Omi nimmt ab!

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AW: Omi nimmt ab!

Jetzt bin ich verwirrt :rotfl:

Also beim zoffen gibt es bei uns keine wirklichen Schimpfwörter. Wir nennen uns selbst dann Schatz. :lol:
 
AW: Omi nimmt ab!

Harli, ich meinte doch nicht Schimpfwörter unter der Gürtellinie. Sondern eher so etwas wie Sturrkopp, Brummbär etc.
 
AW: Omi nimmt ab!

Monky schrieb:
Harli, ich meinte doch nicht Schimpfwörter unter der Gürtellinie. Sondern eher so etwas wie Sturrkopp, Brummbär etc.
Zum Vergrößern anklicken....
:rotfl::rotfl: GSD....ich dachte schon. :lol::lol:

Wenn wir streiten (was wir zum Glück an einer Hand abzählen können bisher) dann nenn ich ihn natürlich schon auch Sturkopf oder Klugscheisser. Und er sagt immer: "schatz jetzt diskrimierst Du mich wieder" :lol:
 
AW: Omi nimmt ab!

Harli, deine bewußte Entscheidung gegen Kinder hat in dieser Beziehung einen klaren Vorteil. Ich habe in den letzten 20 Jahren festgestellt, dass wenn es bei uns mal rumpelte, dann meist wegen der Kinder und der Punkt fällt ja weg. Punktsieg für dich.
LG
 
AW: Omi nimmt ab!

Klar. Letztendlich gibt es bei uns nicht viele Reibungspunkte. Wir gehen beide arbeiten, haben dadurch finanziell keine Probleme, haben keine Kinder, wir sind eigentlich immer entspannt durch viel Freizeit. Wenn wir streiten dann wirklich wegen Nichtigkeiten. Und meist dann wenn ich mal zickig bin (ca. 3x im Jahr :rolleyes:)

Sorry Omilein fürs Verwässern Deines Tagebuchs. :rolleyes:
 
AW: Omi nimmt ab!

Honigpopöchen ist auch gut :rotfl:
Ich nenn meinen Popomann oder Popelchen :rotfl: *schäm und wegrenn* :rotfl: :rotfl: :rotfl:
 
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AW: Omi nimmt ab!

@Harli,
kein Problem, finde es total lustig.
Wir sind was die Kosenamen betrifft, ziemlich fantasielos, außer Schatz ist uns noch nichts eingefallen.

Bei uns in der Pfalz sagt man "de Moi" , was "der Meine" heißt, wenn man von seinem Mann spricht. Und umgekehrt heißt es "Äs".
 
AW: Omi nimmt ab!

Äs Omi? :rotfl: Als ich das das erste Mal gehört habe, fand ich das total schlimm, mittlerweile find ich es lustig :lol:
 
AW: Omi nimmt ab!

So, mit GEM bin ich gut dabei, de Moi hat sogar heute Mittag auch Hähnchenkeule mit Mayo gegessen, er fand es total lecker und so muss ich für heute Abend schon wieder neue Mayo machen.
Ich fühle mich sehr gut, bin voller Energie. Das habe ich ausgenutzt, um meinen Kleiderschrank auszumisten, alles, was mir zu groß ist, kam in den Schrank im Keller und die Sachen aus dem Keller wieder nach oben. Einiges habe ich auch großzügig dem Roten Kreuz gespendet, so dass ich jetzt viel Platz im Schrank habe, den ich so nach und nach mit schicken Sachen füllen möchte, falls ich denn mein Ziel erreiche. Ich hoffe, das wird im Januar der Fall sein.

Bis jetzt habe ich nur Pute, Hähnchen und Eier gegessen, für morgen will ich noch Ente und Gans kaufen.

Und was sagte die Waage heute Morgen??? 64,5kg, neuer Tiefststand, kann man nicht meckern.
 
AW: Omi nimmt ab!

Hallo Omi, ich weiß ja dass Kalorienzählen bei GEM nicht gefragt ist, würde mich aber trotzdem mal für deine ca-Mengen interessieren. Ich habe mich bisher nicht an GEM gewagt, weil ich Schi.. vor dem Überschlag meiner Tageskalorien habe, da ich glaube ne Fressmaschine war in meinem ersten Leben.
LG
 
AW: Omi nimmt ab!

Hallo Monky,
es sind weniger Kalorien als ich dachte.

Ich habe allerdings am 1. Tag spontan nachmittags angefangen, nachdem ich eine unbändige Lust auf Mayo bekommen habe, als hier so viel davon geredet wurde. So habe ich am 1. Tag 300g !!!! Mayo gefuttert, zusätzlich zu
200g Putenschnitzel und 600g Gemüse, damit kam ich auf 2700kcal und hatte am 2. Tag kaum Hunger.

2. Tag
200g Putenbrust
150g Hähnchenbrust
110g Mayonaise (aus 1 Ei, 250ml Rapsöl, Zitronensaft, 1TL Senf)
ca 1200kcal

3. Tag (heute, bis jetzt)
300g Putenbrust
115g Mayo
geplant für heute Abend:
2 Eier
40g Mayonaise
damit wäre ich dann bei ca 1600kcal

Edit: ich muss die Kalorienzahl um je 100 nach oben korrigieren, nachdem ich sie selbst nach den einzelnen Zutaten ausgerechnet habe, oben stehen die Angaben von fddb für Mayonaise

Falls ich dann noch Hunger haben sollte, esse ich noch 1 Ei mehr, das würde ich dann noch nachtragen

Bis jetzt habe ich 600g verloren.

Ich habe keine Ahnung, ob das so in Ordnung ist, im Moment habe ich eigentlich gar keinen Hunger. Ich will auch mal wissen, auch wenn man keine Kalorien zählen soll, wie viel ich zu mir nehme, deshalb schreibe ich alles genau auf.

Monky, falls du auch anfangen solltest, wäre es gut, wenn du auch genau buch führen würdest.
Gruß Omi
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Omi nimmt ab!

Omilein schrieb:
Bis jetzt habe ich 600g verloren.

Ich habe keine Ahnung, ob das so in Ordnung ist, im Moment habe ich eigentlich gar keinen Hunger.
Zum Vergrößern anklicken....

Warum sollte das nicht in Ordnung sein? :kratz:
Du nimmst ab und das war doch das Ziel oder?
600g sind super, finde ich.
Solange Du keinen Hunger hast, brauchst auch nichts essen.

Ich habe auch lange Zeit keinen Hunger und dann von einer Sekunde auf die Andere so ein Hunger, dass ich fast aus den Latschen kippe.
Deshalb habe ich immer GEM-Salat im Kühlschrank. ;)

Weiterhin viel Erfolg... >:)
 
AW: Omi nimmt ab!

Danke für die Antwort.
Aber ist es normal, dass ich so ein Verlangen danach habe, die ganze Mayo auf einmal aufzuessen? Ich musste mich heute Abend richtig beherrschen.
 
AW: Omi nimmt ab!

Hallo Omi, liebes Dankeschön erst einmal für deinen Überblick. Und das mit der Gier nach Majo ist ja gerade das, warum ich skeptisch bin. Die könnte ich nämlich pur und nurso mal nebenbei löffeln. Ich weiß, klingt unnormal. LG
 
AW: Omi nimmt ab!

Das habe ich nicht. Mir schmeckt die Mayo gut, aber nach einer Portion ist dann auch gut ;) Ich muss mal im GEM-Thread schauen, ich meine Hexi hätte geschrieben, dass sie in einer Woche 2x500g Gläser geleert hat. Also Omi, immer ran an ans Glas!

Edit: Ich habe nachgeschaut, ich hatte Hexis Mengenangabe richtig im Kopf!
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Omi nimmt ab!

Gut, dass es mir nicht allein so geht.
Die selbstgemachte Mayonaise hat übrigens mehr Kalorien als fertige. Wenn ich so die Zutaten zusammenrechne komme ich auf ca 800kcal, Homann, Thomy so um die 700kcal. Wahrscheinlich mischen die noch ein bisschen Wasser rein? Oder woran kann das sonst noch liegen?
Ich muss auch mal den ganzen Thread über GEM lesen, das habe ich noch nicht geschafft. Nie hätte ich gedacht, dass es mir damit so gut gehen würde. Vielleicht steige ich ja noch um von LC auf Atkins?
Gute Nacht euch allen
 
AW: Omi nimmt ab!

4. Tag GEM (eigentlich erst 3,5.)


64,1kg, neuer Tiefststand, so kann es weitergehen.

Das motiviert mich natürlich total, zumal es mir ja auch so gut schmeckt.
Ich habe herausgefunden, dass 50g Mayonaise genau richtig sind für mich für eine Mahlzeit, dazu 150g Fleisch oder 2 Eier. Ich habe auch, wie schon seit Beginn meiner Diät, nur 3 Mahlzeiten am Tag gegessen, das möchte ich auch weiter beibehalten, um nicht wieder so viel unkontrolliert in mich reinzustopfen.
Hunger hatte ich bis jetzt noch nicht, es gibt mir aber ein gutes Gefühl, dass ich ja jeder Zeit noch mehr essen kann wenn ich will.

Also sieht der Plan für heute so aus:

Morgens und Mittags: Geflügelsalat aus 150g Fleisch, 2 Eiern und 100g Mayo
Abends: 150g Entenbrust mit 50g Mayo
 
AW: Omi nimmt ab!

Schön Omi, das geht ja jetzt rasant :) Vielleicht ist Atkins wirklich was für dich, wenn es dir mit GEM schon so gut geht. Ich finde einfach, viel Fett macht mich zufrieden, ausgeglichen. Da läuft einfach alles "wie geschmiert" ;)
 
AW: Omi nimmt ab!

Hallo Omi

Ich beobachte hier im Forum die Gemler ja mit Interesse. Ist wirklich erstaunlich, wie das so gut klappt bei einigen.
Und dass Du das ganze Glas geleert hast. Echt - ich ziehe meinen Hut! Glaub das würd ich nicht schaffen - also so ohne nichts?

Jedenfalls weiterhin gutes Abnehmen
 
AW: Omi nimmt ab!

Ja Fliegenpilz, das ganze Glas so mit dem Löffel ohne was dazu. Und mir ist nicht schlecht geworden.
Ich fürchte, ich bin süchtig nach Mayonaise und weiß nicht, wie ich wieder davon loskommen kann. Ich will ja nur noch morgen GEM machen. Ob es problemlos möglich ist, am Montag einfach weiter zu machen, wenn ich am Sonntag LC praktiziere?
Einen Ticker habe ich jetzt auch, schon die ganze Zeit finde ich die bunten Bildchen ganz lustig, es ist schon motivierend, zu sehen, wie viel man schon geschafft hat und wie wenig noch vor einem liegen.
 
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