Mellimaus versucht schlank zu werden :)

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So Essen heute:

früher Mittag:
2 selbstgemacht Currywürstchen

Nachmittags:
1 Becher Tzaziki

Abends:
2 Stück Quark-Himbeer-Sahne Torte

SD früher Mittag: 1,7
SD Nachmittags: 0,9 :???:
SD Abends: 1,8
gesamt: 1,6

Getrunken knapp 2 Literchen ....
 
Tztztz, mehr trinken du musst.... :)
 
Och mir rechen die zwei Liter ... mehr würge ich mir nicht rein wenn ich keinen Durst habe
 
So es war mal wieder Wiegetag. Ich kann -2,2 Kilo diese Woche verbuchen und hoffe nach meiner Zunahme letzte Woche geht es jetzt wieder weiter Berab. Aber ich freue mich sehr endlich wieder deutlich unter 130 Kilo zu wiegen.
 
WOW, das ist ja der Hammer!! Prima, weiter so!!! *Fahneschwenk* :D
 
Suuuper, tolle Abnahme weiter so!!
 
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Hey suuuuuper! :klatsch2: Das ist ne ordentliche Abnahme, weiter so...
 
Danke.
Na ja gut ich hatte letzte Woche ja auch eine ordentliche Zunahme :rotfl:
Außerdem scheint es als würde meine Mens jetzt endlich kommen. Ist ja auch schon ZT 42 heue :???: etwas lang für meinen Geschmack ....
 
Ohja, 42 Tage sind lang. Dann wäre es ja jetzt wirklich mal an der Zeit (auch wenns ja eigentlich lästig ist :???:)

Das muss sich ja irgendwann wieder einpendeln. Meine Periode war in diesem Zyklus pünktlich aber um 1-2 Tage verkürzt , was mich ja nicht sonderlich stört :whistlin:
 
​
 
Wollte nur mal anmerken, der Schokokuchen ist göttlich :cool:
zwei große stücke mit sahne sind in meinem bauch gelandet :rolleyes:

Der Schokokuchen ist übrigens de Marmorkuchen hier aus dem Forum. Lecker :cool:
 
Zuletzt bearbeitet:
Mein Essen heute:

später Vormittag:
selbstgemachte Currywurst

Nachmittags:
4 Scheiben Eiweißbrot mit **** Butter
2 Pfefferbeißer

Abends:
2 Stück selbstgemachter Schoko-Nuss Kuchen mir Sahne

SD morgens: 1,6
SD mittags: 1,5
SD abends: 1,7
gesamt: 1,6
 
Hmmmm das klingt lecker!
Wie machst Du denn die Currywurst?
 
Bratwurst in Butterschmalz braten, dann Wurst rausnehmen. In das flüssige Butterschmalz dann je nach Menge passierte Tomate und einen Schuss light Ketchup und ordentlich Curry.
Mehr eigentlich nicht. Schmeckt mir sehr gut ...
 
Klingt gut, muss ich mal probieren. Danke! >:)
 
Selbstgemachte Currywurst schmeckt wirklich sehr gut, hab die Currysoße früher immer mit gerösteten Zwiebelwürfelchen und Tomatenmark, Salz, Pfeffer (Wasser) und Curry (länger köcheln lassen) gemacht aber Tomatenmark hat ja auch noch relativ viele Kh's.
Da sind passierte Tomaten wohl die bessere Alternative - werde ich dann beim nächsten mal, wenn die Männer Pommes Currywurst haben wollen, ausprobieren ;)
 
Wie gesagt mit den KH nehme ich es nicht mehr so eng, esse meist so 27g KH am Tag und komme ich gut mit hin. Achte da auch nciht drauf, fällt mir abends dann immer beim zusammenrechnen auf ....
 
FROHE OSTERN
LIEBE
MELLIMAUS!!!!
​
Und, wie hast du heute mit deinen Lieben gesündigt...? ;-)​
 
Vielen lieben Dank, das wünsche ich dir auch >:)
 
So mein Tag heute:

Morgens:
EW Brot mit Butter und 2 weichgekochte Eier

Mittags:
Rotkohl und Schweinebraten
1 Stück Schoko Nuss Kuchen mit Sahne

Abends:
EW Brot mit Butter und Brie
1/2 Pfefferbeißer
1/2 Tafel Ritter Sport Diät Joghurt

SD morgens: 1.3
SD mittags: 1,0
SD abends: 1,6
gesamt: 1,1
 
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