Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ketoforum

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Ja, das ist nicht von einem Tag sondern von 4 Tagen.
 
Ich wollte bei Amazon einen BPA freien Messbecher bestellen, aber es gab keinen Treffer. :think:
 
Am besten einen aus Glas nehmen oder ggf. von Tupper, die sollen seit 2010 auch BPA frei sein.
 
Das mit den Lebkuchen ist ein böser Stolperstein.

Meine Frau hat die Jahresdose von Lebkuchen Schmidt bestellt.
Sonst nehmen wir immer noch die "Janosh Truhe" aber die fällt flach.

Mal sehen, ob ich....

NEIN, ICH BIN STANDHAFT UND VON MEINER ZUCKERSUCHT GEHEILT.

Gestern habe ich eine Gabel Rotkohl in der Gaststätte probiert. War mit Zucker angemacht, das schmeckt absolut eklig süss hervor.

Ich wünsche Dir viel Kraft für die dunkle Jahreszeit.
 
Ich schicke Dir auch mal gute Wünsche das Du wieder in die Spur kommst.

Ich habe vorsichtshalber alle Kleidung die ein wenig groß war entsorgt, solange die Hose passt und ich nicht nackig laufen muss ist es eine gute Sache daran zu messen.

Ich bin nicht verführbar auch gestern mit Kuchen und Dessert nicht.

Das wünsche ich Dir auch Miri.
 
Ich habe 5 Liter Wasser mehr, aber morgen ist wieder ein neuer Tag, um wieder aus der Grube zu steigen.

Ich geselle mich dazu,ich habe in 8 Tagen 11 kg geschafft durch zuviel anderes Essen und Wassereinlagerungen...ich finde heute Morgen im Forum viele Gedanken die ich mir für Heute vornehme.Das aus der Grube steigen gefällt mir,Danke Miri.
 
Den heutigen Tag habe ich gut gemeistert, d. h. ich habe keinen Zucker in Form von Süßigkeiten oder Chips zu mir genommen.

Aus Zeitmangel gab es kein Frühstück.
Mittags gab es einen Salat aus Romana Salat, einer halben Gurke und einer roten Paprika, alles Bio versteht sich.
Das Dressing bestand aus zwei Esslöffeln Olivenöl und einem Esslöffel Apfelessig, Salz und Pfeffer.
Die Fleischbeilage war nicht so perfekt, weil sie paniert war.
Abends gab es 2 volle Teller Brokkoli-Blumenkohl-Püree und ein paniertes Hähnchenschnitzel. Eine Bekannte hatte gestern 6 panierte Schnitzel vorbeigebracht, ich selbst hätte sie natürlich nicht paniert.

3 Liter Wasser
1,7 Liter Brennesseltee

Ich fühle mich satt und zufrieden.

Das hätte ich noch fast vergessen, ich war heute richtig müde und ich habe nachmittags 3 Stunden geschlafen und fiebrig fühle ich mich auch. Das ist wohl der Zuckerentzug.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hoffentlich ist es wirklich nur der Zuckerentzug... Nicht, dass Du noch krank wirst!
 
Nein, ich kenne das Gefühl, es ist wie bei Atkins, wenn man in Ketose kommt.
 
Ich renne trotzdem lieber :)
 
Ja jeder so, wie es ihm gefällt und wie es ihm gut tut.
 
Ketose trotz Panade? Das Rezept hätte ich gern! :D
 
Banshee da hast du mich falsch verstanden, ich bin sicherlich nicht in Ketose, schon gar nicht nach den Massen an KH bis Sonntag. Es fühlt sich nur genauso an.
 
Aber nicht bei mir, den hatte ich schon im Hochsommer.
 
Ich glaube bei mir ist er gerade gelandet.
 
Kerstin, dann fordere ihn mal ganz schnell auf, wieder weiter zu fliegen, da er keine Landeerlaubnis hat. ;)
 
Miri, alles gut bei Dir? Was macht Deine Ernährung? Noch außer Rand und Band oder hast Du die Kurve wieder gekriegt? Falls nicht - wollen wir uns nicht im Oktober gemeinsam am Riemen reißen? :punch:
 
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