Mein Tagebuch!

Tag 17 [Gewicht 99,1]

Morgens:60g.Lovilio Mozzarella ,30g.Majo ,150g. Thunfisch i.e.Saft
Mittags:100g.Putenschnitzel,80g.Blattspinat,1St.Hirtenkäse,60g. Gouda,100g. Sauce Hollandaise
Abends:70g. Karbonadenschinken geräuchert

1446 kcal, 106,3g.Fett, 111,4g.Eiweiß, 11g.KH

:huhu:
Jetzt schmeiss die 99 endlich über Bord!!! :dafür:

:winke: LG...Pitti

die 99 mag sich wohl nicht von mir trennen!

Wenn man die Zahl auf den Kopf dreht,ist es genau mein Gewicht von damals,wo alles anfing (zunehmen,Diäten,Fasten).

Böses Omen :rotfl:

...wir geben natürlich Gas

Mein Ziel ist es ja,meinen Mann nochmal zu heiraten,in dünn!

Von daher gibt es kein aufgeben für mich =)


Liebe Grüße zurück

Tag 18 [Gewicht 99,4]

ich weiss nicht ob ich :rotfl: oder soll!

Morgens:fiel aus,kein Hunger
Mittags:160 Mascarpone,1g. Backkakao (der rest musste unbedingt weg)
Abends:Thunfischfrikadellen (aus der Rezeptecke), 100g.Gouda

1447kcal, 116,7g.Fett, 91,3g.Eiweiss, 8g.KH


@Myliveanke für den Tip mit den Frikadellen,die sind seehr lecker!

(der rest musste unbedingt weg)

Zum Vergrößern anklicken....

warum, musst Du sozialhilfe beantragen, wenn Du das entsorgst?

Ne, aber ich schmeiße meine Lebensmittel nicht gerne weg.
Und ob ich nun 100g. esse oder den kompletten rest.

Tag 19 [Gewicht 99,1]


Morgens:100g. Gouda
Mittags:120g. Leberkäse,2 Spiegeleier
Abends:80g. Brie

1498kcal, 135,1g.Fett, 68g.Eiweiss, 3,4g.KH

Tag 20 [Gewicht 98,9]

Morgens: 88g. Brie
Mittags: 180. Grill-Haxe
Abends:15g. Erdnussöl, 100g.Porree, 200g.Hähncheninnenfilet,160g. Sauce Hollandaise

1495kcal, 115,8g.Fett, 98,4g.Eiweiss, 12g.KH

:juhu: Ja...es geht abwärts!!!

LG...Pitti

ich hoffe das bleibt auch so..

Bin gespannt was die Waage morgen früh sagt!!


Liebe Grüße an dich =)

Tag 21 [Gewicht 98,6] :laola:

Und ich hatte fest mit einem "Auf" gerechnet!

Morgens: spätes Frühstück mit 200g.Grillhähnchen,30g.Majo
Mittags: 100g.Grünkohl, 140g.Mettenden,Senf&Maggi
Abends:100g.Mascarpone, 1g.Backkakao


1603kcal, 134,7g.Fett, 86,8g.Eiweiss, 9,1g.KH

Tag 22 [Gewicht 99,4]

Morgens:150g.Thunfisch, 30g.Majo , halbe Zwiebel
Mittags:310g.Hähnchenbrustfilet,100g.SauceHollandaise,100g.Blumenkohl
Abends:2Gabelrollmöpse,Kaiserschmarrn (Rezept aus der Rezeptecke)

1590kcal, 101g.Fett, 159g.Eiweiss, 12,7g KH

wohl ein wenig viel Eiweiss heute

:huhu:

Nicht traurig sein...:kuess2:Ich schick dir mal ein liebes "Busserl" rüber!

Diese blöden Waagen wollen uns manchmal einfach nur ärgern! :daz:

Morgen sieht es bestimmt schon wieder besser aus!

LG...Pitti

:huhu:

Das ist so lieb von dir :liebdank:

Ich glaube ich hab die frechste Waage von allen erwischt,sollte sie mal strafen indem ich eine Zeit nicht mehr drauf steige

Ne du,ich hab auch keine Lust auf Winter.

Eigentlich geht mir der Herbst auch schon aufn Keks (obwohl es dieses Jahr ja schön sonnig ist)

Ich brauche Sonne und Wärme,den rest können gerne andere haben :rotfl:

Oh, ich lieeeeebe diese dunkle Zeit!!!

Viele Kerzen, Duftöl, ne Kuscheldecke, ein Buch....meine Katzen schnurrend um mich rum...hach ich freu mich drauf !

Und dann die Weihnachtszeit erst - da blüh ich erst so richtig auf, ganz im Ernst .

Wenn die Fenster in den Häusern geschmückt sind und die Christbäume auf den Marktplätzen stehen, da geht mir wirklich das Herz auf!

Und was Deine Waage angeht ts....ignorier sie einfach mal ne Weile, vielleicht hat das erzieherische Wirkung ;-).

Sonnigen Samstag wünscht das feuer

Hallo Winterfeuer ,

aber diese Kääälte!!Der graue Himmel und ganz schlimm:der Schnee


Ich werde es versuchen sie zu ignorieren :rotfl: aber ich kenne mich!


Sonnige Grüße zurück =)