Ms.SpeckiChan
Stamm Mitglied
- Registriert
- 07. Dez. 2020
- Beiträge
- 3.131
- Reaktionspunkte
- 6.273
- Ort
- Saarländchen
- Name
- Simone (45)
- Größe
- 1,58
- Gewicht
- 124,4kg (Start 02.12.20)
- Zielgewicht
- Aktuell 105,1kg
- Diätart
- Keto
42. Woche
92,2kg -2,6kg gesamt -32,2kg
- Mo 13.09.21 6g KH
- Di 14.09.21 11g KH
92,2 kg -2,6kg Mi 15.09.21 14g KH
- Do 16.09.21 14g KH ES
- Fr 17.09.21 8g KH
- Sa 18.09.21 19g KH
- So 19.09.21 25g KH
Fazit:
Keto funktioniert einfach!
Beobachtung:
Bleibe wieder am Ball (bis auf Samstag & Sonntag)!
Kommt öfter auf den Speiseplan
- French Toast
92,2kg -2,6kg gesamt -32,2kg
- Mo 13.09.21 6g KH
- Di 14.09.21 11g KH
92,2 kg -2,6kg Mi 15.09.21 14g KH
- Do 16.09.21 14g KH ES
- Fr 17.09.21 8g KH
- Sa 18.09.21 19g KH
- So 19.09.21 25g KH
Fazit:
Keto funktioniert einfach!
Beobachtung:
Bleibe wieder am Ball (bis auf Samstag & Sonntag)!
Kommt öfter auf den Speiseplan
- French Toast
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