Nase voll vom Übergepäck!
- Ersteller alandra
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Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
:rotfl: Man muss immer das Gute in schlechten Situationen finden
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
Gewicht sagt 88,75 Kilo. Das ist nicht so schön aber ich hatte auch bis gestern meine Periode, vielleicht geht ja jetzt wiedwer was runter.
Werte von gestern:
1402 kcal
125,9 g Fett
17,6 g Kh
47,8 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Seehecht und Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Guten Morgen,
Gewicht sagt 88,75 Kilo. Das ist nicht so schön aber ich hatte auch bis gestern meine Periode, vielleicht geht ja jetzt wiedwer was runter.
Werte von gestern:
1402 kcal
125,9 g Fett
17,6 g Kh
47,8 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Seehecht und Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
ich bin schon ganz aufgeregt wegen morgen ( Zahnarzt ). Ich bin jetzt schon froh wenn ich das hinter mir habe^^.
Es gibt aber was schönes zu berichten, ich passe in die L T-Shirts meines Mannes rein*jubel*
Werte von gestern:
1576 kcal
132,6 g Fett
17,2 g Kh
76,3 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff , Macadamia Nüsse
Mittags
knusprige Ente, Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Guten Morgen,
ich bin schon ganz aufgeregt wegen morgen ( Zahnarzt ). Ich bin jetzt schon froh wenn ich das hinter mir habe^^.
Es gibt aber was schönes zu berichten, ich passe in die L T-Shirts meines Mannes rein*jubel*
Werte von gestern:
1576 kcal
132,6 g Fett
17,2 g Kh
76,3 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff , Macadamia Nüsse
Mittags
knusprige Ente, Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Super! Sowas ist toll, für mich ist eine Frau idealerweise schmaler als der Mann. Ich fand es immer schlimm, nicht einfach so das T-Shirt von nem Mann zum Schlafen nehmen zu können. Mit den verlorenen Kilos und dem neuen Kerl klappt das wunderbar, seine T-Shirts sind an mir ganz locker
Super! Sowas ist toll, für mich ist eine Frau idealerweise schmaler als der Mann. Ich fand es immer schlimm, nicht einfach so das T-Shirt von nem Mann zum Schlafen nehmen zu können. Mit den verlorenen Kilos und dem neuen Kerl klappt das wunderbar, seine T-Shirts sind an mir ganz locker
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
heute ist es soweit, ich muss zum Zahnarzt und kriege 5 Spritzen
.
Ich habe so Angst
. Aber tchaka ich schaffe das .
Werte von gestern:
1487 kcal
118,3 g Fett
8,1 g Kh
99 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Werte von heute:
1246 kcal
117,4 g Fett
14 g Kh
32,5 g Protein
So ich sage Euch schonmal Aufwiedersehen, denn ich muss ja Morgen sehr früh ins Krankenhaus. Ich werde versuchen mich einigermaßen Low Carb zu ernähren und hoffe das ich nicht zu nehme. Macht es gut , bis bald!
Lg
alandra
Guten Morgen,
heute ist es soweit, ich muss zum Zahnarzt und kriege 5 Spritzen
.Ich habe so Angst
. Aber tchaka ich schaffe das .Werte von gestern:
1487 kcal
118,3 g Fett
8,1 g Kh
99 g Protein
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Salat mit Essig und Öl
Abends
3 Eier mit Mayo
Werte von heute:
1246 kcal
117,4 g Fett
14 g Kh
32,5 g Protein
So ich sage Euch schonmal Aufwiedersehen, denn ich muss ja Morgen sehr früh ins Krankenhaus. Ich werde versuchen mich einigermaßen Low Carb zu ernähren und hoffe das ich nicht zu nehme. Macht es gut , bis bald!
Lg
alandra
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Monky
Stamm Mitglied
- Registriert
- 18. Apr. 2012
- Beiträge
- 810
- Reaktionspunkte
- 1
- Größe
- 165 cm
- Gewicht
- 54,30kg
- Zielgewicht
- dauerhaft halten
- Diätart
- LC
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Hey, bin in Gedanken bei dir und wünsch dir Kraft! Das schaffst du!
Ganz LG
Hey, bin in Gedanken bei dir und wünsch dir Kraft! Das schaffst du!
Ganz LG
Witschgi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 30. März 2010
- Beiträge
- 3.151
- Reaktionspunkte
- 1
- Ort
- Österreich
- Name
- Tatjana
- Größe
- 173
- Zielgewicht
- 69
- Diätart
- Low Carb
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Ich wünsche dir auch alles Gute! Deine Angst kann ich sehr gut nachvollziehen, aber du schaffst das!
Ich wünsche dir auch alles Gute! Deine Angst kann ich sehr gut nachvollziehen, aber du schaffst das!
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Alles Gute für dich!!!
Alles Gute für dich!!!
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
danke für Eure lieben Wünsche. Ich hab grad die absolute Wut, da komm ich heute Morgen mit gepackter Tasche ins Krankenhaus und dann ist kein Bett frei , obwohl meine Hautärztin das letzten Freitag schon bestellt hat.
Jetzt soll ich am Dienstag wieder kommen, aber ehrlich gesagt hab ich da weder Zeit noch Lust. Ich werde wohl zu hause bleiben und es selbst versuchen zu kurieren.
Ein gutes hat es ja, ich kann weiter brav nach Atkins essen.
Also Plan für heute:
Morgens
5 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Hähncheninnenfilets und Würzspinat
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Guten Morgen,
danke für Eure lieben Wünsche. Ich hab grad die absolute Wut, da komm ich heute Morgen mit gepackter Tasche ins Krankenhaus und dann ist kein Bett frei , obwohl meine Hautärztin das letzten Freitag schon bestellt hat
.Jetzt soll ich am Dienstag wieder kommen, aber ehrlich gesagt hab ich da weder Zeit noch Lust. Ich werde wohl zu hause bleiben und es selbst versuchen zu kurieren.
Ein gutes hat es ja, ich kann weiter brav nach Atkins essen
.Also Plan für heute:
Morgens
5 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
Hähncheninnenfilets und Würzspinat
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
meine Wut von gestern ist wieder weg und ich werde am Dienstag ins Krankenhaus gehen. Hoffentlich geben die mein Bett nicht wieder weg :rotfl: .
Werte von gestern:
1551 kcal
109,9 g Fett
18,6 g KH
121,4 g Protein :shock:
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
absolut keine Ahnung
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Guten Morgen,
meine Wut von gestern ist wieder weg und ich werde am Dienstag ins Krankenhaus gehen. Hoffentlich geben die mein Bett nicht wieder weg :rotfl: .
Werte von gestern:
1551 kcal
109,9 g Fett
18,6 g KH
121,4 g Protein :shock:
Plan für heute:
Morgens
3 Kaffee mit Sahne und Süßstoff, Macadamia Nüsse
Mittags
absolut keine Ahnung
Abends
3 Eier mit Mayo
Lg
alandra
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Na das ist ja eine tolle Geschichte! Dann nochmal alles Gute für Dienstag
Na das ist ja eine tolle Geschichte! Dann nochmal alles Gute für Dienstag
AW: Nase voll vom Übergepäck!
:shock: Die haben dich hinbestellt und hatten kein Bett? Total verrückt.
Ich hätte mich wahrscheinlich abwechselnd kaputtgelacht über die seltsame Situation und vor Wut explodiert. Naja, es mit Humor zu nehmen ist besser. Schön, dass du nicht mehr wütend bist und am Dienstag wieder hingehst. Ich drücke dir schonmal die Daumen für ein Bett.
Schönes Wochenende!
:shock: Die haben dich hinbestellt und hatten kein Bett? Total verrückt.
Ich hätte mich wahrscheinlich abwechselnd kaputtgelacht über die seltsame Situation und vor Wut explodiert. Naja, es mit Humor zu nehmen ist besser. Schön, dass du nicht mehr wütend bist und am Dienstag wieder hingehst. Ich drücke dir schonmal die Daumen für ein Bett.
Schönes Wochenende!
