Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

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Meggi ist schlank. :jepp:
Bei dem, was ich über deine Abnehmerfahrungen so weiß, wundert es mich nicht, das Fasten und Kalorien zählen nicht so viel bringt, dein Körper ist einiges gewohnt, der gibt nicht leicht zuviel her, er rechnet immer wieder mit einer Hungerperiode.

Genieß die Sonne heute!!!
:winke:
 
Hallo Meggi, ;)

konntest Du heute auch in der schönen Sonne sitzen?

Ich finde Dich auch, dass Du schlank bist. Nachdem ich vor Monaten die Fotos von Dir angesehen hatte, konnte ich gar nicht verstehen, warum Du noch mehr abnehmen willst.
 
@ Mariana - naja wie Weiber halt so sind. Aber glaube mir, ich hätte es mir 2005 nicht träumen lassen. Ich habe die 58 super geschafft. Aber mein Körper hat mit den Betablockern seit einem Jahr die 63 Kilo entschieden!!

@ Perditalein - Fettfasten habe ich nur 2 mal gemacht seit 2005. Aber du hast recht. Es bringt mir gar nichts.

@ Regina - ich drücke Dir auch ganz fest die Daumen.
 
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23.06.09
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal
F
80 Petras Knäcke 0,37 184,00
12 Butter 0,12 90,00
63 Mettwurst (Putenzwiebelmettw.) Hollsteiner Putenbäckerei 0,50 81,90
10 Gouda 0,00 36,50
58 Ei 0,41 89,32
32 Tomate 0,96 5,60
M
240 Rindfleisch (Hüftsteak) 0,24 350,40
145 Paprika gelb 7,11 40,60
A
58 Himmbeere frisch 2,78 19,72
47 Oliven mit Knoblauch Vin FiNEST 0,56 61,57
10 Johannesbeeren rot frisch 0,80 4,30
gesamt: 13,8 KH, 963,91 Kcal

Komisch - den Nährwerten von den Oliven mit Knoblauch traue ich nicht so ganz. Aber so stand es auf dem Glas.

@ Petimaus - habe Dich gestern Abend leider nicht erreicht.

@ Mariama - schön wärs.

Heute wird wieder ein langer Tag - schade bei dem schönen Wetter.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo liebe Meggi,

den Nährwertangaben der Oliven mit Knoblauch würde ich auch nicht trauen.:rolleyes:

Allein Knoblauch hat schon viele Kh.

Ich wünsche Dir einen erfolgreichen Arbeitstag.:cool:
 
Hallo Meggi - na dann wünsche ich dir einen stressfreien Scheilami- hatten wir noch nicht, oder. Hier ist nix mit Sonne, zwar nicht kalt aber sehr windig und trübe.
 
Nährwerttabelle pro 100gr: Energie: 135kcal / kJ; Proteine: 1,8gr; Kohlenhydrate: 1,5gr; Fett: 13,4gr;
Zutaten: Oliven, Knoblauch, Salz, Zitronensäure.

wie du sehen kannst werden die Angaben wohl stimmen, es ist ja nicht die Stückzahl der Oliven, du mußt sie wiegen.

Die o.a. Nährwerte habe ich aus dem Internet.

Kai ist mit dem Paket zur Post. Bin schon gesspannt.

Schönen Tag noch mein Muckelchen
 
Danke liebe Christel. Ja gewogen habe ich die Oliven. Mutti kriegt schon einen Kollaps, wenn sie meine Waage sieht auf dem Tich. :rotfl:

@ Rehlein - wir haben hier traumhaftes Wetter. Sonne satt

@ Regina - Christelchen hat recht. Knoblauch ist ja leicht.

Seit gestern hat die Himbeerernte begonnen. Die Erdbeeren sind auch noch voller Früchte. Was ein Glück, dass ich reichlich Gläser gesammelt habe. Aber ob die reichen???????????????????????? Wenn das so weiter geht, wird es eng.
 
Meggi - neidisch guck - hier nix mit Sonne.
 
24.06.09
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal
F
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
6 Butter 0,06 45,00
29 Salami (Edelsalami) Gut Der Eichen 0,29 120,64
116 Ei 0,81 178,64
M
49 Himmbeere frisch 2,35 16,66
N
135 Erdbeerquarktorte (Krümel) 9,29 176,15
A
210 Gurkensalat mit Zitrone und Olivenöl 6,74 97,27
35 Kirsche süß frisch 4,66 22,19
gesamt: 24,38 KH__ 748,55 Kcal
 
Zuletzt bearbeitet:
meggi schrieb:
@ Perditalein - Fettfasten habe ich nur 2 mal gemacht seit 2005. Aber du hast recht. Es bringt mir gar nichts.
Zum Vergrößern anklicken....

Das Fettfasten meinte ich nicht, sondern eher deine früheren Abnehmzeiten wie längere Zeit nur trocken Brot :roll: das hat dein Körper sicher nicht vergessen. Der rechnet immer wieder mit einer Notzeit. :cool:
 
Das ist mir gar nicht so bewusst gwesen.

Aber echt 5 Monate trockenes Brot hat mich zwar abnehemen lassen, aber dann kam die Hölle.
Mittags ein Brötchen an der Tankstelle und dann noch in zwei Mahlzeiten eingeteilt und solange gekaut bis es Brei war. Einfach nur grausam.
 
meggi schrieb:
Das ist mir gar nicht so bewusst gwesen.

Aber echt 5 Monate trockenes Brot hat mich zwar abnehemen lassen, aber dann kam die Hölle.
Mittags ein Brötchen an der Tankstelle und dann noch in zwei Mahlzeiten eingeteilt und solange gekaut bis es Brei war. Einfach nur grausam.
Zum Vergrößern anklicken....
:shock: meggilein, das kenne ich auch alles :???:
da liest sich dein letzter futterpaln doch ganz anders :rotfl:

135 Erdbeerquarktorte (Krümel)
Zum Vergrößern anklicken....

schönen abend und gutes nächt'le ;)
 
Liebe Peti, darüber steht doch Gramm :rotfl:

25.06.09
Gramm__Lebensmittel__KH__Kcal
F
80 Petras Knäcke 0,37 184,00
10 Butter 0,10 75,00
26 Teewurst grob Rügenwalder 0,26 92,82
57 NussSchinken Abraham 0,57 79,23
58 Ei 0,41 89,32
M
316 Hack-Gemüseauflauf 11,31 595,94
140 Gurkensalat mit Zitrone und Olivenöl 4,49 64,85
A
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
42 Rollmopps 0,17 74,76
4 Butter 0,04 30,00
12 Teewurst grob Rügenwalder 0,12 42,84
gesamt: 18,02 KH__1.420,76 Kcal
 
Hallo liebe Meggi,

fünf Monate nur trockenes Brot.:shock:

Das erfordert Disziplin.

Wie gut, dass Du diese Ernährungsweise für ich entdeckt hast.>:)

Ich wünsche Dir einen angenehmen Tag.
 
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