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Bloß nicht schon wieder.:twisted:

Wäre um diese Zeit jetzt mit Perdita und Schatz beim Musikfestival gewesen.
Ich hatte mich schon so gefreut. Aber eine blöde Erkältung hat mich total umgehauen.:(

04.06.10
F: 2 Sch. Petras Knäcke + Butter + Käsecreme + Salami + 2 Eier
M: Soljanka
A: Soljanka
 
Unkt mal weiter ihr Beiden.

Das ist aber nicht lustig wie ihr mit eurer Gesundheit rumschludert.

Wie immer nur :mm:
 
ach wie schön, danke kai..... gehe nicht immer konform mit deiner meinung aber wo WIR recht haben, haben wir recht, und da gibt es auch keine süße smilies
 
Wir haben an dich gedacht und ein Steak für dich mitgegessen. Schade, aber richtig, dass du mit 'ner fetten Erkältung zu Hause bleibst.

:winke: Perdita
 
Heute bin ich ganz faul gewesen. habe nur Mittag gemacht und ausgeruht.Da habe ich mir wieder was verschleppt. Es wird aber schon etwas besser. Morgen gehts zum Doc. Muss sowieso hin wegen Muttis Überweisung abholen.

05.06.10
V. 2 Sch. Petras Knäcke + Butter + Jagdwurst + Käsecreme + Salami + 1 Ei
N: Forelle in Folie gegrillt :crazy:+ Blumenkohl
A: 1 Sch. Mischbrot :shock: + Butter + Mett + 1 Ei
 
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Gute Besserung Meggi-Maus. Ganz lieb mal knuddeln.
 
06.06.10
F: 1 Sch. Petras Kmäcke + Butter + geräucherte Forelle + 1 Ei
M: Eintopf (Schweinefleisch u. Blumenkohl)
A: 1/2 Bratwurst + 1/2 Nackensteak + Bohnensalat
 
07.06.10
F: " Sch. Petras Knäcke + Butter + Käsercreme + Kräuterquark + 1 Ei
M: LC Eierpfankuchen + LC Apfelmus
A. 1 Sch. Petras Knäcke + Butter + Salami + Käsecreme + 1 Ei
 
08.06.10
F: 2 Sch. Petras Knäcke + Butter + Schinkenwurst + Kräuterquark + 1 Ei
M: LC Eierpfankuchen + LC Apfelmus
N: Mc Donalds: Big Beef n`Cheese ohne Brötchen
A: 1 Sch. Petras Knäcke + Butter + Schinkenwurst + 1 Ei

Fritz heute : 66, 6 Kilo :cry: Ab heute wird wieder gewogen mit dem Ziel max. 15 KH und max. 1200 kcal.
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich befürchte du steckst im Jojo. :kratz: Wenig KH ok, aber bei wenig Kalorien habe ich Bedenken. :roll: Du hast in deinem Leben schon oft und lange gehungert, dein Körper weiß das mit Sicherheit noch.

Ich habe heute schon Grünkohl und Rosenkohl gekauft, ich glaube das ist noch recht früh, aber jetzt verpasse ich es wenigstens nicht. >:)

Liebe Grüße
Perdita
 
Ich finde deine Esspläne auch sehr übersichtlich Meggi. Wirst du da wirklich satt von? :shock:
 
Wie du hast schon wider eine Erkältung? Meinst du nicht, dass es eher eine Allergie sei?
 
In unsere Ecke geht gerade wieder (glaube die Runde dieses Jahr) was rum, teilweise ist die halbe Belegschaft krank. :nurse:
 
miri schrieb:
Wie du hast schon wider eine Erkältung? Meinst du nicht, dass es eher eine Allergie sei?
Zum Vergrößern anklicken....

@ Miri ich hatte keine Zeit, dass zu testen. Ist aber meine Schlamperei.

@ Liebe Perdita ich bin soooooooooooooooo müde. Ich esse nach Atkins und nehme auch Ergänzungsstoffe.

@ Banshee- im Moment weiß ich nicht weiter. Atkins und FDH ist wirklich nicht einfach.
 
Isst du auch genug? Ich bin müde, wenn ich zu wenig esse. Lieber gesund als schlank, wenn schon beides nicht geht. :roll:
 
Zuletzt bearbeitet:
Heute war Fritz mal ganz lieb: 65,2 Kilo (- 1,4 Kilo in 2 Tagen). Es waren aber auch wieder 2 Tage Stress pur.
Gestern Abend auf der Rückfahrt von Rostock war ich wieder soooo müde. Den ganzen Tag konnte ich die Augen kaum aufhalten. Frühstück viel aus wegen Zeitmangel. Um 13.30 Uhr war ich zum Essen im Restaurant eingeladen. Ich hatte schon Angst, im stehen einzuschlafen. Abends bin ich todmüde eingeschlafen und heute früh wieder völlig müde aufgestanden.
Vielleicht muss ich mal zum Schlafdoctor.

Wenn es um meine Gesundheit geht, musste jemand an meiner Seite sein, der mir jeden Tag in den Hintern tritt.
Na wenigstens habe ich die Termine mit Mutti im Griff. Mutti stehen einige Operationen bevor.

09.06.2010
F: 1 Sch. petras Knäcke + Butter + Gouda + 1 Ei
N: Restaurant: Forelle gegrillt mit Salat
A: 1 Ei + Senfgurken

10.06.10
F: nichts
M: Restaurant: Steak mit Annanas und Käse überbacken + 1/2 Folienkartoffel mit Quark + Salat
A: 1/2 Sch. Petras Knäcke + Butter + 1 Ei

Mal so eben mein Max - man gönnt sich ja sonst nichts - so schön überdacht.

DSC07312.JPG
 
Zuletzt bearbeitet:
Du isst zu wenig Fett!! Ich seh' da gar keins. Das bißchen Butter ist so klein, kann ich ohne Lupe nicht erkennen.
Wo ist die Majo, das Öl, der Speck.....?

Meggi, am besten ging es dir, wenn du fettreiches Atkins gemacht hast, mit Schweinebauch, Hähnchen und so.......

Versuch doch mal mehr Fett zu essen, dann bist du auch vielleicht nicht mehr so müde.:schnrach:

Ich mach mir nur Sorgen. :)

Liebe Grüße
Perdita
 
Die Sorgen sind berechtigt liebe Perdita.
Ich merke es schon, dass ich wieder viel zu schlapp bin. Einfach irgendwie KO.
Ich gehe morgen zum Konsum und hole mir Bauchfleisch.
 
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