Nase voll vom Übergepäck!

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AW: Nase voll vom Übergepäck!

Danke Sandra für das Rezept^^. Jetzt hab ich ja jede Menge Rezepte zum ausprobieren.
Ja hab den Ticker aktualisiert heute Morgen :).
Aber ich trau meiner Waage nicht mehr, weil ich ja immer noch nicht in ide 40er Hosen meiner Tochter passe ( Röhrenjeans von Tally Weijl ) :(
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

in eine röhrenjeans werd ich dank meiner Waden niemals nie nicht passen....

früher hab ich auch ne 40er getragen, da hab ich aber weit u70 gewogen, oder kann das nicht sein? Heutzutage sind die doch noch kleiner geschnitten...
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

:shock: noch kleiner geschnitten, das ist ja Wahnsinn.
Ok dann brauch ich mich nicht wundern.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

ist so mein empfinden....vielelicht täusch ich mich. coffee passt ja auch in 40ger rein, schreibt aber hauptsächlich die von c&a. denke so markenjeans sind kleiner geschnitten.

dir auch einen schönen Tag!
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Viele Jeans für Jugendliche sind eng geschnitten. Mir passen auch keine Röhrenjeans, meine Knie sind zu dick. Auch wenn es Größen gibt, die ich anziehen kann, sitzt das schlecht und ist irgendwo zu eng und irgendwo anders viel zu weit usw. Es kommt ganz viel auf die passende Form drauf an.

Ich kaufe auch in so normalen Läden, wie Vero Moda, Promod oder Mustang Jeans und da hat mir mit 70 kg, niemals die 40 gepasst. jetzt mit 62 kg passe ich gerade so ganz knapp in 38 vom Hertseller "Only". Bei Mustang ist die 29 inch die Größe 38 und die hab ich mir erst vor kurzem gekauft. Ich hab aber auch ganz ganz alte Hosen (15 Jahre alt), die man nicht mehr nach draußen anziehen kann und da passet mir auch 36. Ich glaub, die Hersteller machen die Hosen immer kleiner, weil ne Zeit lang doch diese size-zero Sachen beliebt waren, wo nur die ganz dünnen 12-jährigen rein passen.

Also ist das überhaupt nicht schlimm, wenn du nicht in die Hose deiner Tochter passt. Du kannst einfach schoppen gehen und verschiedene Modelle und Läden ausprobieren. Da gibt es bestimmt die richtige Hose in der richten Größe für dich.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Danke marianna, jetzt geht es mir besser :).
Ich werde das beim nächsten Shoppen ausprobieren!
 
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AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Alandra, hier in NL sind die Levisshops super. Da wird man vermessen und bekommt das Jeansmodel welches am Besten zu deiner Figur passt in der richtigen Grösse :)..Kann also sein das man in dem Modell was eh nicht zur Figur passt ne 40 hat und in der passenden ne 36-38 :). Keine Ahnung ob das in Deutschland auch so ist aber ich denke das Levis da wohl einheitlich ist :) Also wenn Du so einen Shop in der Nähe hast..das kann ich nur empfehlen !!!!!!
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Danach muss ich mal suchen, danke Jana^^
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

*meine laufschuhe schonmal anzieh* :D
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Guten Morgen,

gestern und vorgestern habe ich zuviele Kcal erwischt und prompt rächt sich die Waage mit 71,80 Kilo heute Morgen :(.
Aber ich hoffe das ist nur Wasser/bzw ist es nur Wasser!

Werte von gestern:
1537 kcal
120,4 g Fett
30,2 g kh
73,7 g Protein

Plan für heute:
Morgens
wie immer
Mittags
Rinderhack und Salat
Abends
Mandeln

Lg
alandra
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

>:) Natürlich ist das nur Wasser !!!!!!!!
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Bei Tally & Co. würde ich auch niemals in eine 40er Hose passen. Meine 40er von Only sitzt auch noch ziemlich stramm, die wird mit 70 -72 Kilo richtig gut passen denke ich.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Ah OK :) dann bin ich ja beruhigt.
Mein Ziel wird aber sein in so eine 40 er zu passen.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

echt? da willst du hin? ich glaub solche ziele stecke ich mir besser nicht...

dann muss ich mein ziegewicht nach unten korrigieren...an meinen beinen tut sich nix...
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Guten Morgen,

und einen schönen Feiertag Euch allen. Heute hab ich Muskelkater^^, mache seid 2 Tagen ein wenig zu hause, Sit Ups, Liegestütze und etwas Gymnastik.
Hab dann gestern auch Kurzhanteln bestellt und werde mich damit beschäftigen.
Waage ärgert mich aber 71,90 Kilo :(.

Werte von gestern:
1360 kcal
117,6 g Fett
35 Kh
56,6 g Protein

Plan für heute:
Morgens
wie immer
Mittags
Salat und Puten Grillies
Abends
Mandeln

Lg
alandra
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Das kommt vom Muskelkater! Da braucht der Muskel Wasser, um alle möglichen Stoffe in den Muskel zu spülen und andere abzutransportieren. Das ist bei mir eigentlich immer so, dass wenn ich mich körperlich angestrengt oder Muskelkater hab, am nächsten Tag ein bisschen mehr Gewicht auf der Waage angezeigt wird als vorher. Trainiert man große Musklen, wie komplette Oberschenkel+Po und kompletten Rücken, dann ist das meist mehr Gewicht als wenn man nur kleine Muskeln trainiert, wie Arme und Bauch.

Wenn man seinen Grundumsatz steigern will, dann ist das wirklich gut große Musklen aufzubauen, wie Oberschenkel, Po, Rücken und Brust. Der Rest (Schultern, Trizeps, Bauch...) ist natürlich auch wichtig, aber ich finde die anderen sind im Verhältnis eher klein und vor allem schwer groß zu bekommen und zu halten, um viel Verbrennung im Schlaf zu haben.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Alandra wünsche Dir auch einen schönen Feiertag und ein ganz wundervolles Wochenende :)
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Danke marianna für die Erklärung :)
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Guten Morgen,

meine Waage will mich umbringen, die sagt 72,80 Kilo :shock: :cry: .
Kann das echt soviel vom Muskelkater sein?

Werte von gestern:
1324 kcal
103,1 g FEtt
33,1 g Kh
60,1 g Protein

Plan für heute:
Morgens
wie immer
Mittags
Quark und Käse Krakauer
Abends
Mandeln

traurige Grüße
alandra
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

ach du scheiße! das ist echt eine menge mehr....wenn du echt extrem muskelkater hast, kann ich mir das schon vorstellen. bei mir selbst war es nie soviel mehr....aber da du dich essenstechnisch ja nicht in besondere wagnisse gestürzt hast, wäre es logisch...

kopf hoch, weiter machen, sonst krieg ich dich doch noch ;-)
 
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