RedBulls weg zur Traumfigur :)
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RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur 
Soo.. die letzten Tage brauche ich gar nicht posten, die waren alles andere als unter 20 Kh
Hab zwar keine Nudeln oder ähnliches gegessen, darauf hab ich gar keine Lust, aber jeweils 2 Augustiner (= 50 Kh) und gegessen hab ich nur die Powerbar Riegel und Eiweißbrötchen mit Käse.
Nicht sehr motiviert die letzten 2-3 Tage
Wollte mich heute wieder motivieren und mich wiegen (in dem Glauben ich habe zugenommen) aber bin jetzt bei 62 Kilo
Heute geht's wieder normal weiter mit Sport und Ernährung
Soo.. die letzten Tage brauche ich gar nicht posten, die waren alles andere als unter 20 Kh
Hab zwar keine Nudeln oder ähnliches gegessen, darauf hab ich gar keine Lust, aber jeweils 2 Augustiner (= 50 Kh) und gegessen hab ich nur die Powerbar Riegel und Eiweißbrötchen mit Käse.
Nicht sehr motiviert die letzten 2-3 Tage
Wollte mich heute wieder motivieren und mich wiegen (in dem Glauben ich habe zugenommen) aber bin jetzt bei 62 Kilo
Heute geht's wieder normal weiter mit Sport und Ernährung
Michael Regensburg
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
Na na na :shock:
du wirst doch nicht beginnen zu saufen
:rotfl:
Na na na :shock:
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RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
Leider kommt mir bei meinem Im-Januar-Atkins-beginnen immer der Fasching in die Quere
Dass der auch immer so überraschend antanzt :rotfl:
Heute hatte ich leider eine 4-Käse-Pizza und einen Salat ( Der Käse und der Salat wär ja nicht das Problem, aber der böse Pizzaboden
) und morgen geh ich mit einer Freundin die Stadt unsicher machen.
Bin dafür heute wieder 45 Minuten geradelt
Hab ich in der Faschingszeit eben einen Ladetag in der Woche dabei. Nächste Woche wäre das halt Samstag und am 1. März ist noch eine Faschingsfeier
Wird mich schon nicht soo sehr aus der Bahn werfen, wenn ich weiterhin fleißig sportle
Leider kommt mir bei meinem Im-Januar-Atkins-beginnen immer der Fasching in die Quere
Dass der auch immer so überraschend antanzt :rotfl:
Heute hatte ich leider eine 4-Käse-Pizza und einen Salat ( Der Käse und der Salat wär ja nicht das Problem, aber der böse Pizzaboden
) und morgen geh ich mit einer Freundin die Stadt unsicher machen. Bin dafür heute wieder 45 Minuten geradelt
Hab ich in der Faschingszeit eben einen Ladetag in der Woche dabei. Nächste Woche wäre das halt Samstag und am 1. März ist noch eine Faschingsfeier
Wird mich schon nicht soo sehr aus der Bahn werfen, wenn ich weiterhin fleißig sportle
RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
"Ladetag" nicht Ladetag, wohlgemerkt
"Ladetag" nicht Ladetag, wohlgemerkt
Michael Regensburg
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
..über Fasching muss ich auch für ne knappe Woche aus der Ketose raus. Ich versuch erst gar nicht, drin zu bleiben
..über Fasching muss ich auch für ne knappe Woche aus der Ketose raus. Ich versuch erst gar nicht, drin zu bleiben
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RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
Guter Vorsatz, erspart viel Frust
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RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
??
Habe mich heute mal aus Neugier gewogen, was die 2 Pizzas & mein alkoholfreudiges Wochenende so ausgemacht haben. Bin jetzt bei 60,9
Puh, nochmal Glück gehabt
??
Habe mich heute mal aus Neugier gewogen, was die 2 Pizzas & mein alkoholfreudiges Wochenende so ausgemacht haben. Bin jetzt bei 60,9
Puh, nochmal Glück gehabt
RedBull
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AW: RedBulls weg zur Traumfigur
Hallo
Echt unangenehm das zuzugeben, aber ja habe nach Fasching nicht mehr die Motivation aufgebracht weiterzumachen
Habe letzte Woche wieder mit Sport angefangen, evtl. kommt low carb diese Woche wieder dazu, allerdings eher mit wenig KH, es fällt mir einfach extrem schwer ohne Nudeln, Brot etc.
Fange jetzt wieder etwas an weil ich gefragt wurde ob ich wieder zugenommen habe (echt ärgerlich sowas zu hören )
Hoffe echt, dass ich wieder einigermaßen reinkomme
Grüße
Steffi
Hallo
Echt unangenehm das zuzugeben, aber ja habe nach Fasching nicht mehr die Motivation aufgebracht weiterzumachen
Habe letzte Woche wieder mit Sport angefangen, evtl. kommt low carb diese Woche wieder dazu, allerdings eher mit wenig KH, es fällt mir einfach extrem schwer ohne Nudeln, Brot etc.
Fange jetzt wieder etwas an weil ich gefragt wurde ob ich wieder zugenommen habe (echt ärgerlich sowas zu hören
)Hoffe echt, dass ich wieder einigermaßen reinkomme
Grüße
Steffi
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