Patrick's Tagebuch

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ich hab mir grad gestern mal das aus der truhe von lidl geholt, frisch zubereiten ist wohl wie immer besser, aber ich guck mal nach den werten, mom.....

also:

kcal: 248
KH`s: 1gr
fett: 20gr

97% rindfleisch, gewürze (enthält senf) speisesalz


das kann man wohl vertreten, nech?
 
Ich hatte die DInger aus der Truhe ausm EDEKA von Quisit...
auf 100g

Fett: 20
EW: 16
KH: 1

Aber werde mir die demnächst wieder selber machen...da kann ich die KH's quasi gen 0 tendieren lassen ;)
 
Da hab ich doch grad was interessantes bekommen von nem Kumpel...Bolero Getränkepulver...kennt das einer???

Ein Beutel reicht für 1,5l Wasser...:)
Das macht dann auf 1,5L grade mal 2,88g KH - wenn man mal nen anderen Geshcmack haben will außer Wasser sicherlich ne nette Alternative...ma gucken was ich hier an Geschmacksrichtungen hab...
Himbeere
Traube
Grüner Tee
Pink Grapefruit
Ananas
Pfirisch

und noch ca. 20 andere Sorten ;)
 
Und wo gibt´s das Zeug? Ich würd nämlich langsam auch gern mal was anderes schmecken als pures Wasser und kastrierte Cola...
 
Ich hab grad Himbeerpülverchen in meiner Wasserflasche, das von Kirsch ist ganz gut, ist ein Mineralvitaminallesineinemzeug und schmeckt nach watt und hat ganz wenig KH
 
ich denke mal, dass ich dieses zeugs hier durchprobiere...so ne Flasche für nach der Arbeit und auf der Arbeit nur Wasser...dann fallen diese knapp 3g KH au net so ins Gewich ;)
Ich werde euch berichten ;)
 
tomtom meldet wegen dir noch *privat-insolvenz* an, gröööööööööhl
 
hmmm, jemand der *unsere* mayo nicht mag ist mir erstmal suspekt, laaaach

und ne zweite meinung ist ja auch nie weg.....
 
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