Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Hallo Miri, schön, dass du so glücklich bist. Ich gönne es dir von Herzen und mit der Abnahme klappt es ja auch supi. Ich wiege mich erst am Freitag. Da ist dann 1 Wo um. Aber im Moment habe ich ein gutes Gefühl.

Ich wünsche dir einen schönen Tag.
 
Danke Martha, bist du mit Phase I zufrieden?
 
miri schrieb:
Ja, das ist wirklich schön!
Mein kleiner Glücksbuddah, der an meinem Computer steht, grinst mich an...ich fühle mich gut.
Mit Atkins klappt es auch super, ich habe wieder 600g abgenommen.
Zum Vergrößern anklicken....

Freue mich für Dich! Ich habe Elefanten für Glück!
Wüsnche Dir ein schönen TAg!
Mir geht es endlich besser heute!;)
 
Ja Miri, im Moment läuft es gut, so wie ich mich anfühle. Habe mich erst 1x gewogen (nach 2 Tagen) aber ich glaube, es klappt. Jedenfalls bin ich in Ketose und den blöden Geschmack davon habe ich natürlich auch.

LG Martha
 
Nein, ich benötige noch etwas Zeit.
Wenn ich nur noch 5 Kilo abnehmen muss, dann sage ich bescheid.
Das ist dann der letzte Countdown, das wird wohl Anfang Mai der Fall sein.
 
Bis ich meinen letzten 5 Kilo den Kampf ansagen kann, wird wohl noch etwas dauern.
Ich habe gestern nur 2x EW Pudding und ein Hähnchen mit Haut gegessen und 800g zugenommen. Diese ständigen Wasserschwankungen bei Atkins sind echt schlimm. Das hatte ich bei 3 D nicht.

Egal, Kopf hoch, Augen zu und durch...es geht immer weiter...
Früher hätte ich mich nach so einer grundlosen Gewichtszunahme sinnlos vollgestopft...aber das war gestern.
 
He Meggi, es kommen auch wieder andere Zeiten. Wie du schon sagst, Kopf hoch und durch

LG die Martha
 
Ups, habe ich auch gerade gelesen. Tschuldigung Miri natürlich
 
miri schrieb:
Bis ich meinen letzten 5 Kilo den Kampf ansagen kann, wird wohl noch etwas dauern.
Ich habe gestern nur 2x EW Pudding und ein Hähnchen mit Haut gegessen und 800g zugenommen. Diese ständigen Wasserschwankungen bei Atkins sind echt schlimm. Das hatte ich bei 3 D nicht.

Egal, Kopf hoch, Augen zu und durch...es geht immer weiter...
Früher hätte ich mich nach so einer grundlosen Gewichtszunahme sinnlos vollgestopft...aber das war gestern.
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Hallo Miri!
Musst du viel Geduld haben, nehmt doch alles ruhig, du hast doch Zeit.
Und du doch weisst , dass das nur Wasser ist, und du wolltest doch dich nciht jeden Tag wiegen, aber du tut das doch;)
Ich weisst, du bist neugerig ob du abgenommen hast, aber wenn die Wasser in Korper ist dann macht das dich traurig, ja?
Ja, es geht immer weiter... stimmt! Weiter so! Ich habe auch nicht viel Geduld mehr, aber mache weiter ! und ich glaube die letzte 5 kg wird ganz schwierig abnehmen..
 
Ja ich werde geduldig sein.
Ich bin ja noch nicht bei meinen letzten 5kg...
Ich bin heute moren so müde und hungrig.
Ich habe meinen EW Pudding schon um 8.30h anstatt um 9.30 gegesseb.
 
miri schrieb:
Ja ich werde geduldig sein.
Ich bin ja noch nicht bei meinen letzten 5kg...
Ich bin heute moren so müde und hungrig.
Ich habe meinen EW Pudding schon um 8.30h anstatt um 9.30 gegesseb.
Zum Vergrößern anklicken....

versuche es mehr fett zu essen und nich tew pudding, den esse ich nur wenn ich nicht auf atkins bin
und isst doch, wenn du hunger hast. und müde bist du wohl nicht von Atkins;)
 
Huhu Miri,

im Moment ist es furchtbar finde ich dauernd steigt das Gewicht so steil an, nicht mal 100 g sondern gleich 1-2 kg.

Im Frühjahr steigen doch die Säfte , heißt es und nach dem Ayurveda ist das Frühjahr die Zeit des Kaphadoshas.

Kapha bedeutet Wassereinlagerung ohne Ende.

Vielleicht ist das eine mögliche Erklärung, wenn wir sonst alles richtig gemacht haben.

Auf alle Fälle gibts dann im Sommer einen Erdrutsch, da kommt nämlich Pitta und das ist feurig und lebhaft und nicht dicklich.

Allerdings hats oft rote Haare:confused::confused:
 
Doris, heißt das jetzt, dass ich mich bis zum Sommer gedulden muss?;)

Ich habe mir fest vorgenommen ab dem 02.05.07 Sport zu treiben, aber ich will mir keine teure DVD kaufen. Vielleicht mache ich Pilates, da habe ich schon DVD`s.
 
Ab dem 2.05 :confused: warum nicht gleich????

Ich erinnere mich da an jemand der mir mal sagte "Jetzt geh doch endlich joggen"..:rolleyes: ;)
 
Ich habe noch eine Menge Ausreden:
Mein Knie ist noch nicht ganz in Ordnung
Ich muss mein Auto von innen und außen grundreinigen
Ich muss einen Frühjahrsputz in meinem Haus durchführen
usw...
 
Aus Ayurvedasicht ists wohl so.

Wenn Du DVDs hast dann arbeite damit, bei Pilates liegt man selten falsch.

Aber es gibt ansonsten viel Ramsch unter den Fitness DVDs.
 
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