mee´s Tagebuch

Mee · 12. Mai 2010

Kai schrieb:
Keine Antwort ist auch eine Antwort.:???:

Was hast du denn an meinem Kommentar nicht verstanden?

Piggy 01 schrieb:
Na, dann kotz Dich doch mal über den blöden Tag aus! Übrigens supi wie Du die Chips hast liegen lassen!

Aeeehm... das mit den Chips lassen wir mal ganz schnell in der Versenkung verschwinden, bitte. Hat gestern leider gar nicht hingehauen. Tag war bloed, hatte nicht so recht was zu tun, abends lief noch was schief und ich war einfach mega-genervt und angefressen.

Okok, ich geb zu, was ich gegessen hab...

Fruehstueck: 1 Banana, 1 Joghurt
Mittag: grosse Portion Reis mit Curry (war zur Abwechslung mal lecker)
Zwischendurch: 2 kl. Kekse, 1 kl. Croissant
Abend: Nudelsalat mit Gurke+Moehre, Tomate mit Ruehrei (dabei kam's mir schon wieder hoch, ich glaub mit Ei bin ich wirklich erstmal durch), 6 kl. Kuechlein (wie Milka-Tender), 100 g Chips

*seufz* nu is raus....

Heute morgen hatte ich dann natuerlich nen Riesen Kohldampf, wie immer wenn ich abends so nen Mist esse... aber ich habe nur ein bisschen Ananas gegessen (die mir jetzt schon wieder zum Hals raushaengt, so ist das immer mit dem Obst bei mir). Spaeter noch einen Joghurt und dann gehts wieder gewohnt weiter. Heute abend werde ich auch wieder selbst essen machen, hoffe mein Salat laeuft mir nicht weg..

Hase Cäsar · 12. Mai 2010

Hallo Mee, ...

was macht es Dir im Moment so schwer ...???

Du erlebst so viele Veränderungen, die zu erleben, aber auch zu bewältigen sind.

Sorry, sei mir nicht böse, aber Du wirkst mir mit alledem nicht wirklich glücklich.

War die Vorstellung des neuen, anderen Lebens von Dir vielleicht zu Hoch gegriffen?

Ich erlebe Dich im Moment auch als dünnhäutig, und habe mir lange überlegt dieses hier so zu schreiben, ohne den Eindruck zu erwecken, Dir etwas zu wollen!

Mir liegt eine Menge an Dir und ich würde mir wünschen, dass Du meine Schreibe nicht als Angriff siehst!

Sei ganz lieb gegrüßt vom Hasen!

Piggy 01 · 12. Mai 2010

Ich schicke Dir mal eine ganze Ladung Kopf hoch rüber und hoffe das Du bald wieder besser drauf bist!

Mee · 12. Mai 2010

Hey, Hase, keine Angst.Ich bin nie davon ausgegangen, dass du mir was willst!

Heute geht's besser, sowohl was die Stimmung als auch was das essen angeht.

Frühstück: 2 Scheiben Ananas, 1 Joghurt (100g)
Mittag: kleine Portion Gurken, 2 kleine Chickenwings (das nicht absichtlich so wenig, aber der Rest war wieder so gruselig und ich wollte keinen Reis essen)
Abend: Salat mit Gurke, Kaiserschoten aus dem Wok mit Ingwer, Chili und Sojasauce, 1 Orange

Ich hab mir extra ne Orange mitgenommen, weil ich mir schon dachte, dass das Mittagessen wieder nicht reicht... und dann hab ich in dem ganzen Laden kein Messer gefunden. Das gibt's doch nicht! Dann musste ich auch noch länger bleiben, weil mein Chef "grad mal eben" was erledigt haben wollte... naja, ihr kennt das ja ;-) Dafür werde ich die jetzt ganz gemütlich als Dessert!

meggi · 12. Mai 2010

as LC as possible

Was bedeutet das?

Mee · 13. Mai 2010

meggi schrieb:
as LC as possible

So wenig KH wie möglich (LC = low carb = wenig KH)

0 KH ist hier quasi unmöglich, ausser ich esse nur Hähnchenschnitzel und Eier. In noch mehr Produkten als in Deutschland ist Zucker und Etiketten kann ich hier dummerweise nicht lesen... ganz schön lästig sage ich euch!

Kai · 13. Mai 2010

.....und Etiketten kann ich hier dummerweise nicht lesen... ganz schön lästig sage ich euch!

Helfen tut da ein Chinesischkurs, aber ich bin ja eh ein Klugscheisser.

Mee · 13. Mai 2010

Da gebe ich dir vollkommen recht. Leider hilft ein Chinesischkurs jedoch nicht in absehbarer Zeit die Schriftzeichen zu erlernen...

Kai · 13. Mai 2010

Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt. (Chinesische Weisheit)

Der Klugscheisser!

Mee · 13. Mai 2010

Du hast vollkommen recht damit, Kai. Aber nur, weil jemand mal etwas sagt, das dir nicht passt, brauchst du nicht gleich die beleidigte Leberwurst zu spielen.

Mein leckeres Abendessen hat mich für das Hungern am Nachmittag (meine Orange war nämlich leider schlecht und die Kiwis auch nicht so doll) entschädigt

Frühstück: 1 Joghurt
Mittags: kleine Portion Kartoffeln mit Aubergine (vielleicht 2 Kartoffeln und 5 Stückchen Aubergine)
Zwischendurch: 2 Kiwis, 2 Scheiben Scheibletten-Kaese
Abends: 1 Aubergine, 1 Handvoll Kaiserschoten, 1/2 Zwiebel, 2 Stück BokChoi, 1 Handvoll Chili-Erdnüsse in einer Curry-Joghurt-Sauce *mjam*

guter · 13. Mai 2010

was man bestellen kann, überall in Shanghai,
oder leicht selbst zu kochen, übliche zutaten

Angelam · 13. Mai 2010

Mee schrieb:
Frühstück: 1 Joghurt
Mittags: kleine Portion Kartoffeln mit Aubergine (vielleicht 2 Kartoffeln und 5 Stückchen Aubergine)
Nachmittags: 2 Kiwis
Abends: 1 Aubergine, 1 Handvoll Kaiserschoten, 1/2 Zwiebel, 2 Stück BokChoi, 1 Handvoll Chili-Erdnüsse in einer Curry-Joghurt-Sauce *mjam*

Das liest sich doch gut! Allerdings für Dich sehr ugewöhnlich, da kein Fleisch dabi ist. Liegt das an der so ungewohnten Zubereitung? Aber wenn Du das selber im Wok machst, kannst Du doch vorher alles entfernen, oder?

Mee · 14. Mai 2010

Angelam schrieb:
Allerdings für Dich sehr ugewöhnlich, da kein Fleisch dabi ist. Liegt das an der so ungewohnten Zubereitung? Aber wenn Du das selber im Wok machst, kannst Du doch vorher alles entfernen, oder?

Klar koennte ich das. Ausserdem gibt's im Supermarkt auch Filet. Aber momentan finde ich Fleisch ziemlich unattraktiv. In der Fleischabteilung liegt alles offen rum, zwar gekuehlt, aber im Grunde koennte jeder mal seinen Fingerabdruck drauf hinterlassen. Es riecht unappetitlich und mir vergeht da einfach der Appetit. Genauso ist's mit den Eiern und mit Fisch/ Krabben.

Hab heute gemessen...

Brust: 55cm (-1)
Taille: 82cm (-2 zum letzten Messen, -4 zum Anfang)
Po: 99cm (-3)
Oberschenkel: 55cm (-1)
Oberarm: 30cm (+1)

vermute, dass da irgendwo ein Messfehler vorlag...aber das ist eh nicht die grosse Problemzone, daher seh ich's gelassen

Guter, das ist nicht wirklich ein LC Rezeptforum, oder taeusche ich mich?

Angelam · 14. Mai 2010

Wenn Du mit dieser Ernährung abnimmst, ist es doch okay. Vielleicht will Dein Körper einfach mal eine Weile weder Fleisch noch Fisch noch Eier. Eventuell sind die Sachen da so belastet, daß Dein Körper von alleine dagegen streikt.
Bei uns kommmt das sicher wieder!!! Wirst sehen. Wenn ich Dir erstmal ein schönes Steak in die Pfanne haue oder Königsberger Klopse mache.

guter · 14. Mai 2010

Guter, das ist nicht wirklich ein LC Rezeptforum, oder taeusche ich mich?

das forum nicht, nur diese eine spezielle seite

ich war ja früher auch oft in asien, wenn man länger da ist,
sollte man sich abgewöhnen nach europäischen sachen zu suchen,
enormer zeitaufwand und es macht Dich arm

diese angeführten speisen kannst Du überall bestellen,wo es eine
2-sprachige speisekarte gibt und zum selberkochen kannst Du die
zutaten wirkich überall kaufen, ist wirklich low carb

Mee · 14. Mai 2010

Angelam schrieb:
Wenn ich Dir erstmal ein schönes Steak in die Pfanne haue oder Königsberger Klopse mache.

*mjam* da habe ich ueberhaupt keine Zweifel, dass dem so sein wird

guter schrieb:
wenn man länger da ist, sollte man sich abgewöhnen nach europäischen sachen zu suchen, enormer zeitaufwand und es macht Dich arm

ICH habe hier nie nach europaeischen Sachen gesucht, sondern darauf hingewiesen, dass es aufgrund der Preise nicht in Frage kommt....

Zweisprachige Speisekarten befreien mich aber leider auch nicht von dem Problem, das ich mit dem Essen hier habe. Aber das steht alles weiter vorne, wer interessiert ist, mag gerne nachlesen.

Ansonsten ist es nett gemeint, aber ich habe keinerlei Schwierigkeiten, mir auszudenken, was ich kochen will. Lebensmittel, vor allem Gemuese, gibt es in Huelle und Fuelle.... ich hab nur eigentlich keinen Bock zu kochen, weil essen gehen hier so spottbillig ist.

Mee · 14. Mai 2010

Frühstück: 1 Grapefruit, 1 Glas Orangen-Grapefruitsaft, 1 Joghurt, 1 Curry Puff (malaysisches Zeug, das mein Kollege angeschleppt hat, da konnte ich nicht nein sagen)
Mittag: 2 "chinesische Pizzas" > zur Abwechslung mal richtig lecker, eine Art herzhafter Pfannkuchen mit irgendwas fleischartigem und Gemüse gefüllt
Abend: Salat mit Erdnüssen
Beim Fernsehen: ca. 1 Handvoll Erdnüsse, großer Joghurt-Drink aus 300 g Joghurt und Grapefruitsaft

Alles nicht unbedingt LC. Abends hat mir nur die Tatsache, dass der Supermarkt ca. 10 Minuten Fußmarsch entfernt ist, davon abgehalten Süßkram zu kaufen...

Angelam · 14. Mai 2010

Mee schrieb:
Frühstück: 1 Grapefruit, 1 Glas Orangen-Grapefruitsaft, 1 Joghurt, 1 Curry Puff (malaysisches Zeug, das mein Kollege angeschleppt hat, da konnte ich nicht nein sagen)
Mittag: 2 "chinesische Pizzas" > zur Abwechslung mal richtig lecker, eine Art herzhafter Pfannkuchen mit irgendwas fleischartigem und Gemüse gefüllt
Abend: Salat mit Erdnüssen
Beim Fernsehen: ca. 1 Handvoll Erdnüsse, großer Joghurt-Drink aus 300 g Joghurt und Grapefruitsaft

Alles nicht unbedingt LC. Abends hat mir nur die Tatsache, dass der Supermarkt ca. 10 Minuten Fußmarsch entfernt ist, davon abgehalten Süßkram zu kaufen...

Wozu Trägheit manchmal wohl gut ist????

Mee · 16. Mai 2010

Gestern, Samstag, war ich in Hangzhou, das ist die Provinzhauptstadt hier. Ist angeblich sehr schön... leider habe ich nur wenig mitgekriegt, weil ich von einem zum anderen Ort gehetzt bin. Die Organisation war eher mau und ich war froh, als ich um 23 Uhr wieder in Shanghai war.

Dazu kam, dass die Luft gestern so schlecht wie nie war, seit ich hier bin. Man konnte nichtmal ans andere Ende des Sees gucken (siehe Fotos)... Man könnte meinen, das ist der See in den frühen Morgenstunden... aber nein, es war den ganzen Tag so.

Das dritte Bild habe ich kürzlich am People's Square aufgenommen, auch da war der Himmel so niedrig, dass die Hochhäuser nur zum Teil erkennbar waren.

Samstag:

Frühstück: 100 g Joghurt mit Grapefruitsaft, 200 g getrocknete Kiwis
Mittag: 1 großen Soja Caffe Latte, 1 Eis am Stiehl....

Abend: frittierte Gemüsespieße (3 Sorten Pilze, Augergine, Kartoffel, BokChoi), kl. Salat aus Tomate, Gurke, Karotte mit Mayo-Dressing

Nach dem Abendessen ging es mir überhaupt nicht gut. Hatte Bauchweh, Krämpfe... die ganze Nacht. Auch heute ist mein Magen noch etwas sensibel. Weiss nicht, ob das nur am Glutamat lag oder ob das Fett nicht mehr gut war, in dem das Gemüse gebacken wurde...

Angelam · 16. Mai 2010

Auweia, da können wir uns ja auf was gefaßt machen. Aber es ist doch nicht immer so??? Wenn wir kommen, scheint bestimmt die Sonne :sunny: :sunny: :sunny:

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