Nicoles Tagebuch

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Toller Erfolg!! Und wie schön das Du Dich so langsam auch an Figurbetontere Kleidung machst.
Weite Kleidung bewirkt ja oft das Gegenteil und mach eher **** als schlank.
 
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Und nein, ich bin nicht mit den rosa Schlappen losgegangen :)
 
Wow, sieht doch mega aus!
Und du traust dich nicht so zu zeigen?
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stolli
 
Du siehst Bombe aus :nod:
 
Danke! Ich finde es seltsam, dass die Frau auf dem Bild definitiv besser aussieht als das, was ich im Spiegel sehe! Vielleicht sollte ich öfters mal Fotos machen, das ist irgendwie eine andere Wahrnehmung. Man sieht sich viel distanzierter.
 
Ich bin jetzt richtig erschrocken als ich dein Bild sah. Durch dein Ava hatte ich mir dich ganz anders vorgestellt :rofl:
Du siehst klasse aus!!
 
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:):):) Noch bin ich kein Miss Marple Double!
 
Nach einer köstlichen Thunfisch - Gemüsepfanne mit Oliven und Ziegenfrischkäse komme ich heute auf:
1246 kcal, 83,4 gr Fett, 11,3 gr kh, 103,8 gr Ew.
War selbst erstaunt dass es so wenig ist. Dann kann ich ja noch ein bisschen Käse naschen wenn ich noch was mag :)
 
Wär ich n Mann, ich würd Dir hinterherpfeifen :inlove:. Siehst schmuck aus!! Solltest Du vielleicht öfter tragen solche Sachen?!

WobeiL die rosa Schlappen sind der Hammer :rofl:

Sudda sagte mal in ihrem Blog, dass viele Leute Schwierigkeiten mit der Körperwahrnehmung haben, wenn sie abgenommen haben. Dass sie sich noch dicker empfinden als sie sind. Hast Du nicht vielleicht ne alte Hose und eine, die jetzt knackig sitzt? Oder / und n Pulli? Die könnte man übereinander legen und sich so versinnbildlichen, was weg ist..
 
Das finde ich immer unglaublich wenn ich sehe wieviel die 18 cm Bauchumfang wirklich sind! Aber ein Problem mit der Wahrnehmung hatte ich schon lange. Ich fand mich mit 58 kg noch richtig fett.
Dani, danke!:)
 
Sandydoo schrieb:
Ich bin jetzt richtig erschrocken als ich dein Bild sah. Durch dein Ava hatte ich mir dich ganz anders vorgestellt :rofl:
Du siehst klasse aus!!
Zum Vergrößern anklicken....

So ging es mir auch :rofl::rofl::rofl:

Du siehst wirklich super aus. Ich kenne das übrigens mit dem Spiegelbild und den Fotos. Im Spiegel empfinde ich mich immer nochmal dicker als auf Fotos.
 
Ich habe beschlossen: Ich brauche ein Kleid! So ein süßes Chiffon - Boho- Hippie - Flatterteil. Das werde ich mir auch nicht nähen sondern ich möchte es vorher anprobieren.
 
Nach einem Zucchini -Hackauflauf hatte ich heute das:
1499 kcal, 107,8 gr Fett, 16,3 gr Kh, 112,9 gr Ew
 
Jippieeee !!! Kurz vor Wochenende:) Nächste Woche ist mein Kollegin wieder da und ich hab wieder meine normalen Schichten. Dann schaffe ich es auch wieder drei Mal die Woche zum Sport.
Ich überlege mir seit ein paar Tagen ob ich nicht mal versuchen möchte zu laufen. Das Laufband finde ich öde also will ich das einfach mal testen. Wir haben eine stillgelegte Bahntrasse, die ist relativ gerade, was in unserer Gegend eher selten ist. Wenn's morgen nicht regnet geht's los!
 
Klasse!! Vielleicht ein bisschen Gehen und Laufen im Wechsel für den Anfang?
 
So hatte ich das geplant! Auf dem Band traue ich mich nicht zu laufen, da kann ich das (Schnecken)Tempo nicht kontrollieren. Ich gehe nur zügig bergauf. Aber da ich das recht problemlos mittlerweile für 30 min. kann glaube ich, es ist an der Zeit mich mehr zu fordern. Vielleicht macht das ja mehr Spaß als am Fließband.
 
Woow Nicole du siehst großartig aus *pfeif*
Ich freu mich voll für dich :nod:
 
Ich versuche jetzt den Tag nochmal zu beginnen. Mir war gestern Abend schon nicht gut, hab auch nichts mehr gegessen und bin früh ins Bett. Hab dann seit drei Uhr auf dem Klo gesessen, Krämpfe, Übelkeit, das volle Programm. Irgendwann ist man Gott sei Dank leer und ich hab mich noch ein bisschen hingelegt. Mir ist immer noch übel und duselig aber ich werd gleich mal losgehen und mir Zutaten für eine Hühnersuppe holen, ich denke mal die wird dann ganz gut tun. Erstmal gibt's jetzt noch nen Ingwertee, der beruhigt den Magen ganz gut.
 
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