gurke
Stamm Mitglied
AW: Gurke verzweifelt an den letzten 15 Kilos
So ein erstes kurzes Fazit vom Einkauf. Ich bin ja sowas von eskaliert beim einkaufen. Hab mir gedacht Fleisch, Eier, Mayo ist ja nicht viel... Und der Vielfraß will ja satt werden.
Leute ich habe soviel Huhn und Pute gekauft, davon werde ich die ganze Woche satt :shock: Von Wings, über Schenkel, Schnitzel, Putenhack... alles dabei. Dass das zuviel war, weiß ich aber erst seit dem Frühstück.
Ich habe 6 Eier, 200 ml Mayo (0,5 kh) und 500 g Putenbrust kleingeschnippelt und ohne was dazu vermengt. Der Mayomatsch schaut nach wenig aus (für den ganzen Tag), aber hat es voll in sich. Schmeckt an sich sehr sehr lecker, musste aber bei dem unglaublich deftigen "Salat" ganz langsam essen und hab auch nur eine Miniportion geschafft.
Bin aber sowas von Pappsatt, das gibts gar nicht. Und total angenehm satt, weil ja nur eine Minimenge im Magen ist.
Ich mach mir jetzt mal keine Gedanken, dass mit der Leckerei ich schon bei 120% Kalorientechnisch bin, denn dass ich diese Schüssel wirklich schaffe, bezweifel ich stark. :rotfl:
Ach und zum schwimmen gehts heute Abend auch =)
@ashandra: Das stimmt, das ist so ein Trotzkampf mit meinem inneren Schweinehund irgendwie. So hats auch mit Nichtrauchen geklappt. Seit dem 01.07. keine Kippe mehr
@Lolli: Dass das voll schwer ist, glaub ich sofort, aber ich bin so satt und dann ist das ja wieder einfacher, wenn man sich keine Gedanken mehr ums essen machen muss =)
Ich hab mal "Die-17-Tage-Diät" gemacht. Hab da die erste Phase auch durchgehalten und damit die 5 Raucherkilos super weggehabt. Aber da ging es mir richtig schlecht. Müde, kaputt, ausgelaugt, ständig hungrig (obwohl der Magen gefüllt war und gar nix reinpasste) und ständig so ein unterzuckergefühl. Ich habs trotzdem durchgezogen :lol:
Oh und ganz früher, vor der erfolgreichen Abnahme, gabs die Kohlsuppendiät, schon beim Gedanken daran *würg* und trotzdem ging auch der Kampf erfolgreich vorbei, auch wenn Wochen später mein Ex-Freund Jojo angeklopft hat
So ein erstes kurzes Fazit vom Einkauf. Ich bin ja sowas von eskaliert beim einkaufen. Hab mir gedacht Fleisch, Eier, Mayo ist ja nicht viel... Und der Vielfraß will ja satt werden.
Leute ich habe soviel Huhn und Pute gekauft, davon werde ich die ganze Woche satt :shock: Von Wings, über Schenkel, Schnitzel, Putenhack... alles dabei. Dass das zuviel war, weiß ich aber erst seit dem Frühstück.
Ich habe 6 Eier, 200 ml Mayo (0,5 kh) und 500 g Putenbrust kleingeschnippelt und ohne was dazu vermengt. Der Mayomatsch schaut nach wenig aus (für den ganzen Tag), aber hat es voll in sich. Schmeckt an sich sehr sehr lecker, musste aber bei dem unglaublich deftigen "Salat" ganz langsam essen und hab auch nur eine Miniportion geschafft.
Bin aber sowas von Pappsatt, das gibts gar nicht. Und total angenehm satt, weil ja nur eine Minimenge im Magen ist.
Ich mach mir jetzt mal keine Gedanken, dass mit der Leckerei ich schon bei 120% Kalorientechnisch bin, denn dass ich diese Schüssel wirklich schaffe, bezweifel ich stark. :rotfl:
Ach und zum schwimmen gehts heute Abend auch =)
@ashandra: Das stimmt, das ist so ein Trotzkampf mit meinem inneren Schweinehund irgendwie. So hats auch mit Nichtrauchen geklappt. Seit dem 01.07. keine Kippe mehr
@Lolli: Dass das voll schwer ist, glaub ich sofort, aber ich bin so satt und dann ist das ja wieder einfacher, wenn man sich keine Gedanken mehr ums essen machen muss =)
Ich hab mal "Die-17-Tage-Diät" gemacht. Hab da die erste Phase auch durchgehalten und damit die 5 Raucherkilos super weggehabt. Aber da ging es mir richtig schlecht. Müde, kaputt, ausgelaugt, ständig hungrig (obwohl der Magen gefüllt war und gar nix reinpasste) und ständig so ein unterzuckergefühl. Ich habs trotzdem durchgezogen :lol:
Oh und ganz früher, vor der erfolgreichen Abnahme, gabs die Kohlsuppendiät, schon beim Gedanken daran *würg* und trotzdem ging auch der Kampf erfolgreich vorbei, auch wenn Wochen später mein Ex-Freund Jojo angeklopft hat