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Wenn wir zu unseren Eltern fahren stoppen wir immer in Hermsdorf am Globus. Dort gibt es frisch gegrillte Bartwurst am Stand (draussen) und ein Waagen wo Gurken verkauft werden. Echte Spreewälder Gurken, da nehmen wir auch immer welche mit. Salzgurken, Brühgurken, Gewürzgurken, Knoblauchgurken, Sauerkraut usw verkaufen sie dort, lecker.


stolli
 
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Diese milchsauren Gurken interessieren mich auch, vor allem, weil sie wohl ohne Zucker sind? Gibt es die bei uns in der Pfalz auch zu kaufen?

Ich finde immer nur Gewürzgurken, die mit Zucker eingemcht sind, früher gab es bei Aldi welche mit Süßstoff, jetzt nicht mehr.

Noch eine Woche Endspurt, super, wie dut du durchgehalten hast.
Ich bin auch die nächste Phase gespannt.
 
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läuft super. glückwunsch
 
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Petraea schrieb:
Diese milchsauren Gurken interessieren mich auch, vor allem, weil sie wohl ohne Zucker sind? Gibt es die bei uns in der Pfalz auch zu kaufen?

Ich finde immer nur Gewürzgurken, die mit Zucker eingemcht sind, früher gab es bei Aldi welche mit Süßstoff, jetzt nicht mehr.

Noch eine Woche Endspurt, super, wie dut du durchgehalten hast.
Ich bin auch die nächste Phase gespannt.
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Herzelein, die kann man auch prima selber machen, dauern etwa 10-14 Tage. Ich such mal das Rezept raus. Und die sind lecker, echt!

https://www.youtube.com/watch?v=sXQ6cfs4qVE&list=PL5a8ShsLCwQhMGB3sGLuS3HqX8-X9jhOx&index=7
 
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Heute:

Sport: Hausarbeit
Wellnes: Kaffee im Bad ;-)

Essen:

Mittags 100 g Eismeergarnelen, ein Schüsselchen mit Curry gedünsteten Fenchel, 1 große Orange. Bis dahin war ich überhaupt nicht hungrig, aber die Orange schreit nach mehr und ich muss mich gerade mit Trinken ablenken.

Abends werde ich Blumenkohl kochen, dazu Kalbsbolo essen. Wenn ich es brauch, evtl. noch 'ne Orange.


Edit: Zweite Orange wurde auch gegessen, dazwischen 2 Finn Crisp
 
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AW: pepe schreibt weiter

Meine Freundin ist zwei Tage hinter mir, Start mit 75,5, heute 69,3. Sie will 40 Tage durchziehen.
 
AW: pepe schreibt weiter

Und wie sieht dein Gewicht heute aus?
 
AW: pepe schreibt weiter

Nicht so, wie ich es möchte, habe aber wieder Wasser gehabt heute früh. Richtig dicke Finger. In den Spinat gestern habe ich wieder die Brühe getan, die Gurken sind auch sehr salzig. Es waren heute früh 59,0 Kg. Macht mir nichts aus..... Nur aufschreiben mag ich nicht ;-) Lieber wäre mir ein neuter Tiefstand :)
 
AW: pepe schreibt weiter

Ja, das ist klar! ;) Ich renne heute schon wieder wie verrückt auf´s Klo. Ich freu mich über die Waage, ist ja wohl normal, aber was es effektiv bringt, wird sich erst später zeigen :cool:
 
AW: pepe schreibt weiter

Euer Gewicht ist doch super!
Zu den Gurken: Selber machen kann ich ja erst, wenn es wieder frische Gurken gibt, werde ich probieren.
Ich dachte an kleine, ganze Gurken. Sauerkraut mache ich ja auch selbst.

Die Kühne-Gurken enthalten leider Kräuteraroma, aber vielleicht finde ich ja noch welche ohne,
trotzdem vielen Dank
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: pepe schreibt weiter

Petraea schrieb:
Euer Gewicht ist doch super!
Zu den Gurken: Selber machen kann ich ja erst, wenn es wieder frische Gurken gibt, werde ich probieren.
Ich dachte an kleine, ganze Gurken. Sauerkraut mache ich ja auch selbst.

Die Kühne-Gurken enthalten leider Kräuteraroma, aber vielleicht finde ich ja noch welche ohne,
trotzdem vielen Dank
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Petra, gibt es bei Dir in der Nähe einen Mix-Markt oder andere russische Lebensmittelläden? Dort bekommst Du die gesamte polnische Lebensmittelpalette rauf und runter ...

Lieben Gruß

Yvette
 
AW: pepe schreibt weiter

Danke, das ist eine gute Idee. Zumindest gibt es bei uns im Supermarkt ein
russisches Regal.
 
AW: pepe schreibt weiter

Und? Ist es heute besser?
 
AW: pepe schreibt weiter

Petraea schrieb:
Euer Gewicht ist doch super!
Zu den Gurken: Selber machen kann ich ja erst, wenn es wieder frische Gurken gibt, werde ich probieren.
Ich dachte an kleine, ganze Gurken. Sauerkraut mache ich ja auch selbst.

Die Kühne-Gurken enthalten leider Kräuteraroma, aber vielleicht finde ich ja noch welche ohne,
trotzdem vielen Dank
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Schau auch mal in die Kühltheke. Da gibt es bei uns die milchsauren im Eimer. :)
 
AW: pepe schreibt weiter

Rehmoppel schrieb:
Und? Ist es heute besser?
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Ja! 58,3. Jetzt steht es bei der Freundin, sie hat aber schon 6 Kg.

Heute war ich wieder 3 Std. am Stück Schi foan, jetzt esse ich meinen Lieblingssalat aus 2 Chicoree, 1 Orange, 1/2 Zitrone und 100 g Eismeergarnelen. Dazu Kaffee nackt.

Heute Abend gibt es Kalbsbolo auf Zucchini.

Ich nehme ganz langsam ab, aber Hunger habe ich gar keinen.


Edit 21:10 - Ich habe mich an den Plan gehalten. Dazu gab es einen kleinen Apfel und 2 Finn crisp.
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: pepe schreibt weiter

Und ich hatte mich schon gewundert warum Du nix mehr schreibst. :lol::lol:
Dann lass ich mich mal hier nieder. MIT Prosecco!!! Ich darf ja :cool:
 
AW: pepe schreibt weiter

Herzlich willkommen, ich trinke gerade ein Käffchen. :)

Bis jetzt wollte ich auf Alkohol nicht verzichten, aber jetzt merke ich, wie gut es mir so ganz ohne geht. Bin gerade in so einer komischen Phase, merke, wie ich meine Ansichten ändere. Ich kann mir no-alk vorstellen, auch IF.
 
AW: pepe schreibt weiter

Ich bin auch gerade meine Meinung am ändern über vieles. Meine Ernährung verändert sich gerade komplett und ich bin super happy und das gut ist ich vermisse den Alkohol nicht mehr. Das war bei LC immer ein Problem den Wein weg zulassen und jetzt fällt es mir gar nicht schwer.
 
AW: pepe schreibt weiter

Bin ja auch offen für neues,nachdem ich meine Gesundheit erneut Dank Doc Atkins im Griff habe,fällt mir das intermittierende Fasten auch sehr leicht.Ab und an frier ich ein wenig,aber keinen echten Hunger oder gar Kreislauf-oder Unterzuckerprobleme.
 
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