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also bei mir machen weder tomaten, noch cola light was aus. ich habe trotzdem abgenommen...

also heute mittag nen shake und nachmittags flux in BK sonst fall ich vor hunger um bis zum geschäftsessen heute abend! aber dafür halte ich mich dann an steak und gemüse, ohne salat (man weiss nie was die da rein schütten)... und ich wieg mich erst samstg wieder :-D
 
Cola Light macht mir auch nix nur ein zuviel an tomaten hat den ausschlag gemacht.
Naja was solls kann auch mit einer leben am Tag müssen ja nicht 4-5 sein.
LG ela
 
ich esse meistens die cocktail-tomaten als snack... so ganz ohne essen 'nebenbei' geht nicht bei mir... da ess ich auch mal fast ne ganze schale über den tag verteilt (so ca. 200 gr)
 
dana, tomaten haben aber ziemlich viele kh´s eigentlich...also mit 200g täglich wär ich da mal ganz vorsichtig... :(
 
uhhh echt??? *verwirrtbin*

oh mein gooooottt!!! jetzt hab ich nachgeschaut 100g/2,6 KH...
gibt es da einen unterschied zwischen den kleinen cherry-tomaten und den grossen?

mann mann mann wie konnte mir das blos passieren???
 
nein ich denke nicht wirklich .weil 100 g sind 100g
ich hab auch so geguckt und war platt.
Und nu gibt es eben nur noch eine am Tag wenn überhaupt.
Schade aber was solls
LG Ela
 
also, ich habe gelesen, daß eine mittlere tomate 4g kh hat! :shock: und eine mittlere tomate wiegt ja nicht mal 100g! :(
 
*grübel* aber da ich trotzdem abgenommen habe, halte ich mich an die kleinen tomanten und davon auch nur ein paar am tag und rechne 2,6 KH/100 g...
vielleicht find ich ja irgendwo spezielle angaben für diese kleinen tomaten... die haben ja weniger fruchtfleisch!
 
wenn du trotzdem abnimmst, ist ja gut, dann mußte dir auch keinen kopf machen wegen der tomaten... ;)
 
ich habe das geschäftsessen viel besser überstanden als ich gedacht hatte! was für ein schöner abend :p ich hatte dachte, ich müsste solche abende aus meinem programm streichen, aber nein nein nein! mir wird atkins von tag zu tag sympathischer!
ich habe ein kalbsschnitzel mit kräuterbutter und salat mit essig/öl gegessen, ein liter wasser getrunken und einen espresso schwarz! mann war ich froh als mein freund heute morgen gesagt hat, ich hätte wieder diesen "salamigeruch" (ketose)...
dafür hab ich mich nicht gewogen heute und will mich eigentlich das ganze wochenende nicht wiegen, erst am montag morgen und montag abend dann messen... aber ich fühl mich gut, auch wenn ich nicht abgenommen haben sollte, ich könnt bäume ausreissen!

ich wünsch euch einen herrlichen ketose-vollen tag :wink:

dana
 
guten morgen, dana! :) ich wüßte gar nicht, wieso du nicht abgenommen haben solltest! dein abend war doch eigentlich ganz atkins! :D warte mal den montag ab, du hast ganz sicher weniger auf der waage! :jepp:
 
jetzt muss ich euch mal was fragen: habt ihr auch so gute laune???

ich hab das gefühl dass mich nichts aus der bahn werfen kann, ich bin so gut gelaunt dass ich sogar alle um mich herum anstecke! meine kollegen fragen mich schon ob ich frisch verliebt sei oder ob mich der sonnenschein beflügelt (bei uns arschkalt aber sonnenschein) oder was denn mir mir los ist :p
 
da siehste mal, was für super nebenwirkungen atkins hat! mir geht´s auch an viele tage so, daß ich super gelaunt bin, selbst wenn ich um 6 aufstehe oder so... :D
 
hihih jaja wir werden alle gute laune Junkies hihihihih kann man mit meinem KLeinen auch gut gebrauchen . hihihih
ist ein kleiner Trotzkopf im moment.
Aber sonst sehr lieb.
Und du hast sicher abgenommen da geh ich stark von aus.
LG ela
 
Hi Dana,

Das mit der besseren Laune / Energie kann ich nur bestätigen!

Mein (sehr lieber) Chef hat mich gefragt, welche Pillen ich schlucke...und ob er auch eine haben darf...

:rollrot: ...wir sind halt in Amsterdam... :rollrot:

Ich hab früher nachmittags sehr gerne n Stündchen geschlafen...das kann ich nicht mehr...als ich das zum letzten Mal versucht habe, bin ich auf meiner Inlinerbahn gelandet...nach 30 Minuten vergeblichen Versuchens endlich einzuschlafen...
Kennst Du das auch?

Ach, und wegen des Gewichts:
Manchmal ganz hübsch, wenn man sich ne Zeit nicht gewogen hat und ne positive Überaschung erlebt, aber: wie hälst Du das aus, Dich NICHT zu wiegen?
Meine Waage ruft jeden Morgen: Kooooomm! Koooomm, - und schwupp steh ich drauf!

Ciao,
Blacky
 
ach blacky, du würdest das auch schaffen, dich mal paar tage nicht zu wiegen! ;) mußt dir das nur vornehmen, dann klappt das auch! ich hab´s zwar auch keine ganze woche geschafft, aber ´ne halbe immerhin! ;) umso schöner ist es doch dann, wenn man dann drauf steht und mehrere hundert gramm abgenommen hat! ;)
 
damoller schrieb:
Mein (sehr lieber) Chef hat mich gefragt, welche Pillen ich schlucke...und ob er auch eine haben darf...
Zum Vergrößern anklicken....
:lachtot: :lachtot:
Wir liegen hier gerade lachend unterm Tisch! :schild96:

Liebe Grüße
PerditaX
 
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