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Röhrenjeans
Guest
Das hier ist mein persönliches Tagebuch und sollte niemanden zum mitmachen meiner Essgewohnheiten bewegen. Mehr habe ich dazu nicht zu sagen.
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Röhrenjeans
Guest
So nachdem ich mich jetzt fast 5 Tage über diesen Beitrag geärgert habe, habe ich mich entschlossen mir den Spaß an diesem Forum nicht verderben zu lassen und werde weitermachen. Um des lieben Frieden willen werde ich aber meine Futterpläne nicht mehr einstellen, nur soviel ich habe mir das "SiS Kochbuch" gekauft und habe mir bereits die ganze Woche mein Essen selbst gekocht und es hat sich gezeigt dass ich gar nicht so untalentiert bin. 
fannkuc:
@ihr wisst schon wer: vielen Dank für eure lieben PN.
fannkuc: @ihr wisst schon wer: vielen Dank für eure lieben PN.
proserpinas
Stamm Mitglied
huhu mandy, richtig so!!! ;-)
schön das du wieder dabei bist und dir wegen ein paar einzelnen nicht das forum vermiessen lässt!!!
hast du birgit mitgebracht?
schön das du wieder dabei bist und dir wegen ein paar einzelnen nicht das forum vermiessen lässt!!!
hast du birgit mitgebracht?
damoller
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:jump1: Du bist wieder daaaa!
Must Dich nicht ärgern, unsere Doris ist manchmal sehr krass - aber ein total lieber Mensch! Viele hier im Forum leben nicht (mehr) Low carb - und sind uns als Mensch herzlich willkommen!
Du also auch, Mandy! Hast uns gefeeehlt!
Must Dich nicht ärgern, unsere Doris ist manchmal sehr krass - aber ein total lieber Mensch! Viele hier im Forum leben nicht (mehr) Low carb - und sind uns als Mensch herzlich willkommen!
Du also auch, Mandy! Hast uns gefeeehlt!
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Röhrenjeans
Guest
Hi, danke an alle für die lieben "welcome back" wünsche.
@Proserpinas: ich seh Birgit gleich auf der Arbeit und da werden wir das Thema nochmal besprechen.
Ohne euch und eure Tritte in den Hintern, habe ich mich an keinerlei Diätform gehalten und wog heute morgen wieder 72,0kg. Da ich ohne die Richtlinien einer Diät anscheinend nicht in der Lage bin Maß zu halten muss ich mir da was einfallen lassen. Mal schauen was Piggy gleich sagt... LOGI, SIS,3D oder doch weight watchers??
@Proserpinas: ich seh Birgit gleich auf der Arbeit und da werden wir das Thema nochmal besprechen.
Ohne euch und eure Tritte in den Hintern, habe ich mich an keinerlei Diätform gehalten und wog heute morgen wieder 72,0kg. Da ich ohne die Richtlinien einer Diät anscheinend nicht in der Lage bin Maß zu halten muss ich mir da was einfallen lassen. Mal schauen was Piggy gleich sagt... LOGI, SIS,3D oder doch weight watchers??
hilton
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hi mandy,
ich kann auch schlecht maß halten ohne "diät"...ich kann sonst nicht nur 1 stück schoki essen oder nur 100 gramm nudeln oder nur ein kleines stück pizza oder so...ich bin da immer maßlos, esse solange bis ich satt bin und nix mehr reinpaßt!
also für mich sind gewisse regeln da auch besser... 
ich empfehle dir übrigens LOGI! bei sis würde mich schon stören, daß ich immer 5 stunden zwischen den mahlzeiten haben muß und abends ne stunde sport machen muß...so regelmäßig klappt das bei mir sowieso gar nicht, dafür hab ich den falschen job...
ich kann auch schlecht maß halten ohne "diät"...ich kann sonst nicht nur 1 stück schoki essen oder nur 100 gramm nudeln oder nur ein kleines stück pizza oder so...ich bin da immer maßlos, esse solange bis ich satt bin und nix mehr reinpaßt!
also für mich sind gewisse regeln da auch besser... ich empfehle dir übrigens LOGI!
bei sis würde mich schon stören, daß ich immer 5 stunden zwischen den mahlzeiten haben muß und abends ne stunde sport machen muß...so regelmäßig klappt das bei mir sowieso gar nicht, dafür hab ich den falschen job...
lolle77
Stamm Mitglied
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Schön, dass Du wieder hier bist!
Ich würde Dir auch Logi empfehlen, denn da hast Du keine Verbote, sondern nur Richtlinien. Logi ist super gesund und wenn Du mal von Stufe 3 oder 4 isst, wirst Du nicht gleich 3kg schwerer.
Viel Erfolg, wofür auch immer Du Dich entscheidest!
Ich würde Dir auch Logi empfehlen, denn da hast Du keine Verbote, sondern nur Richtlinien. Logi ist super gesund und wenn Du mal von Stufe 3 oder 4 isst, wirst Du nicht gleich 3kg schwerer.
Viel Erfolg, wofür auch immer Du Dich entscheidest!
Mee
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- basenüberschüssig und KH-reduziert
Hey Mandy,
danke für deine Erklärung... um das zu vermeiden müsste ich dann ja quasi am Blitz vorbeischauen... werd das mal testen
Darum lebe ich so gern in der Großstadt. Immer was los und wenn ich meine Ruhe haben will, mach ich einfach die Tür zu.
Hast du dich inzwischen für ein Ernährungskonzept entschieden?
danke für deine Erklärung... um das zu vermeiden müsste ich dann ja quasi am Blitz vorbeischauen... werd das mal testen
Darum lebe ich so gern in der Großstadt. Immer was los und wenn ich meine Ruhe haben will, mach ich einfach die Tür zu.
Hast du dich inzwischen für ein Ernährungskonzept entschieden?
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Röhrenjeans
Guest
Bin noch am hadern aber erstmal wird sowieso Fasching gefeiert... es hat alles so seíne Vorteile und Nachteile.
SiS: die 5 Stunden, wenn ich weiß es gibt die nächsten Stunden nichts esse ich auch das fünffache. Das kann es nicht sein.
und bei LOGI: ist mir das glaube ich mit zuviel Gemüse und Kochen verbunden.
Vielleicht doch Weight watchers? Aber ich habe schon bei einigen hier gelesen dass ihnen das nichts gebracht hat.
Ach ich weiß auch nicht... erstmal werde ich brav fast food meiden und mir selbst was kochen und spätestens am 1.März werde ich einen Diät-Neuanfang machen.
SiS: die 5 Stunden, wenn ich weiß es gibt die nächsten Stunden nichts esse ich auch das fünffache. Das kann es nicht sein.
und bei LOGI: ist mir das glaube ich mit zuviel Gemüse und Kochen verbunden.
Vielleicht doch Weight watchers? Aber ich habe schon bei einigen hier gelesen dass ihnen das nichts gebracht hat.
Ach ich weiß auch nicht... erstmal werde ich brav fast food meiden und mir selbst was kochen und spätestens am 1.März werde ich einen Diät-Neuanfang machen.
Mee
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Ich hab mit WW auch nicht viel erreicht. Ein paar Kilos abgenommen, dann war Stillstand. Und ich war immer noch hungrig nachdem ich meine Points aufgegessen hatte...
Du bist wohl nicht so der Fan vom Kochen? Wie kommt das? Keine Zeit oder einfach keine Lust?
Du bist wohl nicht so der Fan vom Kochen? Wie kommt das? Keine Zeit oder einfach keine Lust?
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Röhrenjeans
Guest
Ja das stimmt, es liegt an der mangelnden Lust und völliger Unkreativität. Ich kann natürlich ich mein Kochbuch schauen, die Sachen einkaufen und es nachkochen (das übe ich zur Zeit) aber so ein Mensch dass ich in den Kühlschrank schaue und aus irgendwelchen Resten was zaubern kann werde ich wohl nie.
liebe Lolle, dein Konzept werde ich bis 01.03. ausprobieren wenn ich damit auch einen kleinen Erfolg habe, wäre das natürlich das einfachste.
hilton
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da bin ich schon
also, was heißt, mit atkins nicht zurechtkommen... ich hab ja am anfang gut damit abgenommen, aber irgendwann konnte ich das fleisch, eier etc. nicht mehr sehen! ich wollte obst, joghurt, alles andere nur keine eier und kein fleisch! 
und kochen, da hat dani recht, ist sicher nicht mein liebstes hobby, ich koche auch nicht dauernd tolle sachen! habe mir das logi-kochbuch z.b. auch nie gekauft, weil ich daraus eh nix kochen würde! aber wenn man z.b. ein putensteak brät (das ist ja leicht) und einfach eine tiefkühlpackung gemüse dazu macht (das ist ja auch leicht), dann ist das voll logi und mir schmeckt das auch! ich mag auch salat sehr gern, den gibt´s oft bei mir.
wenn du irgendwelche fragen hast, versuch ich gern, die zu beantworten. für mich ist logi super, aber letztendlich mußt du ja was finden, mit dem du gut klar kommst und wo du essen darfst, was dir schmeckt!
also, was heißt, mit atkins nicht zurechtkommen... ich hab ja am anfang gut damit abgenommen, aber irgendwann konnte ich das fleisch, eier etc. nicht mehr sehen!
ich wollte obst, joghurt, alles andere nur keine eier und kein fleisch! und kochen, da hat dani recht, ist sicher nicht mein liebstes hobby, ich koche auch nicht dauernd tolle sachen! habe mir das logi-kochbuch z.b. auch nie gekauft, weil ich daraus eh nix kochen würde!
aber wenn man z.b. ein putensteak brät (das ist ja leicht) und einfach eine tiefkühlpackung gemüse dazu macht (das ist ja auch leicht), dann ist das voll logi und mir schmeckt das auch! ich mag auch salat sehr gern, den gibt´s oft bei mir. wenn du irgendwelche fragen hast, versuch ich gern, die zu beantworten. für mich ist logi super, aber letztendlich mußt du ja was finden, mit dem du gut klar kommst und wo du essen darfst, was dir schmeckt!
Hallo Mandy, 
das wäre doch sicherlich einen Versuch wert...
Und vielleicht findest Du irgendwann doch noch Spaß am Kochen. ich habe das früher auch gehasst und würde auch heute noch keine Gans braten können oder wollen. Bei mir muß das Kochen weniger Zeit in Anspruch nehmen als das Essen.
Aber inzwischen kann ich mit viel Phantasie leckere kleine, wenig aufwändige Gerichte machen.
das wäre doch sicherlich einen Versuch wert...
Und vielleicht findest Du irgendwann doch noch Spaß am Kochen. ich habe das früher auch gehasst und würde auch heute noch keine Gans braten können oder wollen. Bei mir muß das Kochen weniger Zeit in Anspruch nehmen als das Essen.
Aber inzwischen kann ich mit viel Phantasie leckere kleine, wenig aufwändige Gerichte machen.
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