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Gewicht heute Sonntag: 84,3 kg

Gestern 10.4. gabs:

Früh: Leins.Knäcke mit Butter

Nachmittag: eine Frühlingsrolle, 1 Bratwurst

Abend: eine Spinattasche

nach so einer Grippe hatte ich keine Lust auf KH's zu achten und heute Abend gibts Spaghetti !!!!
 
Gewicht heute Montag: 85,2 kg

Gestern am 11.4. gabs:

Früh: Leins.Knäcke mit Käse

Abend: Spaghetti :rolleyes: fein wars !!!!!!!!!!! Aber ab jetzt gehts wieder konsequent weiter
 
Gewicht heute Dienstag: 84,1 kg

am 12. April gabs:

Mittags einen Landjäger, abends etwas Wurst und Salamisticks

die Erkältung plagt mich immer noch, ich muss mich fast zwingen etwas zu essen
 
Gewicht heute Mittwoch 83.2 kg >:)

Gestern 13.4.

Frühst. Leins.Knäcke mit Butter und Käse
Mittag Thunfischsalat mit Käsestücke
Abend ein paar Wurstscheiben

Trotz 2 Aspirin solche Kopfschmerzen dass ich glaube mein Schädel explodiert !
 
kopfschmerzen? aua!
atkinsgrippe oder noch erkältung?

trinkst du auch genug?

gute besserung!
 
danke. Eine ganz hartnäckige Erkältung. Erst eine Bronchitis mit Halsweh und nun Schnupfen mit Kopfweh, sogar die Wangenknochen schmerzen.
Jetzt fangen die Kinder auch noch an zu husten. Tolle Frühlingsferien!

Ja ich sollte mehr trinken, hast recht.
 
Gewicht heute Donnerstag: 83,3 kg

Gestern am 14.4.

Früh: Leins.Knäcke mit Butter und Käse
Mittag: 1 Hacksteak
Abend: Wurst-Käse-Salat

Erkältung lässt endlich nach
 
Gewicht heute Freitag 83,3 kg

Gestern gabs: Früh: Salamisticks
Mittag: Wurst-Käse-Salat
Abend: Leins.Knäcke mit Salamistücke und ger.Käse mitgebacken

Meine Kopfschmerzen werden schlimmer selbst nach 2 Schmerztabletten gehen die nicht weg.
 
Die Woche vom 9.-16. April:

Freitag: 84,5 kg
Samstag: 84 kg
Sonntag: 84,3 kg
Montag: 85,2 kg
Dienstag: 84,1 kg
Mittwoch: 83,2 kg
Donnerstag: 83,3 kg
Freitag: 83,3 kg

Abnahme: 1,2 kg suuuuuper und das trotz Spaghetti am Sonntagabend :rolleyes:
 
Gewicht heute Samstag: 84 kg

Gestern 16.4. Früh: Leins.Knäcke mit Butter und Käse
Mittag: Wienerli mit Senf
Abend: Kebabfleisch
 
Gewicht heute 83,5 kg

Gestern: Früh: Leins.Knäcke, abends Pouletflügeli.
Zwischendurch Wienerli
 
Gewicht heute Montag 83,9 kg

Gestern: Morgen Leins.Knäck mit Butter, Wurst, Käse
Mittag ein paar Erdnüsse
Abend Hacktätschli, Salat, Broccoli
 
Gewicht heute Dienstag: 83,9 kg

Gestern gegessen: Früh: Leins.Knäcke mit Käse und Butter
Mittag: eine Servelat, Abends: Würste vom Grill
 
Gewicht heute Mittwoch: 83,2 kg

gestern 20.4.: Früh: Leins.Knäcke mit Butter und Käse, Wurst
Mittag: Pouletfilet, Salat, Spargeln
Abend: eine kalte Bratwurst vom Vortag :rolleyes:
 
Gewicht heute Donnerstag: 82,4 kg :jump2:

Gestern am 21.4. gabs:
Frühst: Leins.Knäcke mit Butter
Mittag: 2 Hacktätschli
Abend: 3 Spiegeleier
 
Gewicht heute Freitag: 82,9 kg

Gestern am 22.4.:
Frühst.: Leins.Knäcke mit Butter, Käse
Mittag: Brathähnchen
Abend: Würste vom Grill
 
Die Woche vom 16. - 23. April 2010:

Freitag: 83,3 kg
Samstag: 84 kg
Sonntag: 83,5 kg
Montag: 83,9 kg
Dienstag: 83,9 kg
Mittwoch: 83,2 kg
Donnerstag: 82,4 kg
Freitag: 82,9 kg

Abnahme dieser Woche: 400 g. .... naja...ohne die Bratwürste von Gestern Abend wäre es mehr gewesen.
 
Gewicht heute Samstag: 83 kg

Gestern gabs: Salamisticks
Mittag: Salat aus Hähnchenresten
Abends: Spaghetti

Auf die Spaghetti konnte ich nicht verzichten aber den vielen feinen Kuchen konnte ich tapfer widerstehen. :lol:
 
na immerhin konntest du den kuchen widerstehen...
und so ein mal spaghetti bedeutet auch keinen weltuntergang...
bist sonst eh ganz vorbildlich
 
Hallo Marija, danke gleichfalls. Aber heute hat mich die Waage schon geschockt. Ob das wegen dieser Spaghetti war oder ob ich einfach abends nichts essen darf? Wäre ja schön doof.

Gewicht heute Sonntag: 84 kg :shock:

Gestern gabs:
Frühst.: Kaffee
Mittag: ein Leins.Knäcke mit Kiri
Abend: Steaks (selber mariniert) vom Grill, mit Salat
 
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