Weise Entscheidung.
Aber die Wärme hilft ja enorm.
Die Salbe kann man aber besser dosieren.
Miri`s Tagebuch 07.02.06
- Ersteller miri
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Aber die Wärme hilft ja enorm.
Die Salbe kann man aber besser dosieren.
Rehlein
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Na da wünsche ich dir, dass es übers We besser wird. Solche Schmerzen braucht wirklich keiner. Ich bin gespannt auf deinen Bericht, was du im Januar geschafft hast. Ich will ab März wieder mal Heilfasten starten. Ich habe es ja schon mehrere Jahre immer im Frühjahr gemacht und es hat mir gut getan, nicht nur wegen den verlorenen Kg.
Lg
Lg
H
Honeylein
Guest
Ich drücke die Daumen dass es sich bessert.
Ein Stufenbett kann auch helfen, wenn Du die Beine Hochlagerst, am besten auf einer "Stufe" dass die Knie nicht gestreckt sind.
Die Spritzen sind zwar wenn nötig eine Hilfe aber auch Hämmer.
Mein Mann war früher sehr geplagt mit Ischias und Bandscheibenvorfällen (ist heute wohl alles festgerostet) und wir haben ihm schon (auf seinen Wunsch) die Füße in einem Seil über die Schaukelstange hochgezogen um etwas zu strecken.:???:
Heute haben wir zum Glück einen Hausarzt der auch Chiropraktiker ist und Osteopathie usw betreibt, der richtet ein Problem wenns frisch ist schon mal morgens früh um 7 vor der Arbeit und es ist weg!!!
Gute Besserung dass es übers WE weggeht.
Ein Stufenbett kann auch helfen, wenn Du die Beine Hochlagerst, am besten auf einer "Stufe" dass die Knie nicht gestreckt sind.
Die Spritzen sind zwar wenn nötig eine Hilfe aber auch Hämmer.
Mein Mann war früher sehr geplagt mit Ischias und Bandscheibenvorfällen (ist heute wohl alles festgerostet) und wir haben ihm schon (auf seinen Wunsch) die Füße in einem Seil über die Schaukelstange hochgezogen um etwas zu strecken.:???:
Heute haben wir zum Glück einen Hausarzt der auch Chiropraktiker ist und Osteopathie usw betreibt, der richtet ein Problem wenns frisch ist schon mal morgens früh um 7 vor der Arbeit und es ist weg!!!
Gute Besserung dass es übers WE weggeht.
H
Honeylein
Guest
Bei der Therapie haben sie ihn auch oft aufgehängt, ich weiß nicht ob man das heute noch macht (das war so in den 70ern)
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kritzel
Stamm Mitglied
Miri ich lese mit Entsetzen das es dir immer noch nicht besser geht. Mein Vater schwor früher immer auf Togaltabletten. Ich aber auf den Doktor und seine Spritzen. Es ist auch schon vorgekommen, dass er morgens um 7 Uhr ins Haus kam weil ich nicht aus dem Bett kam.
Aber Honeyleins Idee ist sehr gut. Mir haben sie im Krankenhaus einen 50x50x50 cm Würfel ins Bett gestellt und darauf wurden dann die Beine gelagert. Ich habe noch von unserer alten Postergarnitur so einen Lederwürfel der kommt jetzt auch noch manchmal ins Bett wenn nichts mehr geht.
Du kannst dich aber auch (mit Decken) unter dir auf die Erde legen und die Unterschenkel auf einen Stuhl legen.
Ich wünsche dir baldige Besserung
Aber Honeyleins Idee ist sehr gut. Mir haben sie im Krankenhaus einen 50x50x50 cm Würfel ins Bett gestellt und darauf wurden dann die Beine gelagert. Ich habe noch von unserer alten Postergarnitur so einen Lederwürfel der kommt jetzt auch noch manchmal ins Bett wenn nichts mehr geht.
Du kannst dich aber auch (mit Decken) unter dir auf die Erde legen und die Unterschenkel auf einen Stuhl legen.
Ich wünsche dir baldige Besserung
Angelam
Stamm Mitglied
Das mit der Stufenlagerung ist wirklich sehr hilfreich. Wenn dann noch Wärme im Rücken ist, hilft es besonders gut.
Auch von mir gute Besserung, Miri, Angela
Schwammpuppe
Stamm Mitglied
Mönsch, sowas ist doch total blöd. Das braucht kein Mensch, wenn der Rücken eingeschränkt ist. Gute Besserung dir, damit du bald wieder biegsam wie eine Brezel bist.
LG Steffi
LG Steffi
(B)engelmama
Stamm Mitglied
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- 17. Sep. 2007
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Ich wünsch dir ein schönes, hoffentlich schmerzfreies WE!
Hallo zusammen,
die Schmerzen sind etwas besser geworden. Ich habe heute Kai´s empfohlene Salbe Finalgon Extra Stark aufgetragen. Die eingesalbte Stelle wird heiß, aber mit dem ABC Pflaster habe ich es um einiges stärker empfunden. Vielleicht, weil es großflächiger aufgeklebt war.
Ich könnte ja noch etwas Salbe auftragen, damit es wärmer wird.
Ich glaube, ich verfälsche gerade mein Monatsergebnis.
Ich esse Joghurt"wie damals" - er heißt so, viel Gemüse und Pomelo.
Zwischendurch hatte ich auch mal wieder Quark und Mascarpone, Macadamias und Mandeln.
Aber weil ich mich wohl fühle, ist es kein Problem, nicht in Windeseile abzunehmen - es ist ja auch nicht mehr viel. Und was sagt schon eine Zahl auf der Waage aus?! Die Klamotten, die man tragen kann, sind doch viel aussagekräftiger.
die Schmerzen sind etwas besser geworden. Ich habe heute Kai´s empfohlene Salbe Finalgon Extra Stark aufgetragen. Die eingesalbte Stelle wird heiß, aber mit dem ABC Pflaster habe ich es um einiges stärker empfunden. Vielleicht, weil es großflächiger aufgeklebt war.
Ich könnte ja noch etwas Salbe auftragen, damit es wärmer wird.
Ich glaube, ich verfälsche gerade mein Monatsergebnis.
Ich esse Joghurt"wie damals" - er heißt so, viel Gemüse und Pomelo.
Zwischendurch hatte ich auch mal wieder Quark und Mascarpone, Macadamias und Mandeln.
Aber weil ich mich wohl fühle, ist es kein Problem, nicht in Windeseile abzunehmen - es ist ja auch nicht mehr viel. Und was sagt schon eine Zahl auf der Waage aus?! Die Klamotten, die man tragen kann, sind doch viel aussagekräftiger.
Jeder empfindet ja anders und hatte schon etliche Stunden wo ich gebetet habe es möge aufhören zu brennen.
Lieber nachschmieren denn runter geht das Zeug nicht mehr.
Viel hilft ja nicht immer viel. Auf jeden Fall großflächig auftragen damit auch die Umgebung um die Schmerzstelle was davon hat.
Weiterhin gute Besserung Miriam!
Klar ist das Essen noch im Rahmen, Joghurt mit Zucker, Pomelo= Fruchtzucker und Massen an Gemüse ziehen aber Unmengen an Wasser.
Egal - es schmeckt! Und wie ich schon sei einigen Jahren weiß:
"Wasser kommt und Wasser geht".
Das ABC Pflaster war so stark, da habe ich mir einige Male gedacht,ob ich es nicht lieber entferne. Aber jetzt haut mich nichts mehr um.
Ich habe noch etwas Salbe aufgetragen, aber immer nur mit diesen Plastikteil, und es wird jetzt gut warm.
Egal - es schmeckt! Und wie ich schon sei einigen Jahren weiß:
"Wasser kommt und Wasser geht".
Das ABC Pflaster war so stark, da habe ich mir einige Male gedacht,ob ich es nicht lieber entferne. Aber jetzt haut mich nichts mehr um.
Ich habe noch etwas Salbe aufgetragen, aber immer nur mit diesen Plastikteil, und es wird jetzt gut warm.
meggi
Stamm Mitglied
Gute Besserung Miri.
Mir hatten die Wärmegürtel (die sind recht breit) gut geholfen. Da hält die Wärme mindestens 8 Stunden. Ich habe die auch auf Arbeit getragen.
Mir hatten die Wärmegürtel (die sind recht breit) gut geholfen. Da hält die Wärme mindestens 8 Stunden. Ich habe die auch auf Arbeit getragen.
proserpinas
Stamm Mitglied
hallo miri, schön das es zumindest etwas besser geht... wünsche dir trotzdem ein entspanntes wochenende, lg mona
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