CowLarb
Stamm Mitglied
- Registriert
- 18. Feb. 2014
- Beiträge
- 1.852
- Reaktionspunkte
- 832
- Größe
- 170 cm
- Gewicht
- siehe Ticker
- Zielgewicht
- 75 kg
Mir hilft Bewegung auch immer sehr! Ich persönlich kann nur sagen, mach weiter...Gute Sportschuhe sind natürlich Pflicht. Meine Hüftgelenke tun mir meist nur weh, wenn ich falsches Schuhwerk getragen habe. Nach meinem ganz normalem Lauftraining habe ich keine Schmerzen.Harli, ich weiß das aber solange ich keine Beschwerden bekomme möchte ich es durchziehen. Auch habe ich gelesen das alle Bänder, Sehnen und auch die Knochen durch regelmäßiges Training gestärkt werden. Auch habe ich meine Mutter vor Augen die gar nicht mehr kann vor lauter Krankeit spornt mich an, damit mir das nicht passiert.