mee´s Tagebuch

Na, ist die Dampfwalze weg oder ist es immer noch so schlimm??

Gute Besserung und pflege Dich, damit Du schnell wieder auf die Füße kommst!! :nurse: :sunny: :nurse:

Naja, es geht. Habe heute viel geschlafen... bin dann auch bis morgen krankgeschrieben. Hab ziemlich fiese Halsweh.

War heute morgen kurz im Büro um mit meinem Chef zu sprechen und muss feststellen, dass meine Sporttasche gestohlen wurde :shock: Aber - und das ist das Skurrile - die Sportsachen wurden feinsäuberlich in einen Schrank gelegt! Später haben dann noch andere Kollegen festgestellt, dass Handys und Geld fehlen. Unglaublich!! Und der Oberhammer - ein Kollege hat den Dieb gestern sogar gesehen. Aber weil der Kollege neu ist, hat er sich nichts dabei gedacht. Es kommen immer mal Kollegen in zivil rein....

Heute geht´s mir seit zwei Tagen wieder besser... hatte ein ziemliches mentales Down, was sich - wer mich kennt, den überrascht´s nicht - wieder mal in einem ernährungstechnischen Supergau geäußert hat... jetzt hängt mir Schokolade & Co. zum Hals raus und ich kehre reuig wieder zurück ;-)

Hallo Mee,

ich wünsche Dir gute Besserung - sozusagen von Patientin zu Patientin.

Schön, das wenigstens Dein mentales Tief überstanden ist und Du ernährungstechnisch wieder in die Spur kommst. Vielleicht muss man sich solche Entgleisungen einfach zugestehen. Solange sie nicht wochenlang anhalten, richten sie doch keinen allzugrossen Schaden an.

Gute Besserung, liebe Mee, pass auf dich auf!

Hallo Mee,

ich habe mal eine Frage (hoffentlich springt mir keiner an den hals), aber warst du auch so oft krank als du dich noch "normal" (mit Kohlenhydraten usw. )ernährst hast?

Gute Besserung-

Mandy, ich springe dir gewiss nicht an den Hals! Also, LC mache ich seit ca. 1,5 Jahren. Ich war allerdings schon immer etwas anfälliger für Infekte als viele andere. So häufig wie es momentan ist (jeden Monat einmal) habe ich es erst seit Herbst letzten Jahres. Daher halte ich in meinem Fall einen Zusammenhang mit der Ernährung zumindest für sehr unwahrscheinlich.

Heute geht´s mir noch nicht besser. Habe gerade ein Rhinopront genommen, dadurch schwellen wenigstens die Nasenschleimhäute etwas ab und der Druck auf den Kopf lässt nach... das war´s dann aber auch schon.

Hier ein paar Blümchen für dich. Werd schnell gesund, es ist Frühling. Und stärk deine Abwehrkräfte. Geh raus in die Welt (wenn du wieder fit bist) und beweg dich an der frischen Luft. Meine Hausärztin sagt immer, du bist nie krank, weil du immer nur an der Luft warst... früher.

Also komm uff de Beine, dich darf man der Welt nicht vorenthalten!

Vielleicht würde Dir ja auch eine Homöopathin helfen? Denn Du bist ja wirklich zu oft krank, da sollte man vielleicht auch andere Methoden in Erwägung ziehen.
Ich hoffe sehr, dass es Dir bald besser geht!

Ich wünsch dir auch gute Besserung

Noch ein Tip: nimm die Rhinopront nur wenns wirklich sein muss. Du musst dir mal die Nebenwirkungen ansehen... mir wurde ganz anders beim Lesen :???:
Ich hatte kürzlich auch mal Schnupfen, und als ehemalige Nasensprayabhängige ist eine verstopfte Nase für mich der blanke Horror. Da hab ich für die Nacht auch mal 2 genommen (also an 2 Nächten natürlich ). Aber sobald es wieder ohne ging (dafür viel mit Kochsalzlösung gespült) hab ichs doch lieber gelassen.

Also nochmals, schnelle Genesung

Ich wünsch dir auch gute Besserung!
Und wenn du kein Fieber hast, geh raus und hol dir ein paar Sonnenstrahlen! Die tun dir sicher gut!

Von mir auch ne Gute Besserung

Das ist ganz lieb von euch Danke!

Habe kein Fieber. Fühle mich auch ganz gut, bloß Nase ist dicht und Hals tut weh. Habe heute mittag lange auf dem Balkon in der Sonne gesessen, schön mit Lappi und Buch. Das tat richtig gut!

Nee, oft nehm ich Rhinopront auch nicht. Aber manchmal muss es eben sein. Hab mir auch so eine Nasendusche gekauft.... hat das schonmal jemand von euch ausprobiert?

Gegessen hab ich:
Frühstück: 200 g Joghurt mit 1 Orange
Mittag: 1 Käsewiener, 1 Teller Hühnersuppe
Snack: 6 Scheiben Putenaufschnitt
Abend: 2 Teller Hühnersuppe, 1 Orange, 1 Bifi

Ich lese übrigens grad "Generation Doof", kennt das einer? Ganz interessant... aber auch irgendwie ernüchternd, wenn man selbst in diese Generation gehört *seufz*

Hallo Mee,

ja, ich benutze die Nasendusche schon seit ca. einem Jahr. Sie hat mich sicherlich schon vor dem einen oder anderen Infekt bewahrt und ist auch sehr hilfreich bei bestehenden Infekten im Nasen- Rachenraum.

Probier´s mal aus. Abends vor dem Schlafengehen die Nase spülen, ins Bett gehen und den Akupressurpunkt genau über der Nase zwischen den Augenbrauen eine Weile drücken. Das macht die Nase frei. Bei Bedarf wiederholen.

Weiterhin gute Besserung.

Du klingst ja schon viel besser, Schnulli! :wink1:

Ich hab das Buch gelesen. Allerdings war ich weniger begeistert. Am Anfang ging es noch. Aber hinterher wurde mir zuviel schlecht geredet.

Die älteren Generationen mögen vielleicht vieles aus dem Allgemeinwissen noch für wichtig halten, aber es gibt viele Dinge, dich ich weiß, aber bisher im Leben noch nicht gebraucht habe und mir auch keinen nutzen gebracht haben. Dafür hat die heutige Generation aber einen ganz anderen Wert. Keine Generation davor kennt sich flächendeckend so gut mit der PC-Welt aus. Dabei ist es egal, ob es sich um Hobby-Programmierer, den Umgang mit dem Internet oder generell die Bedienung von PC´s geht. Und das ist meiner Meinung nach heute wichtiger, als zu wissen, wann welcher Maler welches Bild gemalt hat oder an welchem Datum ein wichtiges Ultimatum in einem Bürgerkrieg unterschrieben wurde. Das heißt nicht, dass es unwichtig ist, aber es gibt einfach Dinge, die wichtiger sind und da sind viele einfach fit!

Zu der Umgangssprache. Die ist sicher "härter" geworden und es sind auch neue Worte hinzugekommen. Aber im Zuge der Globalisierung ist es für mich nur logisch, dass man sich nicht auf das Sofa legt und entspannt, sondern chillt (auch wenn ich das Wort chillen nicht in meinem Sprachgebrauch habe). Und ich finde auch, man kann die heutige Generationen generell nicht mehr mit denen von früher vergleichen, da eben die ganze Zeit in der Fortbewegung ist und es eine Entwicklung von ALLEN ist, die aber gerade in der im Buch angesprochenen Generation präsent ist. Aber meiner Meinung nach ist das auch richtig, weil es eine zukunftsorientierte Richtung ist. Und Ausnahmen und total Ausfälle gab es auch vor 30 Jahren schon, nur da wurde sich geschämt, wenn jemand nicht funktionierte. Ich habe schon so manchen älteren Herrn oder ältere Dame gehört, die alles schön reden, was mit der Familie oder Freunden/Bekannten zu tun haben, weil sie nicht dazu stehen können, wenn jemand nicht den Weg eingeschlagen hat, mit dem man sich rühmen kann. Da werden Autowerkstattaushilfen zu KFZ-Meistern und Mitarbeiter eines Büros, welches für die juristische Vertretung eines Unternehmens zuständig ist zu Anwälten.

So, Buchkritik beendet

Die Nasendusche benutze ich auch häufig, schon seit Jahren. Ist auch sehr gut geeignet für die Heuschnupfenzeit. Ich habe mir damit vor Jahren das Nasenspray abgewöhnen können.
Wenn Du das Buch durch hast, tauschen wir. Du kriegst Easy Weight und ich Generation Doof.
Es freut mich, daß es Dir besser geht, mach weiter so, dann ist bald alles wieder Vergangenheit!!

Nasenkännchen mußt Du üben dann ist es unersetzlich.

Wer will heute noch rotzend mit Tatu irgendwohin gehen?

Du mußt Dich vors Waschbecken stellen (Nasenkanne mit warmem Salzwasser) den Oberkörper leicht vorbeugen, aber nicht das Gesicht Ri Becken halten.

du schaust weiter in den Spiegel (auchnicht an die Decke) legst den Kopf ganz wenig zur Seite und steckst das Ding in ein Nasenloch.

Dabei den Mund aufhalten und dadurch weiteratmen.

Dann spürst du wie es irgendwann in Deine Nebenhöhle fließt und eventuell ein wenig kribbelt, ruhig weiteratmen, und warten.

Wenn die Nase sehr verstopft ist, passiert oft weiter garnichts, dann kräftig ausschneuzen und die andere Seite machen.

Wenn es gut läuft kommt das Wasser am andern Nasenloch raus und Du kannst durch schneuzen wirklich alles säubern.

Dann Kopf nach unten hängen und d kräftig durch die nase aus und einatmen, so trocknet alles schön.

Ich wette Du wirst es nicht mehr missen wollen wenn Du es richtig kannst.

Ich übe das mit den Yogakindern weil mir das Gerotze auf den keks geht und die sind völlig begeistert und die Mütter kommen danach fragen wo man sowas kriegt.

Frage mich nicht wie das Bad im Yogaraum danach aussieht...

Danke Doris für die Anleitung. Werde es wohl nachher mal ausprobieren. Hoffentlich explodiert nix, weil meine Nase so verstopft ist!

Da explodert nix!!! Aber wenn die Nase verstopft ist, füht es sich schon mal komisch an, weitermachen. Wie Honey schon sagte, das ist Übungssache und nachher reine Gewohnheit.

Määäh, trau mich nicht. Ich glaub ich geh jetzt lieber erstmal einkaufen... Draußen scheint auch die Sonne so schön