ein Indianerstamm um seinen Totempfahl... das macht echt keinen Spaß mehr. Werde einfach weiter normal essen und versuchen die Waage bis auf weiteres zu ignorieren. Es gibt momentan andere Baustellen in meinem Leben, die wichtiger sind.

Heute gegessen:
Frühstück: Pfannkuchen aus 50 g EWP, 1 Ei
Snack: Leinsamenplätzchen, 1 Yogitee mit Sojamilch
Mittag: Schweinegeschnetzeltes mit Gemüse
Snack: 2 Bifi
Abend: jede Menge Süßkram.....

Sport: 2x 30 Min. radfahren
 
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Habe heute auch entschieden, dass ich erstmal nicht weiter abnehmen will. Es funktioniert einfach nicht. Ich eiere um die 60 kg rum wie ein Indianerstamm um seinen Totempfahl... das macht echt keinen Spaß mehr. Werde einfach weiter normal essen und versuchen die Waage bis auf weiteres zu ignorieren. Es gibt momentan andere Baustellen in meinem Leben, die wichtiger sind.
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Bin froh das zu lesen, das ist die richtige Vorgehensweise, wenn die Baustellen abgearbeitet sind, dann sind auch noch 5 kg weniger drin. :jepp:

Liebe Grüße
Perdita
 
Du lebst doch lc...so lange Du nicht wieder Süssigkeiten stopfst...
 
Das sagst du so leicht ... im Ernst, vor einiger Zeit hatte ich gedacht, mein Problem ganz gut im Griff zu haben. Kleinere Aussetzer ok, aber im Großen und Ganzen... jetzt grade öffnet sich vor mir wieder dieses schwarze Loch in dem ein Männ sitzt und säuselt "komm auf unsere Seite, wir haben Kekse"... Ich bin gestern um kurz nach 21 Uhr eingeschlafen und heute um 7 wieder raus. Fühl mich trotzdem wie gerädert. Habe außerdem Halsschmerzen und bin schlapp. Power gleich Null. Habe keine Lust rauszugehen. Geht jetzt gerade auch mal gar nicht um Gewicht, Waage, zu- oder abnehmen.... das ist jetzt erstmal egal. Ich versuche mein aktuelles Gewicht zu halten, es ist ja ok so.
 
Ich finde dein Gewicht jetzt auch schon super okay. Wenn du ab und an mal Kekse essen willst, dann gönne sie dir doch einfach, wenn du sonst weiterhin LC isst.
Wieso bist du so schlapp und lustlos? Meinst du, dass verursachen die KH?

Ich denke aber auch, dass es die Frühjahrsmüdigkeit ist, ich war gestern nämlich auch vor 21 Uhr im Bett und todmüde.
 
Ja, Miri, du hast völlig recht. Gewicht ist okay, Figur auch... nur eben nicht so ideal wie ich es gern hätte. Momentan muss das aber auch reichen. Glaube schon, dass es zum Teil von den KHs kommt. Allerdings habe ich auch leider gerade mein Frühstück wieder von mir gegeben, mir war nach dem Essen so übel... werd mich jetzt erstmal auf Tee beschränken und gleich zum Arzt gehen. Bei der Arbeit hab ich mich schon abgemeldet. Habe auch Halsschmerzen und geschwollene Augen - DAS kommt sicher nicht von den KHs.
 
Shooot! Komm schnell wieder in Ornung, Claudia!:kuess2:
 
Mensch bist du oft krank, tut mir leid.
Gute Besserung.
 
Mee schrieb:
Habe heute auch entschieden, dass ich erstmal nicht weiter abnehmen will. Es funktioniert einfach nicht. Ich eiere um die 60 kg rum wie ein Indianerstamm um seinen Totempfahl... das macht echt keinen Spaß mehr. Werde einfach weiter normal essen und versuchen die Waage bis auf weiteres zu ignorieren. Es gibt momentan andere Baustellen in meinem Leben, die wichtiger sind.
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Super Entscheidung! Ich denke, Du brauchst einfach mal ne Pause. Und manchmal gehts ganz von alleine, wenn man nur loslässt...;)

Wünsche Dir gute Besserung!!!
 
Liebe Mee,

so hat es gestern bei meiner Tocher auch angefangen und nun hat sie Scharlach.

Gute Besserung!
 
Gute Besserung Mee, mensch dich erwischts aber auch immer;)

Deine Einstellung find ich klasse!Du machst Deinen weg!

LG
Alexa
 
Regina 63 schrieb:
so hat es gestern bei meiner Tocher auch angefangen und nun hat sie Scharlach.
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Oje, da hoff ich mal, dass es bei mir nicht soweit kommt... wenn ich die Dampfwalze erwische, die heute nacht über mich hinweggewalzt ist, dann ist aber was los!! Werde heute auch zuhaus bleiben und mich ausruhen. Habe nachher noch einen Arzttermin.
 
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