bebepepe
Stamm Mitglied
- Registriert
- 20. Feb. 2013
- Beiträge
- 2.561
- Reaktionspunkte
- 1.276
- Ort
- Alpenrand
- Größe
- 1,62
- Zielgewicht
- U60
- Diätart
- LC a'la bebepepe
AW: pepe schreibt weiter
Danke! Es geht mir schon etwas besser. Den Vormittag habe ich verschlafen, den Nachmittag ruhig angehen lassen.
7:45 200 g Hüttenkäse, KmM
13:00 Bassavoce-Brot mit Philadelphia, Kresse und Salz, KmM
16:30 3 Datteln, bei einer Freundin, die sie nicht mag. Sie waren köstlich, butterweich und pappsüss
18:00 3 Scheiben Hähnchenbrust, 0,5 L Saft, Zucchinisuppe mit Hühnerbrühe selbstgekocht. 2 Stückchen getrocknete Mango. Ich weiss: eine wilde Mischung. Aber einiges muss noch vor der Reise weg.
Im Saft waren diesmal: 1 ganze Sellerieknolle, 1 ganze Staudensellerie, ein großes Stück Ingwer, 1/2 Gurke, 2 Fenchel, 3 Karotten, 1 Apfel, Stiele von einer Tüte Spinat (die Blätter habe ich gegart), 3 Zitronen. Das ergab 3 x 0,5 Liter. 2 Portionen gibt es morgen.
Danke! Es geht mir schon etwas besser. Den Vormittag habe ich verschlafen, den Nachmittag ruhig angehen lassen.
7:45 200 g Hüttenkäse, KmM
13:00 Bassavoce-Brot mit Philadelphia, Kresse und Salz, KmM
16:30 3 Datteln, bei einer Freundin, die sie nicht mag. Sie waren köstlich, butterweich und pappsüss
18:00 3 Scheiben Hähnchenbrust, 0,5 L Saft, Zucchinisuppe mit Hühnerbrühe selbstgekocht. 2 Stückchen getrocknete Mango. Ich weiss: eine wilde Mischung. Aber einiges muss noch vor der Reise weg.
Im Saft waren diesmal: 1 ganze Sellerieknolle, 1 ganze Staudensellerie, ein großes Stück Ingwer, 1/2 Gurke, 2 Fenchel, 3 Karotten, 1 Apfel, Stiele von einer Tüte Spinat (die Blätter habe ich gegart), 3 Zitronen. Das ergab 3 x 0,5 Liter. 2 Portionen gibt es morgen.
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