Miri`s Tagebuch 07.02.06

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Ute,

ja heute ging es mir schon etwas besser, danke der Nachfrage. Ich nehme jetzt noch zusätzlich Ambroxol zum Husten lösen.

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Das freut mich, Miri! Weiterhin gute Besserung!

LG Ute

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Durch das viele Liegen, bin ich noch nicht müde, ich hoffe, ich kann gleich schlafen.

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Schön das es Dir gestern schon etwas besser ging. Dein Futterplan hörte sich zumindest schon mal nach Appetit an , das ist auch schon mal viel wert. Zumindest ist es bei ein zeichen das es aufwärts geht .

Ich hoffe du hast die ancht auch gut schlafen können und es geht heute wieder etwas besser !?

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Guten Morgen Anja, die Nacht endetet um 5:50 Uhr. Einige male musste ich husten, aber es war erträglich. Momentan fühle ich mich gut, nacher werde ich wieder an die frische Luft gehen.

Wie geht es dir?

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5:50 Uhr ist zwar recht früh aber meine reguläre Aufstehzeit für Arbeitstage , solange Du dich gut fühlst also alles im grünen bereich denke ich.
Pack diich zum spazieren gehen warm ein, es soll jetzt wieder kühler werden. bei uns haben sie sogar Graupelschauer angemeldet .

Mir geht es zur Zeit wirklich gut danke der Nachfrage .

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Hallo Miri,
auch von mir gute Besserung!
Wenn du wieder fit bist, möchte ich dich mit einigen Fragen löchern,
Gruß Omi

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Hallo zusammen,

Anja, das ist auch meine reguläre Aufstehzeit während einer Arbeitswoche.

Omilein, dann schieß mal los mit deinen Fragen, um sie zu beantworten bin ich fit genug. Ich weiß nicht, ob du es per PN machen möchtest.

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Heute geht es wieder einen Ticken besser, muss es auch, ab nächster Woche habe ich wieder mal Urlaubsvertretung, d.h. ich muss die Arbeit von 2 Leuten alleine bewältigen. Hinzu kommt noch, dass wir am Mittwoch wieder Monatsabschluss haben und dies bedeutet, dass es sein kann, dass ich bis 19 Uhr oder länger arbeiten muss - Stress hoch 100.
Ich mache mich jetzt aber nicht verrückt, es wird halt stressig.

Es gibt heute gut gewürzte Schälrippchen aus dem Backofen. Alle meine Leute lieben sie.
Das Problem ist, es passen icht so viele auf ein Blech und mit 2 Blechen untereinander habe ich es noch nicht probiert.

Gleich gibt es erstmal 3 Spiegeleier, leider habe ich keinen Bacon mehr.
Danach geht es einkaufen.

Ich habe ein Hähnchen zubereitet, gefüllt mit sehr vielen Knoblauchzehen und einer Bio Zitrone, aber ich habe keinen Unterschied geschmeckt zu sonst, wenn ich es ohne diese Füllung mache - seltsam.

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Hallo Miri, ein vermindertes Geruchs- und Geschmacksempfinden nach so ner bösen Infektion ist nicht ungewöhnlich und gibt sich nach ein paar Tagen. Erhole dich bis zum geplanten Chaos noch richtig.
LG

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Hallo Monky, meinst du, dass kommt durch den Infekt?! Aber alles andere schmecke ich ja auch?!

Irgendwie ist Erholen ab einem gewissen Punkt auch langweilig, ich bin froh, gleich raus zum Einkaufen zu fahren.

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Da du Antibiotikium genommen hast/oder noch nehmen muß, wäre das nicht unwahrscheinlich, dass bestimmte Geschmacksnerven noch nicht nicht wieder die volle Kraft haben. Auch wenn Erholen langweilig werden kann, genieße die Langeweile- das Chaos kommt von alleine wieder und man wünscht sich dann oft genug auch das Gefühl zurück. Geh an die frische Luft, natürlich nur wenn es bei dir genauso klar ist wie bei uns und fett eingepackt, denn es ist schweinekalt und fülle deine Tanks.
Ganz LG

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Urlaubsvertretung zum Monatsabschluß ist hart , aber du hast schon die richtige Einstellung solange man sich nicht verrückt machen lässt kommt man auch shcon mal mit etwas Stress gut zurecht .
Genieße deine freie Zeit bis Montag.

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Schön dass es dir schon wieder besser geht! Die Schälrippchen klingen gut, sowas mag ich auch gerne.

Die Kollegen, die Zum Monatsschluss Urlaub nehmen, mag man am liebsten, oder? Ich erinnere mich an meine Zeit als Kauffrau zurück, da hat mich sowas immer besonders gefreut. Hoffentlich bist du bis dahin fit genug dass du alles gut schaffst!

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Hi Coffee,

besonders mein Kollege, der keine Rücksicht auf Verluste nimmt. Er legt sich den Urlaub immer so wie er mag. Jetzt meint er, er komme die beiden Tage nach Weihnachten arbeiten, er könne ja nicht immer nach Weihnachten Urlaub nehmen. Er würde dann lieber nach Silvester die Tage nehmen. Ja ist klar, die Tage möchte ich aber Urlaub haben. Schrecklich, immer der gleiche K(r)ampf.

Heute war ich viel zu Fuß unterwegs. Ich war auch in der Bücherei, dort ist mir das Buch "Abnehmen ist leichter als Zunehmen" von Andreas Winter in die Hände gefallen.
Mit Andreas Winter haben sich ja schon einige hier im Forum beschäftigt.

Gerade habe ich im Buch gelesen.
"Wer Nahrung als Anti-Stress-Mittel missbraucht und dies als einzige verfügbare Stresslösung empfindet, nimmt zu".
"Wer isst, um sich zu ernähren, bleibt schlank".
"Wenn nach dem Essen Schuld- Scham- oder Angstgefühle auftreten, nimmt man ebenso zu".

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:jepp: alles wahre Worte, bloß komm' da mal raus, aus den entsprechenden Mechanismen und Gedankenkarussells...

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Wenn du immer schön positiv mit deinem Unterbewusstsein sprichst, klappt es eher als du denkst. Nur man muss das auch konsequent tun.

Ich werde mich ab morgen mal wieder mehr mit EFT beschäftigen.

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Hallo Miri,
schön, dass es dir besser geht, bevor der ganze Stress bei dir losgeht.

Das Hauptproblem beim Abnehmen ist jadas Gewicht dann auch dauerhaft zu halten. Deshalb interessiere ichmich dafür, wie andere das schaffen. Ich konnte bei weitem nochnicht alle Tagebücher lesen, aber habe schon einige gefunden, denendieses Halten offensichtlich gelungen ist, so wie z.B. Sinja, Amanitaund auch du. . Darauf zielen auch meine Fragen, die vielleicht auchschon beantwortetet wären, wenn ich schon Zeit gehabt hätte, alleTagebücher ganz zu lesen.

Du bist schon seit 2004 dabei,

darf ich dich fragen, wie viel duabgenommen hast?

Ging es kontinuierlich nach unten?

Hast du zwischendurch wiederzugenommen?

Hast du die ganze Zeit Atkins gemachtund machst auch jetzt Atkins?

Fällt es dir leicht, das durchzuhaltenoder musst du kämpfen?

Wiegst du dich regelmäßig, Amanitaz.B. scheint sich überhaupt nie zu wiegen?
Hilft dir das Forumdabei, dein Gewicht zu halten?

Planst du deinen Speisezettel imVoraus?

Vielleicht können auch andere, dieschon ihr Ziel erreicht haben und ihr Gewicht halten, auch dazu wassagen?

Ich könnte mir auch vorstellen, dasviele, die es geschafft haben, das Forum verlassen und man deshalbvon ihnen keine Informationen mehr bekommt. Ich bedauere sehr, dassich dieses Forum erst jetzt entdeckt habe.

Ich selbst schaffe das Abnehmen immernur dann, wenn ich mich sehr viel damit beschäftige und mein Essenplane und dokumentiere, weil das sehr viel Zeit in Anspruch nimmt,möchte ich das natürlich nicht dauernd machen. Aber sobald ichdamit aufhöre, nehme ich wieder zu.

Wie ist das bei dir?

Ich will dich nicht nerven, wenn dukeine Lust hast, musst du auch nichts dazu sagen, das könnte ichverstehen.
Gruß Omi

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo miri,
wie machst du EFT? Mit eigenen Texten oder von anderen?
Ich bin auch noch krank und hab versucht das mit EFT ein bisschen zu beeinflussen.
Hab einfach den erstbesten Text genommen, den ich gefunden hab. :rotfl:

Schön, dass es dir besser geht. Hoffentlich bist du bald komplett fit.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Marianna,

dein erstbester Text gefällt mir sehr gut und ich werde ihn auch mal für mich anwenden - vielen Dank. Ich nehme auch immer Sätze, die ich irgendwo lese und die zu meinem "Problem" passen oder ich folge youtube videos.
Ich habe es ja schon sehr lange nicht mehr praktiziert und muss mich erstmal wieder in dei EFT-Methode einlesen.


Wen es interessiert, der kann hier etwas lesen.


Ich habe im Andreas Winter Buch hinten eine CD entdeckt und zum ersten Mal seine Stimme gehört. Ich muss sagen, ich habe noch nie so eine unsympathische Roboterstimme gehört. Während des Sprechens schmatzt er ständig, als hätte er zu viel Speichelfluss. Ich empfinde die Stimme als sehr unangenehm.
Die Stimme, die ich als wohltuend empfand, war die des Sprechers der Paul McKenna CD. Sie war warm, rund und vermittelte Harmonie, so muss es sein, wenn das Gehirn etwas aufnehmen soll.