"Only Me"s diary

Das Bild ist echt schön. Sieht sogar professionell aus. Machst du die selber?

BBforever schrieb:

Das Bild ist echt schön. Sieht sogar professionell aus. Machst du die selber?

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Danke sehr.

Ja, ich mache es selber und "semiprofessionell". Es gehört zum Teil zu meinem Beruf...

verrätst du mir Einzelheiten? Was für ne Kamera benutzt du denn? Digital oder analog? Bearbeitest du die Bilder dann auch nocht? Wenn ja, mit welchem Programm? Sorry, bin ein bisschen neugierig, aber ich interessier mich sehr für Fotographie.

Ich habe eine digitale Canon PowerShot G6, die hat manuelle Einstellungen und viele Aufsätze. Ich bearbeite die Bilder nur dann, wenn es nötig ist. Diese hier sind nicht bearbeitet worden, nur auf schwarz-weiß umgestellt. Zum Bearbeiten benutze ich PhotoShop.

cool, ne Freundin hat mir auch Photoshop versprochen, da freu ich mich schon drauf . Wieviel zahlt man denn für so eine Kamera?

Vor 4 Jahren - 650,- €

Only_ME schrieb:

Heute morgen waren es 78,4. Immer hin was! Nach der ungewollter Zunahme sind es mittlerweile 4,6 kg runter.

Muss zugeben, ich habe "wenig" gegessen. "Wenig" im Vergleich mit "sonst". Dank Ketose und keinen Ausrutschern bin ich guter Dinge und esse nur dann, wenn ich tatsächlich Hunger habe. Und weil mein Magen sich "zusammen gezogen" hat, passt auch weniger rein.

Ich hoffe, dieser Zustand wird sich anhalten. Drei Wochen mindestens, bis ich wieder meine Tage kriege. Dann sehen wir weiter...

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Hallo!
Bravo! Es geht runter und Du hast lowcarb wieder in Grib! super!

wie du mit den essen schreibst, habe ich das selber gemacht, weniger gegesen als sonst und Magen ist auch kleiner geworden und verlang nicht mehr so viel. Und so habe ich auch abgenommen den letzten Zeit.

Heute morgen waren es 77,4 (mal schauen, was die Waage morgen zeigt) So viel des Guten.

Und jetzt zu dem nicht so Guten... Ich war ja heute nacht in der Disco, Tanzen. Die Stimmung war super, die Musik nach meinem Geschmack. Ich habe an dem Abend ein Liter getrunken, 1x Cola Light + 3x Mineralwasser je ein großes 250 ml Glas. So weit so gut...

Ich habe getanzt, mein Spass gehabt. Bis so gegen 4 Uhr morgens, dann war mir auf ein Mal schlecht. Ich habe plötzlich die Musik mit dem Bauch gespürt. Ich habe einen Freund mitgenommen und wollte raus. Ich habe nur bis zu Garderobe geschafft... und da zusammen gebrochen. Einfach zusammengesackt und umgekippt. Wach geworden, weil der Freund versucht hat, mich wach zu rütteln, hat mir Wasser angeboten. Bin aufgestanden, Wasser getrunken, aber es war nicht besser. Ein Paar Minuten später war ich wieder weg. Ich habe es gespürt, dieses Kribbeln, ich habe gesehen, wie es dunkel vor den Augen war, ich wusste schon, was in mir vorgeht. Ich konnte es nur nicht stoppen....

Danach haben wir irgendwie geschafft, raus auf die frische Luft zu kommen und es war mir bei der Kälte auf ein Mal besser. Ich könnte wieder die Bäume ausreisen, so habe ich mich gefühlt!

Weil es mir danach wieder besser ging, gehe ich davon aus, dass das keine Unterzuckerung war. Ich nehme an, das war Kreislaufzusammenbruch.

Aber vorher? hm... Ich tapse im Dunkeln...

Oh Anna, das tut mir leid für dich. Hast du gestern genug gegessen???
Könnte es sein, dass dir jemand was ins Trinken getan hat?
Ich weiss, ich kenne das....viel Stress momentan?

stern81 schrieb:

Könnte es sein, dass dir jemand was ins Trinken getan hat?

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Zu 99,9999 % ausgeschlossen. Wir waren in VIP-Bereich und ich habe fast permanent mein Glas in der Hand.

stern81 schrieb:

Hast du gestern genug gegessen???

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Das ist eine berechtigte Frage... Wenig. Ich habe tatsächlich wenig gegessen. Aber ich war satt!

stern81 schrieb:

viel Stress momentan?

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Geht so. Auf jeden Fall nicht viel mehr als sonst...

so ähnlich gings mir auch Sa nachts. Ich hatte keine Möglichkeit was zu essen, durch Atkins merkt man seinen Hunger nicht, aber irgendwann wird man ganz schwach. Mir wurde richtig schlecht und ich bin auch fast umgekippt. Ich schätz mal, du hast auch einfach zu wenig gegessen.

Wenn das nochmal vorkommt, musst du bitte zum Doc gehen, einfach ma ein bissi Blutwerte checken.... nich, das wirklich was nicht passt *sorgenmach*
Ich wünsche dir eine wunderschöne Woche mit nem fitten Kreislauf....
ist es normal, dass einem nach Alkohol die Waden schmerzen können, wg. Mineralstoffe weg oder so? Wisst ihr beiden das vielleicht?

Hmmm wenn du dir sicher sein kannst, dass dir niemand was ins Cola gekippt hat, dann würd ich auch mal auf Unterzuckerung tippen.

Menno wie ärgerlich, dabei hattest du dich sooo auf diesen Abend gefreut ! :-(

Ninotschka schrieb:

Hmmm wenn du dir sicher sein kannst, dass dir niemand was ins Cola gekippt hat, dann würd ich auch mal auf Unterzuckerung tippen.

Menno wie ärgerlich, dabei hattest du dich sooo auf diesen Abend gefreut ! :-(

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Bin mir 200% sicher, dass das keine Unterzuckerung war. Im Falle einer Unterzuckerung wird einem nach ein Paar Minuten nicht besser, im Gegenteil - es wird nur noch schlechter. Nach dem ich frische Luft geschnappt habe, ging es mir wieder prächtig.

Es waren viele Faktoren, die zum Kreislaufkollaps geführt haben: wenig gegessen (zuletzt um ca 16 Uhr), weniger als sonst getrunken, wenig geschlafen, mich viel bewegt (getanzt), schlechte Luft in der Disco (obwohl es wurde regelmäßig gelüftet), laute Musik und dem entsprechend musste ich auch schreien, was sehr anstrengend war und mir letztendlich den letzen Kick gegeben hat.

Trotzdem war es eine schöne Nacht und ich habe viel Spass gehabt, auch nach dem "Umkippen".

Naja, heute morgen schon weniger, als ich auf die Waage ging - 1 kg war wieder drauf. Ich habe gestern wahrscheinlich doch zu wenig getrunken, weil heute morgen habe ich ganz dicke Finger gehabt.

Ins Fitness Studio kam ich heute leider nicht mehr. Dafür habe ich Auto gewaschen, auch ansträngend genug. ;o)

Only_ME schrieb:

Trotzdem war es eine schöne Nacht und ich habe viel Spass gehabt, auch nach dem "Umkippen".

Naja, heute morgen schon weniger, als ich auf die Waage ging - 1 kg war wieder drauf. Ich habe gestern wahrscheinlich doch zu wenig getrunken, weil heute morgen habe ich ganz dicke Finger gehabt.

Ins Fitness Studio kam ich heute leider nicht mehr. Dafür habe ich Auto gewaschen, auch ansträngend genug. ;o)

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Schön, wenn du dir davon nicht die Laune hast verderben lassen !!!
Das Kilo haste fix wieder unten, trinken trinken trinken ...ich wollt es auch nicht glauben, aber das hängt definitiv sehr eng mit Ab- oder Zunahme zusammen.

Ich drück dir die Daumen !

Ninotschka schrieb:

Das Kilo haste fix wieder unten, trinken trinken trinken ...ich wollt es auch nicht glauben, aber das hängt definitiv sehr eng mit Ab- oder Zunahme zusammen.

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Ich trinke ja!

Und sammle Wasser weiter... heute morgen waren es wieder dicke Augen und Hände...

oh no... du Arme, hab da mit Gott sei Dank keine Probleme... wäre es vielleicht ne Alternative regelmässig zur Lymphdrainage zu gehen, damit der Lymphfluss wieder in Gang gebracht und das Wasser abtransportiert wird?? Wünsche dir (trotzdem) einen wunderschönen Tag!!

stern81 schrieb:

oh no... du Arme, hab da mit Gott sei Dank keine Probleme... wäre es vielleicht ne Alternative regelmässig zur Lymphdrainage zu gehen, damit der Lymphfluss wieder in Gang gebracht und das Wasser abtransportiert wird??

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Ich mache momentan PHÖNIX Kur, dabei wird auch das Lymphsystem "gereinigt". Ich trinke auch permanent Brennesseltee. Das Ganze hilft aber nur bedingt.

Ich nehme an, weil ich am Sa. wenig getrunken habe, "bunkert" mein Körper wieder. Vielleicht, wenn ich ein Paar Tage genug trinke, wird es sich normalisieren. :???:

stern81 schrieb:

Wünsche dir (trotzdem) einen wunderschönen Tag!!

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Dir auch! Und natürlich allen Anderen!

Only_ME schrieb:

Ich mache momentan PHÖNIX Kur, dabei wird auch das Lymphsystem "gereinigt". Ich trinke auch permanent Brennesseltee. Das Ganze hilft aber nur bedingt.

Ich nehme an, weil ich am Sa. wenig getrunken habe, "bunkert" mein Körper wieder. Vielleicht, wenn ich ein Paar Tage genug trinke, wird es sich normalisieren. :???:

Dir auch! Und natürlich allen Anderen!

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in diesem Sinne *prooooost* ....ich trink auch wieder zu wenig, lass uns heut alles KHfreie wegkippen was uns übern den Weg kommt ;-)

Ninotschka schrieb:

in diesem Sinne *prooooost* ....ich trink auch wieder zu wenig, lass uns heut alles KHfreie wegkippen was uns übern den Weg kommt ;-)

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Sir, yes Sir!!!