Sönnchen sein Tag+Nachtbuch

PerditaX schrieb:

Das sind allerdings Tiefen, die man selbst wählt. Nicht selbst gewählte Tiefen sind dann das nächste Level.

Zum Vergrößern anklicken....

Auch das ist eine Glaubensfrage. In meinem Leben gibt es keine Abhängigkeit von äußeren Bedingungen sondern genau diese sind von mir durch die von mir zuvor produzierten karmischen Beziehungen geschaffen. Ich zahle zurück, harmonisiere und schaffe auch genauso die Zukunft aus dem Hier und Jetzt.

Das ist keine Strafe oder Ungerechtigkeit sondern einfach nur Ursache-Wirkung-Prinzip. Was ich gerade erlebe ist die Folge meines Handelns und Denkens in der Vergangenheit. Habe ich genommen, darf ich geben. Wurde mir genommen, wird mir gegeben. Habe ich freiwillig gegeben, wirkt sich das auch aus. Auge um Auge, Zahn um Zahn gehört auch dazu, aber auf Ebenen, wo das eben noch das materielle Prinzip ist.

So bin und bleibe ich immer Ursache Nr.1 in meinem Leben und wenn etwas "schief" läuft, darf ich in den Spiegel schauen. Und ich darf harmonisieren und es besser machen. Früher hielt ich das für eine wirklich faszinierende Theorie. Inwzischen hab ich ja aber mehrfach den Abgang gemacht und wieder zurück - das bleibt auch nicht ohne Folgen um das bestätigte Wissen, dass es keine Theorie sondern Praxis, Wahrheit oder wie auch immer man es nennen mag, ist. Für mich.

Und NEIN: Schon im ollen Course in Miracles steht drin, dass man einzig die Wahl treffen kann, WANN man auf diese Reise geht, aber nicht OB. Eine Frage der Bereitschaft. Viele Jahre in diesem Leben stand ich täglich mehrmals vor dem Spiegel und habe mir in die Augen geschaut und mich gefragt: Sönnchen, bist du bereit?

Und lange Zeit wollte das Sönnchen dann wissen "Wofür?" So geht es halt leider nicht. Es geht nur bedingungslos.
Und eines Tages war ich bereit. Und dann ging die Post ab. Tja.
Würde ich es wieder sein, bereit? Ja. Jederzeit. Man kann nur vorwärts wachsen. Alles andere ist Angst. Auch wenn sie gerne mal "Vernunft" genannt wird. Den Trick beherrsche ich auch. Ist nur Selbstverarschung, dauert ein Weilchen, ist wiederkehrender Fun.


"Der Weg liegt nicht im Himmel. Der Weg liegt im Herzen."
- Buddha -

SonjaLena schrieb:

Auch das ist eine Glaubensfrage. In meinem Leben gibt es keine Abhängigkeit von äußeren Bedingungen sondern genau diese sind von mir durch die von mir zuvor produzierten karmischen Beziehungen geschaffen. Ich zahle zurück, harmonisiere und schaffe auch genauso die Zukunft aus dem Hier und Jetzt.

Zum Vergrößern anklicken....

Klingt als wärst du allein auf der Welt. Ich gebe mein Bestes, trotzdem sind mit schon schlimme Dinge zugestoßen, die ich nicht abwenden konnte. Wenn ich die mit meinem vorherigen Verhalten verursacht haben soll, dann geht mir eigentlich jede Hoffnung verloren.

Ich kann nur das beste im hier und jetzt tun und das jeden Tag und dann sehen und hoffen, dass alle anderen das auch tun.

PerditaX schrieb:

Klingt als wärst du allein auf der Welt.

Zum Vergrößern anklicken....

Man kommt alleine und man geht alleine. Und Entscheidungen trifft man alleine und Gefühle hat man alleine. Und Denken tut man gewöhnlich auch alleine.

Schafft man Gutes, bekommt man Gutes. Schafft man Schlechtes, bekommt man Schlechtes. Unabhängig von Absicht sein, macht es besser.

Man kann auf Menschen treffen, mit denen man über die Leben längst verbunden ist, karmische Beziehungen. Entweder man steht in jemandes Schuld oder jemand steht in meiner Schuld. Oder man begegnet ihm nicht. Sind ja nicht alle gleichzeitig hier.

Das ganze nennt man das Rad der Wiedergeburt.


Als ich noch nach Usachen und Schuld gesucht habe für all die schlimmen Dinge in meinem Leben bei denen ich mich als "Opfer" oder "Opfer der Umstände" und "missverstanden und hilflos" fühlte, gings mir richtig dreckig. Denn man wühlt dabei im Dreck und fokussiert sich auf das Problem.

Seit ich verstanden - und akzeptiert - habe, dass ich, mein Denken, Wollen und Handeln, die Ursache allen Leidens bin, bin ich in Frieden mit der Welt und den Menschen - denn alle leiden - leiden an sich selbst.

Seit ich Frieden habe mit allem was ist, bin ich glücklich - wenn ich die Klarheit darüber habe.

Im Nebel​

Seltsam, im Nebel zu wandern!
Einsam ist jeder Busch und Stein,
Kein Baum sieht den andern,
Jeder ist allein.

Voll von Freunden war mir die Welt,
Als noch mein Leben licht war;
Nun, da der Nebel fällt,
Ist keiner mehr sichtbar.

Wahrlich, keiner ist weise,
Der nicht das Dunkel kennt,
Das unentrinnbar und leise
Von allen ihn trennt.

Seltsam, im Nebel zu wandern!
Leben ist Einsamsein.
Kein Mensch kennt den andern,
Jeder ist allein.
H.Hesse

SonjaLena schrieb:

chafft man Gutes, bekommt man Gutes

Zum Vergrößern anklicken....

Ich wünsche, du hättest Recht.
Meine Wahrnehmung ist anders.
Klar, wirst du sagen, das liegt nur an meiner Wahrnehmung.

Petraea schrieb:

Klar, wirst du sagen, das liegt nur an meiner Wahrnehmung.

Zum Vergrößern anklicken....

Erwischt! Fokus ist alles.

Manchmal geschehen auch noch Zeichen und Wunder!

Da hatte ich neulich bei ebay eine Flasche Montmorency-Saft ersteigert. Und dann mal nachgesehen wo es denn bleibt. Und dann gesehen, dass Hermes bereits Anfang des Monats geliefert haben will: bei den Nachbarn.
Da ich allerdings keine Benachrichtigung im Briefkasten hatte und Hermes normalerweise meinen Ablageort nutzt, hab ich mir gedacht, bevor ich meine Nachbarn rebellisch mache, belasse ich es dabei und gebe es verloren. Denn wer lässt sich schon gerne unterstellen, er würde ein Päckchen unterschlagen?

Nun gut. Ich habe also keine weitere Handlung und kein weiteres Denken darauf verschwendet.
Vorhin kam dann meine chinesische Nachbarin an, um ein Päckchen hier abzuliefern, das ihr Mann auf dem Weg ins Auto angenommen und nun seit Wochen spazieren gefahren hat. So kann es auch gehen. Es ist für mich jetzt wie ein Geschenk und einfach Freude.

SonjaLena schrieb:

Schafft man Gutes, bekommt man Gutes. Schafft man Schlechtes, bekommt man Schlechtes.

Zum Vergrößern anklicken....

Wäre es so, passiert z.B. Menschen Missbrauch, weil sie in ihrem früheren Leben, etwas böses getan haben und damit nur zurückbekommen, was sie "verdienen".

PerditaX schrieb:

Wäre es so, passiert z.B. Menschen Missbrauch, weil sie in ihrem früheren Leben, etwas böses getan haben und damit nur zurückbekommen, was sie "verdienen".

Zum Vergrößern anklicken....

Das hört sich böse an, ich weiß.
Tatsächlich konnte ich so auch mit meiner Missbrauchsgeschichte Frieden schließen. Und mit Krieg. Und mit Ungerechtigkeit. Vor allem Ungerechtigkeit. Und dem ganzen Rumgegendere. Und dem Klimawandel. Und der Politik. Und überhaupt.

Früher war ich bei Demos und Veranstaltungen in der ersten Reihe. Aber wem hat das genutzt? Nicht mir, nicht anderen. Gleichgesinnte, die sich in Ärger und Verzweiflung halten und als Opfer und/oder für Opfer Gerechtigkeit fordern, aber keine bekommen, denn das Geschehen wird dadurch nicht ungeschehen gemacht. Jahrzehntelange Therapie und Analyse haben mir nur zum Überleben verholfen, nicht zum Glücklichsein.

Als ich die ganzen Frauen traf, die im Krieg schlimmste Vergewaltigungen hinter sich brachten und bei den Vergewaltigungen ihrer Geschwister und Kinder dabei sein mussten, auch Jungs, klar, und wie sie damit umgegangen sind, habe ich gesehen, dass es sich sehr wohl damit leben lässt - irgendwie. Nicht alle, manche sind verrückt geworden, manche haben sich umgebracht oder wurden krank oder sonstwie.

Weltweit ist das ein Thema, es hört ja nicht auf. Und ja, kämpfen ist eine Option.
Frieden ist eine Lösung. Aber der ist im Innen, nicht im Außen.
Denn wenn eine "Wiedergutmachung" geleistet wurde, ist dann ein Opfer kein Opfer mehr?

SonjaLena schrieb:

Denn ausgerechnet gestern hatte ich nach langer Zeit enorm viel HS im Essen. Mal beobachten. Das wäre ja der Knaller.

Zum Vergrößern anklicken....

Das wäre echt ein Ding.

Ich habe das mal in Cronometer eingegeben. Beim Saft entspricht die Tagesdosis, die aus etwa 90 Früchten besteht, ca. 290 g von den Kirschen.
Das kann dann schon eine andere Wirkung haben, als die 10 einzelnen Kirschen, die du teilweise zuvor genommen hast.

Ich nehme an, du hast die Kapseln. Das ist erstaunlich, wie wenig Carbs die haben.

Sorah schrieb:

Das kann dann schon eine andere Wirkung haben, als die 10 einzelnen Kirschen, die du teilweise zuvor genommen hast.

Ich nehme an, du hast die Kapseln. Das ist erstaunlich, wie wenig Carbs die haben.

Zum Vergrößern anklicken....

Nein, ich habe den Saft, der ist ja 100% pur. Aber ich habe nur 10ml genommen wg der KH und überhaupt zum Testen.
Aber du hast recht, diese 10ml sind auch schon 30 Kirschen und keine 10.

Allerdings rückblickend hatten die 10 Kirschen, Sauerkirschen keine Montmorency, auch eine Wirkung. Ich konnte das aber zu den anderen Maßnahmen nicht abgrenzen, da ich ja das volle Programm gefahren hab am Anfang. Und jetzt gestern hatte ich keinen Nierentee, nur 2x Uralyt wie jeden Tag und 1xMg. Ok, Apfelessig am Abend.

Aber eben die 3-4fache Menge HS im Essen und den kleinen Test-CherryPlus. Also kann es nur das gewesen sein.

Mal weiter schauen.

Es ändert ja nix am Basenbedarf. Aber es ändert deutlich meine Chance, für eine Ketose ohne Gichtattacken und Schmerzen. Vielleicht ist es der GameChanger? Wer weiß? Mit einfachen Kirschen gab es keine Auswirkungen. Mit den 10 Sauerkirschen schon. Und vielleicht ist "Montmorency" nicht nur ein teurer Marketing-Gag.

Smergol69 schrieb:

Italiener....... Ich habe aufgegeben "normal" zu essen... Das wird nix mehr mit Stoffwechsel, Wechseljahre sind schon frühzeitig passe mit vielen Hitzewellen, also... Entweder keine Wampe und max 1000 Kal. oder Nudeln essen und Wampe bekommen.

Zum Vergrößern anklicken....

Also ich bin kein Italiener sondern Pfälzer und kenne das Problem zur Genüge.
Abnahme nur unter tausend. Zunahme über 1400 ist allerdings abhängig von der Zusammensetzung. Bei Alkohol SOFORT - aber drei Tage später erst.

Deswegen hatte ich vor 3 Jahren erstmal 3Monate nur gehalten um zu wissen, was mein Bedarf ist, mit dem ich nicht zunehme und auch nicht abnehme. Das wird aber nun von Jahr zu Jahr auch weniger. Also nehme ich diese Zahl als Ausgangspunkt und ziehe 30% ab und lass per fddb dann noch Extra-Action dazu rechnen und bleibe möglichst weit unter dem erlaubten errechneten Bedarf. So nehme ich wenigstens mal nicht weiter zu.

Abnehmen allerdings? Unter tausend. Sonst kann ich das knicken.
Dafür will ich Fastenphasen einlegen, regelmäßig, vierteljährlich, monatlich und wöchentlich. Und IF - klar.
Dafür muss ich allerdings erstmal mein postmenopausales Harnsäureproblem lösen, denn wenn die hochgeht, geht auch die Insulinresistenz hoch und damit der Blutzucker, was wieder dazu führt, dass mein Körper keine Ketone produzieren kann. Produziert er sie aber oder führe ich sie zu als MCT oder BHB staut sich Harnsäure an der Niere und im Körper weil Ketone zuerst rausmüssen - sie haben Vorrang - und der Teufelskreis geht los, ich fliege aus der Ketose und habe ein Harnsäureproblem.

SonjaLena schrieb:

Schafft man Gutes, bekommt man Gutes. Schafft man Schlechtes, bekommt man Schlechtes.

Zum Vergrößern anklicken....

Gutes zu tun ist die einzige Lösung, die uns bleibt. Für jetzt und für alle Zeiten.

PerditaX schrieb:

Gutes zu tun ist die einzige Lösung, die uns bleibt. Für jetzt und für alle Zeiten.

Zum Vergrößern anklicken....

Vielleicht noch etwas dazu:

https://de.minghui.org/html/articles/2023/1/23/165840.html?v=bks04

Jetzt bin ich ja seit einigen Tagen tatsächlich unter 30, manchmal unter 20g KH. Bei den Ketonen tut sich nicht wirklich was. Noch nicht. Dem kann ich ja auch nachhelfen, aber behutsam - keine Hauruck-Methode mehr. Das ist wirklich zäh gerade. Aber ich bin ja auch zäh - und noch viel zäher!

Ich möchte in jedem Fall in Ketose kommen und zwar BEVOR ich Fastenversuche mache.

Ich will beobachten, was die Harnsäure macht und sie möglichst unten behalten, sofern das überhaupt geht.
Allerdings ist noch der Borreschub wirksam mit Schmerzen, das ist jetzt mal nicht die HS. Denn beide Knie gleichzeitig, das macht kein HS, das ist die Lymphe von den Stauungen, da maulen die Schleimbeutel und die Faszien-Gewebe.


Und weil das alles nicht so wirklich läuft, habe ich meinen Plan, meinen Doc mit seinem Hund nach Norwegen zu fahren auch aufgegeben. Der will nochmal vor seinem Ende seine alte Heimat sehen, sein Sommerhaus und die vielen Kinder und Enkel. Er könnte ja fliegen. Aber sein Hund ist schon zu alt dafür, also muss er fahren. Und Fähre hat er nicht gekriegt. Also ab über Polen hoch nach nach Norwegen. Alles für den Hund.

Das wären 3 Wochen in der Fremde unter Fremden und der Sprache nicht mächtig - Abenteuer pur. Will ich das wirklich? Alles was ich im Garten gemacht habe wäre am Arsch...

Das Abenteuer wäre doch bestimmt was nach deinem Gusto.
Wann sollte es denn losgehen, vielleicht bist du deine Schmerzen bis dahin auch los?
Wenn du jemanden für deinen Garten findest, wäre das evtl. eine Option?

Alternativ kannst du dich vielleicht auch um seinen Hund kümmern und dann könnte er doch noch fliegen.

Sorah schrieb:

Das Abenteuer wäre doch bestimmt was nach deinem Gusto.

Zum Vergrößern anklicken....

Das schon. Allerdings sind wir grundlegend verschieden und die Frage, ob ich mich verträglich machen kann... naja. Das bekäme ich gerade noch gewuppt.

Sorah schrieb:

Wann sollte es denn losgehen, vielleicht bist du deine Schmerzen bis dahin auch los?

Zum Vergrößern anklicken....

Am 15. Juli soweit ich erinnere. Aber ich seh ihn vorher nochmal. Von meiner Seite her wäre es eh nur ein Freundschaftsdienst, er ist nicht mein Typ, so ganz und gar nicht.

Sorah schrieb:

Wenn du jemanden für deinen Garten findest, wäre das evtl. eine Option?

Zum Vergrößern anklicken....

Auch nur vielleicht.
Dazu kommt noch, dass das große Fest, wenn meine jüngste Enkelin 1 Jahr alt wird am 20. ist und ich dann auch nicht da wäre....


Also alles was ich so sehe, steht dagegen. Und den Hund will er nicht alleine lassen auf seine letzten alten Tage. Vielleicht ist das die einzige Treue, die der Mann kennt und das einzige Mal, wo er nicht rein egoistisch handelt. Sollte ich ihm ja auch nicht vermasseln...
Sein Leben lang war er für die Grünen in Amt und Würden und auf seine alten Tage sind sie ihm zu angepasst, nicht progressiv genug und er hat sich einer anderen Partei zugewandt aus Protest. Einzig sein Taiji Chuan, dem hält er auch die Treue, aber aus der Hoffnung, dass es ihm nützt.

Egal, es ist noch ein bissele Zeit.

Vielleicht findet er noch eine andere Mitfahrgelegenheit.
Es gibt auch Seiten, wo man danach suchen kann, die nennen sich z.B. Mitfahrzentrale und so ähnlich.

Sorah schrieb:

Mitfahrgelegenheit

Zum Vergrößern anklicken....

nach Norwegen? mit Hund?

echt?

Klang zuerst ganz spannend, aber ich glaube sich das ans Bein zu binden......... Würde ich nicht mehr ohne eine vorher abgemachte Gegenleistung machen. Dafür klingt mir der Typ zu anstrengend.

SonjaLena schrieb:

nach Norwegen? mit Hund?

echt?

Zum Vergrößern anklicken....

Norwegen weiß ich nicht konkret.
Das ist wahrscheinlich auch immer vom Zeitpunkt abhängig, weil es private Leute sind, die sich da registrieren.
Aber grundsätzlich geht das wohl auch für Urlaubsreisen und jetzt in der Ferienzeit hat er möglicherweise gute Chancen.