Raiods Tagebuch

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Donnerstag 6.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: Salatteller mit Schnitzel
Abends: Rindersteak mit Salat

Trinken: 6l
 
Sonntag 9.10.11

Morgens: -
Mittags: Mit Brokkoli gefüllte Putenbrustrolle, Gemüse
Abends: Wurst, Käse

Trinken: 5l
 
Montag 10.10.11:

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: 3 Käsebeisser
Abends: Gedämpftes Kraut mit Fleischwurst

Trinken: 5.5l
 
Holla Amigo,

bin wieder da! Zwar nicht mehr so regelmäßig wie früher aber ich muss
wieder angreifen ;)

Gruß
Marcus
 
Hey Marcus! Na alles klar? Wie gehts so?

Dienstag 11.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: 3 Käsebeißer
Abends: Zwiebelfleisch mit Salat

Trinken: 5.5l
 
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Jop, passt alles, läuft! ;)

Mittwoch 12.10.11:

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: Käsebeißer
Abends: Putenkeule mit Brokkoli

Trinken: 6l
 
Donnerstag 13.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: Salatteller mit Schnitzel
Abends: Suppe mit Würstchen

Trinken: 5l
 
Sonntag 16.10.11

Morgens: -
Mittags: Schweinebraten mit Krautsalat
Abends: 2 Bratwürste

Trinken: 5l
 
Montag 17.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: 2 Würstchen
Abends: Gebackener Pizzaleberkäse mit Salat

5l
 
Dienstag 18.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: 2 Würstchen
Abends: Gulasch mit Salat

Trinken: 5.5l
 
Mittwoch 19.10.11

Morgen: Wurst, Käse
Mittags: 2 Bratwürste, gekocht
Abends: Forellenfilet in der Pfanne gebacken, Gurkensalat

Trinken: 5.5l
 
Donnerstag 20.10.11

Morgens: Wurst Aufschnitt, Käse
Mittags: Salatteller mit Fleisch
Abends: 2 Bratwürste mit Kraut

Trinken: 6l

Sport: 2h Volleyball
 
Sonntag 23.10.11

Morgens: -
Mittags: Putenbrust mit Champignons und Käse überbacken, Salat
Abends: Wurst, Käse

Trinken: 4l (zu lange geschlafen =) )
 
Montag 24.10.11

Morgens: wurst, Käse
Mittags: Bratwurst
Abends: Schweinefleisch mit Kraut, Salat

Trinken: 5.5l
 
Dienstag 25.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: 2 Heiße Würstchen
Abends: Gulasch mit Salat

Trinken: 5.5l
 
Mittwoch 26.10.11

Morgens: wurst, käse
Mittags: 2 Chillibeißer
Abends: Lachsfilet, Spinat

Trinken: 6l
 
Donnerstag 27.10.11

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: Schnitzel mit Salatteller
Abends: Schweinegeschnetzeltes

Trinken: 5.5l
 
Dienstag 1.11.11

Morgens: -
Mittags: Wurst, Käse
Abends: Schweinebraten, Salat

Trinken: 5l
 
Donnerstag 3.11.11

Morgens: -
Mittags: Wurst, Käse
Abends: Frikadellen mit Blumenkohl und Salat

Trinken: 5l
Sport: 2.5h Volleyball
 
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