Patrick's Tagebuch

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Na, das sieht ja schon besser aus. Auf der Waage gehts wieder runter :)

Oh Scheisse...das tut gut, ne -.- Nix mit Sport.....
 
doch doch...da geht was it sport...halt nur die andern körperteile...aber auf den schock hab ich mir erstma ne pizza in de ofen geschoben...ne wagner balance ;)
 
Hallo Patrick,

na wie schauts aus? Alles klar bei dir?

Wünsche einen schönen Sonntag :)
 
Bei mir ist alles bestens...:)...aber heute werd ich wahrscheinlich noch etwas sündigen...weil gestern abend war ich auf nem Geburtstag und heute muss ich wieder zu einem hin...:)
 
So Leute...ich verabschiede mich jetzt für die nächsten Tage von euch, da ich nicht weiß ob das Hotel wo ich sein werde, WLAN hat...komme also erst Mittwoch abend wieder...machts gut :)
 
Ist Creatin an Refeeds sinnvoll?[/quote]

HEy immer schön mit creatin aufpassen...falls dein körper das nicht packt kannsu im sommer schon ab 30°C sterben...also is nich grad son dolles zeug...
 
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