@Fliegerin, nee er lässt sich nicht belehren. Er kann sehr stur sein. Wie die Autoimmunerkrankung festgestellt wurde, haben wir mit Engelszungen auf ihn eingeredet, er möge sich ins Krankenhaus begeben, da sie dort bessere und schneller Behandlung versprachen. Diese Erkrankung ist sehr, sehr selten und es gibt wenig Spezialisten. Seine Ärztin hat dann die stationäre Behandlung aufgegeben und sie haben gemeinsam gekämpft. Er ist nun eingestellt. Wir waren einmal in einer Spezialambulanz, und die sagten die Behandlung ist gut. Also hat er Recht behalten. Als sie in dieser Klinik noch ein paar spezielle Untersuchungen machen wollten, hat er wieder gebloggt und auch der Arzt dort sagte, ich weiß sie sind speziell. Ich biete ihnen die Untersuchungen an, aber sie müssen nicht. Er hat im Anfang über die neue Ernährung gemeckert, aber jetzt hat er sie akzeptiert und lässt mich machen. Wobei er Brot, Nudeln, Kartoffeln etc. mittlerweile auch meidet.
@AZI1974, ja ich habe alles mal ausprobiert. Auch Weidenrinder Galloway, glückliche Schweine. Auch Wild und Geflügel. Aber es schmeckt mir nicht. Bio bei Fleisch ist hier schon ein muss. Wild und Geflügel da schüttelt es mich schon vor dem essen. Wobei Hähnchenbrust habe ich mir selbst verdorben. Vor Keto habe ich tagtäglich Hähnchenbrust in der Heissluftfriteuse wegen dem Fett gebraten und das schätzungsweise 3 Jahre. Es liegt noch was im Tiefkühler aber nein danke. Mein Mann isst das nicht, weil es ihm zu trocken ist.
Ich komme gerade von der ersten Runde Laufen. Habe ja meine Einlagen nochmals abgepolstert bekommen und darf die zurzeit nur eine halbe Stunde täglich einlaufen. Bin die ersten Tage in Straßenschuhen eine Stunde spazieren gegangen. Nun habe ich meine alten Laufschuhe seit gestern wieder und habe darin mein 10.000 Schritte auf meiner Laufstrecke gemacht. Gestern ging es gut, heute nicht so dolle aber geschafft.
Gestern war ich beim HNO wegen meines Aufstoßens. Ich habe wohl keine so glückliche Hand mit meinen Ärzten. Er guckte in den Hals, stellte fest, dass meine Stimmbänder in Mitleidenschaft gezogen wurden und meinte dann kein HNO Problem, dass ist vom Magen. Aber zähneknirschend hat er mir eine Verordnung für die Logopädin gegeben. Mit den Worten, was ihr Hausarzt sagt ist Quatsch, das kann auch ein Hausarzt verschreiben. Und die Folgeverordnung machen sie bitte mit dem Hausarzt.
Habe die Verordnung zur Logopädin gebracht, und ich komme auf die Warteliste.
Gestern habe ich mein HBA1c Ergebnis bekommen, von 5,4 auf 5,2 gesunken. Ich mache heute genau 6 Monate Keto. Wobei ich glaube, ich bin jetzt wieder richtig drin. Ich messe ja nicht mehr, weil keine Ergebnisse mehr da waren und seit ich ein paar Tagen richtig niedrig mit den KHs bin, habe ich jetzt wieder einen mächtigen Durst.
Ach so liebe Fliegerin, weißt Du was Wikinger Röllchen sind. KH Bombe hoch zehn. Süße Creme in Marzipan gerollt und dann nochmal in Schokolade gerollt. Würde ich mir sehr überlegen ob ich mir die kaufe.
