Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ja, verwende ich hin und wieder ganz gerne, wenn ich einen Süßyieper hab. Hilft mir.

miri schrieb:

Danke der Nachfrage Alexis, gestern ging es, heute wieder mehr Schmerzen.

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist ja nicht so erfreulich
Vielleicht auch wetterabhängig?

Nein, einfach eine Entzündung im Fuß/Bein.

Gute Besserung!

Dankeschön.
Morgens geht es immer, aber ab mittags schmerzt der Fuß, das Bein, manchmal beide Beine.

Ich glaube, das kommt vom Lipödem an beiden Unterschenkeln.
Ich hatte das schon, als ich früher mehrmals wöchentlich trainieren ging, clean gegen kleiner 5 KH gegessen habe.
Ich dachte immer, das seien Muskeln durch die Beinpresse, daraufhin habe ich die Beinpresse gemieden und die Beine nicht mehr trainiert. Dieses Lipödem ist an beiden Seiten richtig dick vorne unter den Knien am Unterschenkel.
Ich weiß noch, als ich mal wieder sehr viel abgenommen habe mit Atkins Phase 1 und ich hier geschrieben habe, dass ich seitlich Fett an den Knien (das ist die zweite Stelle) bekommen habe, obwohl ich sonst überall schlanker geworden war.

Seit einem Jahr oder sogar länger, hatte ich auf einmal immer diesen Druck in den Beinen, im Gewebe, in den Muskeln Schmerzen. Es waren leichte Schmerzen, die ich nach längerer Zeit so hingenommen habe, weil ich es gar nicht ohne diesen Schmerz kannte.
Als ich auf vegan umgestellt habe, waren diese Schmerzen weg. Sie kamen wieder als ich mit Fisch und EW Brot und anderen Lebensmitteln angefangen habe.

Jetzt fühlen die Beine sich oft steif an, ich kann abends kaum vom Auto ins Haus gehen. Die Treppen sind am schlimmsten. Es verläuft in Schüben. Man sagt, dass man durch das Lipödem Fibromyalgie bekommen kann.

Ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich muss zum Arzt und mir manuelle Lympfdrainage und eine Kompressionshose verschreiben lassen. Vielleicht nimmt der Schmerz dadurch um einiges ab.
Vor allen Dingen, muss ich der Krankenkasse beweisen, dass ich es erstmal auf die konservative Art versucht habe.
Ich denke, am Ende komme ich um OPs nicht herum. Ich bräuchte dann 3 Operationen Unterschenkel Vorderseite, mit Kniebereich, Hinterseite und Arme.
Das kann schon mal an die 21.000 bis 28.000 € kosten, falls es nicht Stadium 3 ist, wird das nicht von der Krankenkasse übernommen.

Wie immer mache ich mir nur Sorgen um die Arbeit. Die OPs finden kurz nacheinander statt, dazwischen ist man mindestens für 2 Wochen krankgeschrieben. Es ist am besten diese OPs in kalten Jahreszeiten durchführen zu lassen.
Für diese Jahr ist es zu spät, da ich erstmal die MLD und die Kompression für mehrer Monate durchziehen muss.
Bis man die Kompression bekommt vergehen auch ein paar Monate.
Dann muss ich die richtigen Ärzte finden.
Ich kann mich irgendwie nicht aufraffen, es anzugehen, aber ich muss.

ANSTRENGEND!!!

Siehst du miri, wenn ich das lese, tut mir das leid. Diese Lipödeme und die Schmerzen, die sie verursachen, sind für mich der Grund, immer wieder hhcg-Kuren zu machen. Das ist das "abnorme" Fett, von dem Dr. Simeons schreibt, das damit abgebaut bzw. umgebaut werden kann. So erlebe ich das mal. Ich tue das für mein Wohlbefinden und Schmerzfreiheit als oberstes Ziel. Das Buch vom Doc kost nix, kann man einfach mal lesen und homöopathisch funzt auch, muss nicht mit Spritzen gemacht werden so wie Beata das mal gemacht hat.

Wenn ich heute morgen schreibe, dass mir seit Tagen eine Hose locker passt, die mir vor 4 Wochen, also vor der letzten Kur, nicht gepasst hat, dann meine ich meine Lipödeme am Knie und Wade und über dem Trochanter und das Bauchfett und nicht mein Gewicht. Denn Gewicht als solches habe ich ja kaum verloren. Aber die Hose passte v.a. an den Knien und Waden nicht, noch nicht mal am Morgen.

Und nein, ich will dir nix aufquatschen. Für mich haben sich deine o.g. Lösungen als nicht möglich erwiesen. Lymphdrainage ist für mich äußerst schmerzhaft über etliche Tage im Nachgang. Und Kompressionsstrümpfe trage ich im Sommer jetzt gerade sowieso, weil ich sonst keine Chance hab, in irgendeinen Schuh reinzupassen, höchstens Weite I oder K. Das muss ja nicht sein. Leider sind diese Fettgewebe sehr gut durchblutet, so dass keiner das wirklich operieren mag. Dafür muss normalerweise vorher enorm abgenommen werden, evtl. per Magenbypass. Sind das deine Pläne? Wirklich?

Ich kann es mal mit der hhcg-Kur versuchen, aber ist das wieder so ein Abhungern?! Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass das Lipödem dadurch gestoppt werden kann, es wächst doch immer weiter.

Ich brauche keinen Magenbypass, ich müsste "nur" 15 kg abnehmen.
Meine Füße sind nicht betroffen, die Sprunggelenke sind öfter angeschwollen.

Wenn du das auch hast, dann verstehst du meine Schmerzen. Das tut mir leid!

Es gibt doch spezielle Lipo Kliniken, die darauf spezialisiert sind eine Lipödem Liposuktion durchzuführen.
In meiner Nähe ist z. B. die Lipo Clinik Mühlheim, Dr. Heck. Diese Klinik (2.500 OPs jährlich) ist weltweit führend in der operativen Behandlung des Lipödems.

Ich bin müde durch diese Schmerzen.

miri schrieb:

Ich bin müde durch diese Schmerzen.

Zum Vergrößern anklicken....

Ja. Das kann ich gut verstehen.

Nein, es geht fast ohne Hunger, Sättigung ist eine Nebenwirkung. Aber das muss man erleben, ausprobieren. Es gibt ja sozusagen kein Kostenrisiko, die Globuli kosten ca. 12 €. Und HIER das Ausgangsbuch - bilde dir deine Meinung. Es gibt ja vieles mittlerweile dazu, unglaublich, sogar hier im Forum haben wirklich viele damit Erfahrung. Was hast du zu verlieren außer Schmerzen?
Wie gesagt, am liebsten würde ich das dauerhaft machen, wg dem Wohlfühlen und weil tatsächlich meine Lipödeme nach ca. 10-12 Tagen darauf ansprechen und auch noch hinterher. Ich hab halt einige Baustellen, die ich im Wechsel bediene. Und mein Gewicht ist nur Ausdruck meines Gesamtpakets.

Meine Tochter hat ebenfalls die Diagnose und hatte sehr gelitten, mental und körperlich.
Als Kind bekam sie Borreliose nach einem Zeckenbiss und wir vermuten, dass das bei ihr die Ursache sein kann.
Sie war schon kurz davor sich operieren lassen zu wollen. Die Schmerzen waren wohl sehr heftig und ihre Psyche wurde dadurch auch sehr beeinflusst.

Ihr hat es letztlich geholfen, dass sie abgenommen hat. Sie hat zwar keine offizielle hCG-Diät gemacht, allerdings hat sie auch nur sehr wenig bis gar nichts gegessen.
Bei ihr war es der Frust. Sie wollte nix mehr essen, weil sie mit vielen "normalen" Diäten keinen Erfolg gehabt hatte.
Als es ihr dann körperlich durch das Hungern sehr schlecht ging, ließ sie sich wenigstens darauf ein, dass ich ihr paar Tipps geben durfte bzgl. Proteine, Nährstoffe etc.

Sie hat sich dann auf ein Minimum eingelassen und seither sind die schlimmen Nebenwirkungen der Mängel wieder verschwunden. Sie hat nun insgesamt sehr viel abgenommen, ihre Beine sind inzwischen sogar so schlank, dass sie kurze Röcke tragen kann und das auch sehr gut aussieht. Sie darf aber auch nicht wieder zunehmen, denn "weg" ist die Ursache nicht, nur so abgemildert, dass es bei ihr, als Außenstehender, kaum noch auffällt.

Ich denke, das Prinzip hinter der hCG-Diät ist da scheinbar ein Schlüssel.

Du bist so belesen und erfahren, dass du sicher auch einen alternativen Weg für dich finden wirst.
An deiner Stelle würde ich nicht so viel bei den Info-Quellen lesen, die behaupten, dass nur eine OP helfen kann.

Das ist wirklich schön zu lesen, dass deine Tochter durch die Abnahme keine Schmerzen mehr hat.
Wie viel hat sie abgenommen? Wie hat sie sich ernährt, mit oder ohne Fleisch?

Ich weiß nicht, was ich essen soll, um das in den Griff zu bekommen?

Ich schaue mir die hCG Diät mal an, aber ein weiteres Ernährungsbuch werde ich nicht kaufen.
Hier gibt es doch irgendwo einen Thread mit einer PDF Vorlage, wo ich auch lesen kann, welche Globuli ich kaufen muss.

miri schrieb:

Wie viel hat sie abgenommen? Wie hat sie sich ernährt, mit oder ohne Fleisch?

Zum Vergrößern anklicken....

Sie hat inzwischen ca. 20 kg seit dem Höchststand abgenommen. Sie ist ungefähr 1,6 m groß.
Der Großteil des Übergewichts war in den Beinen und an den Armen. Der Sommer war ihr daher auch meist ein Graus.
Nicht nur, weil die Schmerzen durch zusätzliche Wassereinlagerungen dann schlimmer waren, auch wegen der Kleidung.

Dieses Jahr ist sie zum ersten Mal vollkommen unbeschwert und hatte letzten Monat zu einer vornehmen Hochzeitsfeier ein Abendkleid ohne Ärmel getragen. Sie sah aus, wie Cinderella und hat sich auch so gefühlt.

Anfangs hat sie meist gar nichts gegessen, weil sie halt so hilflos und gefrustet war. Das war eine Trotzreaktion von ihr.
Sie sagte sogar, dass sie am liebsten nie wieder was essen wollen würde. Doch starke Probleme durch den Mangel an Nährstoffen machten ihr dann zunehmend zu schaffen.

Sie hatte keinen richtigen Essensplan, doch grundsätzlich ziemlich fleischlos, weil sie davon eh kein so großer Fan ist.
Ab und zu mal etwas Geflügel oder Lachs, wenn ich sie wieder drauf aufmerksam gemacht habe. Bei richtigem Appetit isst sie auch Sushi gerne mal.
Meist hat sie mittags eine Mahlzeit und die ist auch nicht sonderlich üppig. Im Grunde viel zu wenig, doch rede ich da nicht auf sie ein. Sie kennt die Konsequenzen und nimmt es in Kauf, dass ihr Stoffwechsel dadurch runter fährt.

Ich bin nur froh, dass sie mittlerweile nun wenigstens das Nutrient und einige Mineralstoffe nimmt.
Ab und an trinkt sie auch einen EW-Shake oder auch Collagen im Kaffee. Seitdem sind die Symptome der Mängel auch wieder weg.

Das freut mich so sehr, dass sie so schön abgenommen hat, und sich wieder wohl fühlen kann.
Ich kenne den Leidensdruck und das Gefühl im Sommer, nicht unbeschwert sein zu können, wenn dann noch Schmerzen hinzukommen, fühlt man sich erschöpft und ausgelaugt.

Sie muss sich wirklich gut gefühlt haben in dem ärmellosen Abendkleid. TOLL!

miri schrieb:

PDF Vorlage

Zum Vergrößern anklicken....

Die habe ich dir doch oben verlinkt?

SonjaLena schrieb:

Und HIER das Ausgangsbuch

Zum Vergrößern anklicken....

Mann Miri, ich hoffe du findest einen Weg der dir in dieser Sache wirklich hilft und du dich auch bald wieder toll fühlen kannst!

Ich kenne mich mit Lipödemen null aus und kann daher nix zum Thema beitragen, was aber nicht heisst, dass ich nicht mitlesen/ mithoffen würde.
Aber ich lass dir ganz viele paar positive Gedanken da, die schaden schliesslich nie.

Sorah schrieb:

keine offizielle hCG-Diät

Zum Vergrößern anklicken....

Die wurde auch eingesetzt bei den fettsüchtigen Jungs, bei denen am Ende sonst nix half. Und damit eben gezielt dieses spezielle schmerzhafte Fett abgebaut wird, das sonst jeder Abnahme trotzt. Das normale Fett schafft jede dauerhafte Umstellung zB auf Keto oder sonstwas.

Genau das wird gezielt angegangen damit - auch wenn der "Hype" für viele die schnelle Abnahme ist und eben gut funktioniert. Geht auch vegetarisch, aber eben langsamer, warum auch immer - im Verdacht stehen auch hier die Milchprodukte.

Und der Vorteil ist eben, dass es keinen oder nur sehr wenig Hunger gibt, wenn mans richtig macht - auch homöopathisch.

Sonja, ach ich dachte, die PDF wäre eine Zusammenfassung. Ich danke dir.
Aber könntest du mir noch die Globuli verlinken? Dein Link heißt Globuli dahinter ist aber das Ausgangsbuch.

Happy Birthday, liebe Miri!!!!
Alles Liebe, Gute - ich hoffe, du hattest einen schönen Tag und wurdest ordentlich gefeiert!

Vielen lieben Dank euch beiden.
Ja, wir haben gefeiert, aber am Samstag feiern wir noch im größeren Kreise.

Herzlichen Glückwunsch