Linea
Stamm Mitglied
- Registriert
- 08. Nov. 2016
- Beiträge
- 6.946
- Reaktionspunkte
- 8.925
- Ort
- Delbrück
- Name
- Steffi
- Größe
- 160
- Gewicht
- 61,3
- Zielgewicht
- 55
- Diätart
- Keto <20g KH
Hallo ihr Lieben
Ich habe in der Letzten Zeit was beobachtet, was ich nicht verstehe... vieleicht könnt ihr mir helfen
Ich hatte vor Weihnachten das Problem, das ich Morgens trotz ausreichend Frühstück nicht bis zum Mittagessen durchgehalten habe. So gegen 10-10:30 hat der Hunger wieder angefangen. Ich dachte mir halt
"Ok, das Frühstück war halt nicht so ausgiebig" und habe mir was für Zwischendurch mitgenommen.
Nun hatte ich Zwischen Weihnachten und nNujahr Urlaub und wären der ganzen Zeit hatte ich bei gleichem Frühstück kein einziges mal Hunger, eher das gegenteil. Ich musste mich teilweise zu einer 2. Mahlzeit am Tag Zwingen, was mir echt komisch vorkam.
Nun ist mein Urlaub vorbei und kaum Sitze ich wieder an der Arbeit reicht das Essen hinten und vorne nicht...
Das einzige, was sich in den 2 Wochen geändert hat ist nur die Tatsache, das ich Urlaub hatte.
Macht Arbeiten so hungrig?
Ich arbeite als Programmierer, also nicht mal körperlich anstrengend.
Mein Frühstück besteht aus einem Eiweißbrot mit Leberwurst (Naja ehe Leberwurst mit Spuren von Eiweißbrot) oder Rührei mit Speck und Würstchen. (Immer im Wechsel).
Ich habe in der Letzten Zeit was beobachtet, was ich nicht verstehe... vieleicht könnt ihr mir helfen
Ich hatte vor Weihnachten das Problem, das ich Morgens trotz ausreichend Frühstück nicht bis zum Mittagessen durchgehalten habe. So gegen 10-10:30 hat der Hunger wieder angefangen. Ich dachte mir halt
"Ok, das Frühstück war halt nicht so ausgiebig" und habe mir was für Zwischendurch mitgenommen.
Nun hatte ich Zwischen Weihnachten und nNujahr Urlaub und wären der ganzen Zeit hatte ich bei gleichem Frühstück kein einziges mal Hunger, eher das gegenteil. Ich musste mich teilweise zu einer 2. Mahlzeit am Tag Zwingen, was mir echt komisch vorkam.
Nun ist mein Urlaub vorbei und kaum Sitze ich wieder an der Arbeit reicht das Essen hinten und vorne nicht...
Das einzige, was sich in den 2 Wochen geändert hat ist nur die Tatsache, das ich Urlaub hatte.
Macht Arbeiten so hungrig?
Ich arbeite als Programmierer, also nicht mal körperlich anstrengend.
Mein Frühstück besteht aus einem Eiweißbrot mit Leberwurst (Naja ehe Leberwurst mit Spuren von Eiweißbrot) oder Rührei mit Speck und Würstchen. (Immer im Wechsel).