Patrick's Tagebuch

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Wollts grad sagen...wer im Glashaus sitzt......
... aber schon etwas weiter....
zungeraus.gif
....;)
 
OK.... dann sag ich es..... aus schluß und vorbei ist es mit der Laderei *hihihi* das reimt sich und alles was sich reimt ist gut :rotfl:
 
Moinsen...heute früh 115kg...aber wenn Garfield sagt, ich soll aufhören, dann muss ich wohl auf sie hören...;)
 
damit wir die 111 mal wieder sehen würde ich auch auf garfield hören, lieber pat ;-)
 
Ja, fertig mit der Laderei. Phhh....wo sind wir den hier...so ein undisziplierter Haufen wollen wir doch nicht abgeben....*lol*

Ne, im ernst. Zwischendurch braucht man wohl die Schluderphasen. Hab die letzten beiden Wochen auch öfters mal geschluddert, aber trotzdem noch abgenommen. Nicht mehr soviel wie vorher, aber war mir auch egal.
Jetzt aber wieder voll dabei. Kann ja nicht ewig so weitermachen.
Mein Mann hat nur blöde geglotzt, als ich gesagt habe, die nächsten beiden Wochen gibts keine Schoki, kein Quark, keine Nüsse....
Zieh jetzt 14 Tage Phase 1 nochmals durch, in der Hoffnung es flutscht wieder mal ein ordentliches Stück :)
Mein Abo für die Mucki-Bude rückt auch immer näher.....

Du machst das schon Patrick. Nach einer Zeit rumschlampen, kommt auch wieder ne Zeit in der man Disziplinierter ist :)
 
Huhu Patrick, :winke:

naja müssen mußt du natürlich nicht, aber wenn du, wie Sabine schon sagte, die 111 mal wieder sehen willst (wir wollen sie natürlich auch wieder sehen!!!) dann solltest du endlich mal wieder in die Hufe kommen.

Also auffi gehts zur 111 ;-) und danach natürlich noch weiter :rotfl:
 
looooooooooooooooooooooooooooooos :D der wilder sommer isch vorbei ;)
 
bei uns ischs warm...aer nix für ungut, sind eben net alle so gut mitm wetter bedient wie ich ;)
 
Mich würds eh nerven, wenn geiles Wetter is, wenn ich arbeite...von daher passts doch...am WE gutes Wetter und unter der Woche sauwetter...perfekt :)
 
tja, ich hab halt 3 wochen urlaub also nervt mich garnichts :D
 
Bei uns wars heute auch schön, war aber leider kaum draußen....
 
Ich glaube, ich machs verkehrt ???
Egal, so, jetzt aber mal wieder durchstarten, Tom, sonst muß ich Dich in Redefin mal übers Knie legen....
 
Egal, so, jetzt aber mal wieder durchstarten, Tom, sonst muß ich Dich in Redefin mal übers Knie legen....

Öhm...ich bin Patrick und nicht Tom...*hrmpf*

In Redefin bin ich doch au net...ich glaube du wirst langsam echt alt! :p


Gewicht heute früh 115,6kg...ich denke, dass sind nur Wassereinlagerungen vom Training gestern...ansonsten habe ich da keine Erklärung für.....
 
*brüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüll*
verlach.gif
 

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