Schweizerlis Laberbuch

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gute planung ist die halbe miete, den willen hast auch, was soll nun passieren??????

du warst bei orsay?????????????????????????? mmh, da hab ich mich noch gar net reingetraut, auch bei pimki net falls ihr das habt. ich glaub ich sollte mal wieder in die stadt fahren, auf die idee bin ich noch gar net gekommen da rein zu gehen. manches werd ich wohl nie los, genauso wie ich immer zu c&a geh und in die grosse grössen abteilung>:)

und weisste was??? aufeinmal gibt es da sooooooooooooooooo viele sachen die mir gefallen, frechheit ist das. und nu hab ich nen laden gefunden der stiefel mit xl-schaft hat. hallo??? warum erst jetzt??

ahja vor ein paar tagen oder wars schon über ne woche?? hab ich gelesen du hast neue stiefel, welche schuhgrösse hast doch gleich??? will guggen büdde,büdde
 
Ich wünsche dir, dass du diese "harte Zeit" durchhältst!!!

Ach ja, hat deine Mutter sich über die Stiefel gefreut, die du ihr Weihnachten geschenkt hast?
 
Habe Deinen Schlachtplan gerade gelesen!!! :shock:
Da wirds ja richtig spannend hier! :mrgreen:
Ich wünsche Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen!!!!!
 
a_sonn02.gif
Ich verabschiede mich mal schon von Dir in den Urlaub...
Allgemeine Aufbruchstimmung nach Phase 1 hier im Forum. Aber du topst sie ja alle, ist schon sehr masochistisch, aber ich glaub da stehst du drauf....:rolleyes:..
a_sonn02.gif

urlaub.gif
Sri Lanka und Malediven warten
tropical.gif

Habt euch lieb und bis die Tage, ich komm wieder keine Frage.....
 
jeerre schrieb:
gute planung ist die halbe miete, den willen hast auch, was soll nun passieren??????
Zum Vergrößern anklicken....

Oh, das mein Willen schwankt. Ist schon happig, hab ständig das Gefühl ich müsste was essen und Macademias sind ja echt voll grausig *schüttel* Ich werd mal probieren die zu rösten und zu salzen- hab zwar kein Plan wie das geht, aber ich werde pröbeln :)

Mensch, dann geh mal zu Orsay, Zebra, New Yorker und was es sonst noch gibt. Also Orsay hat echt geile Teile, musste mich zurückhalten. An Hosen und Röcke trau ich mich noch nicht hin bei den Geschäften- aber bestimmt auch bald.


jeerre schrieb:
ahja vor ein paar tagen oder wars schon über ne woche?? hab ich gelesen du hast neue stiefel, welche schuhgrösse hast doch gleich??? will guggen büdde,büdde
Zum Vergrößern anklicken....

Ähm, ich hab 3 Paar neue Stiefel :lol: Welche möchtest Du denn sehen? Ich hab Schuhgrösse 39.


Vielen Dank Miri, dat wird schon und sonst hol ich mir Unterstützung im Forum ;-) Jep, meine Mum hat sich sehr gefreut über die Stiefel- doch leider sind sie ihr etwas zu hoch :-( Das heisst ich werd sie dann in ein paar Monaten wohl bekommen *g*


Danke Kirstin, ich hoffe die Spannung zeigt sich in der sinkenden Zahl auf der Waage und nicht mit Schwankungen.


Noch ne Frage, ist Cola Light bei Fettfasten i.O.? Ich hab das Gefühl ich brauch irgendsowas, das würd der Magen füllen und hätte noch Geschmack. Ich würd das übrigens zusätzlich zu dem Liter Tee und ca. 4 Liter Wasser trinken.
 
Jutt, dann geh ich die Tanke stürmen ;-)


Ach was ich noch schreiben wollte, ich fühl mich fast gut, d.H. ich friehre, hab Kopfschmerzen und will ständig was essen. Aber ich denke das pendelt sich Morgen oder Übermorgen wieder ein..
 
Bestimmt, angeblich sind die ersten 2 Tage recht schlimm und dann kommt so eine Euphoriewelle... Ich wünsch dir das jedenfalls ;)
 
alle guggen!!! und dann such ich mir welche aus, passen müssten ja hab auch so 39 ;)

vielleicht besser light ohne koffeein??? nich das es etwas doller anschlägt? sonst würd ich das auch trinken, ein wenig geschmack braucht der mensch
 
Hab nun normale Light gekauft, in der Tanke gibts kein anderes. Aber ich guck mal, obs koffeinfreie Cola Light bei uns gibt.

Und die Fotos liefere ich Dir noch- aber heute nicht, bin ziemlich erschlagen. Ach, von den 3 kann ich momentan zwei entbeehren, da mir die noch nicht passen ;)



Wieder ne Frage, wie röstet ihr Nüsse? Meine wurden irgendwie komisch- aber schon bedeutend leckerer. Ich hab ja jetzt Zeit zum das lernen bis Montag :lol:
 
Gute Nacht Schweizerli und weiterhin gutes Durchhaltevermögen.... und natürlich eine gute Abnahme!!
Du kannst ja auch Macarpone oder Sahne mit etwas Süßstoff nehmen. Ich war am Schluß echt hart drauf und habe die Kräuterbutter pur gegessen (kalt aus dem Kühlschrank)
 
Monika ich habe bereits alles eingekauft und Mascarpone gibts ja auch 125g am Tag, den Rest Macademias. Oh ich hätte Dich zuerst mal ausquetschen sollen übers Fettfasten bevor ich mich auf Macademias und Mascarpone versteift habe- aber jetzt ist es schon zu spät.

Ich wünsche Dir auch ne gute Nacht :wink1:
 
Guguseli Schweizerli

Die Welt hat mich wieder, die Forums- und Atkinswelt. Erst der Vorweihnachtsstress in der Firma und dann 2 Wochen Feeeeeeerien. Ich hatte da zwar den Laptop dabei, aber nur die normale Telefonleitung.
Da ging nichts mit dem Forum.

Also Nüsse. Ich nehme an, Du hast die aus der Migros, die schweineteuren in dem Minisäckchen. D.h. die sind auch schon gesalzen.
Du kannst das Salz abwaschen, die Macas vierteln (oder so, jedenfalls zerkleinern) und dann ganz vorsichtig in einer Teflonpfanne rösten. Aber wenn die Nüsse nur einen Hauch von Farbe haben, schon die Hitze abdrehen. Sie werden irre schnell braun bis schwarz. Und dann kannst Du das teure Zeug wegwerfen. Ist nicht mehr essbar.

Wenn entsalzen geröstet, zum Mascarpone reinmischen. Mjammjam

Wenn mit Salz geröstet, auch mindestens halbieren, versuche es mal mit Philadelphia (oder anderem Doppelrahmkäse) statt Mascarpone zu Abwechslung. Fettgehalt ist ähnlich, aber geschmacklich anders.

Und wenn Du unterwegs bist in der Region Basel, melde Dich, dann huschen wir über den Rhein und kaufen Macas ein, sind da doch entscheidend billiger.

Gutes Gelingen und herzliche Grüsse
Simona
 
Kommt davon, erst jetzt gelesen, dass Du Macas ohne Salz hast. Dann hat sich mein Blalbla von wegen Salz abwaschen erübrigt.

Cola Light und ohne Koffein gibt es im Coop. Versuch erst mal eine Flasche. Ich finde die absolut scheusslich. bääääääh.
 
Hoooooooooooi Simona *freu*

Hattest Du schönen Urlaub?

Jep, genau die aus der Migros habe ich gekauft, sind die etwa schon gesalzen? Also ich merk nichts *g* Ach übrigens, die Macademias sind ja von den günstigen- bei Coop kosten 100g 6.50 Fr. die sind dann zwar gesalzen.

Ok, das mit dem rösten probiere ich mich mal aus. Habs gestern schon versucht, waren immerhin besser als ungeröstet! Mit meiner Mascarpone bin ich eigendlich ganz happy, ist ja auch lecker mit bissle Kakaopulver und Süssstoff ;-)

Das machen wir, aber ich kauf dann keine Mac's sondern lieber Fleisch. Ich mag Mac's nicht wirklich, lieber Mandeln oder Cashnuws (oder wie man das schreibt) ;-)

Naja, zum Coop komme ich heute wohl nicht mehr, kauf ich halt wieder normale Cola Light. Hab eh das Gefühl, dass ich ein bissle Koffein brauch- sonst komm ich noch auf den Koffeinentzug!

Danke für Deine Tipps Simona :kuess2:
 
Ach übrigens, die Waage sagte heute Morgen 93,9kg (-1,2 kg) :jump1: Ich weiss, dass das nicht nur Fett ist, sondern auch Wasser und wohl etwas Muskel- aber es macht freude zu sehen, dass ich doch noch abnehmen kann! ;-)

Hab dann gestern noch die genau Kalorienzahl ausgerechnet und ich liege über den 1000- es sind 1123,75 kcal laut Herstellerangaben. Ich werde nun die Kalorien nicht auf 1000 kcal reduzieren, dann fährt der Stoffwechsel vielleicht net all zu doll in den Keller.

Ansonsten gehts mir heute schon viel besser als gestern. Das interessante ist, ich hatte gestern echt null Hunger, musste sogar die letzte Portion Mascarpone etwas runterwürgen! Das einzige was einem Mühe macht ist das die Essensmenge so verdammt klein ist, man hat ständig das Gefühl, da muss nochwas nach ;)

So und nun gehe ich Laika holen und die Walkingrunde spazieren, danach muss ich noch einem Nachbarskind nachhilfe geben... cu later ;-)
 
Super, -1,2 kg sind ja eine Menge. Dann weißt du wenigsten wofür du die Macadamias runterwürgst ;)
 
Super Schweizerli, allerdings Macadimas oder Mascarone hab ich noch nie runtergewürgt, eher geschlungen....:rolleyes:
 
Gugus Süße!

Mei, da hast du deinem Stoffwechel aber ordentlich den kampf angesagt! Ich drücke dir ganz fest die Daumen, du wirst ganz sicher als Sieger aus diesem battle hervorgehen!

Und Glückwunsch zum ersten erfolg! Ich wünsche dir, dass es so weiter geht!
 
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