Smoothies and Juices - Low Carb
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SonjaLena
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guter, ich hätt da mal eine Frage.
Ein Bekannter von mir bezeichnet sich selbst als "cancerophob" und seine halbmedizinische Vorbildung hilft da auch nicht gerade. Leider ist er nicht sehr internetaffin und sein Englisch ist schlecht trotz googletranslator.
Ich hab ihm deine Empfehlung mit Schmusies und Säften weitergereicht, aber ich sollte ihm auch noch was medizinisch-relevantes zum Lesen an die Hand geben, Studien, Ärzte usw.
Geschickt hab ich ihm bisher Hickisch - Was uns wirklich nährt und Julia Ross - Was die Seele essen will
Und ein paar Links zu den Ernährungs-Docs und Epigenetische Medizin.
Weißt du da noch irgendwas Hochgestochenes oder Hochtrabendes?
Ein Bekannter von mir bezeichnet sich selbst als "cancerophob" und seine halbmedizinische Vorbildung hilft da auch nicht gerade. Leider ist er nicht sehr internetaffin und sein Englisch ist schlecht trotz googletranslator.
Ich hab ihm deine Empfehlung mit Schmusies und Säften weitergereicht, aber ich sollte ihm auch noch was medizinisch-relevantes zum Lesen an die Hand geben, Studien, Ärzte usw.
Geschickt hab ich ihm bisher Hickisch - Was uns wirklich nährt und Julia Ross - Was die Seele essen will
Und ein paar Links zu den Ernährungs-Docs und Epigenetische Medizin.
Weißt du da noch irgendwas Hochgestochenes oder Hochtrabendes?
beCAREful
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Ich hab unter meinen Omniblend ein dickes Handtuch druntergelegt und schließe Fenster und Türen, wenn ich ihn anschalte - an Arbeitstagen ist das um 5:20.
Meine Freundin störts gar nicht, die wacht davon nicht auf. Die Nachbarin von obendrüber hat einmal was gesagt, seitdem hab ich eben das Handtuch drunter.
Ich würde aber auch dann nicht drauf verzichten, wenn sie es weiter gestört hätte, da ich an freien Tagen ständig durch sie und ihren Sohn gestört werde (lautes Springen direkt über meinem Bett, ihr Rumgebrülle mit dem Kleinen, Hundegebell, jeden Schritt in Highheels etc).
Nahrungszubereitung gehört zum täglichen Leben, das lasse ich mir nicht verbieten.
Wenn mir ein Smoothie in der Arbeit nimmer schmecken sollte, hab ich Pech - ich kann von da nicht weg und mir was anderes besorgen
Kühl sind sie aber immer - ich hab ja meist Spinat oder Grünkohl tiefgekühlt drin, benutze eiskaltes Wasser, und bis ich sie über den Tag verteilt trinke, stehen sie im Kühlschrank
guter
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das ist natürlich total gegen den ganzen Grundgedanken → weil → keep it simpel → ist die ganze
Philosophie
gS ist ja kein Getränk, es ist eine normale Ernährung → nur anders aufbereitet
wenn man also medizinaffin ist, sollte man Abhandlungen lesen, die sich auf Rohkost
beziehen → weil das ist es ja → und da gibt es ohne Ende → ich empfehle da nicht
die vegetarische Variante → sondern die Paleomethode, die ist da gut dokumentiert
@beCAREfull : Es sei jeden selber überlassen wie er mit Nachbarschaft und Lärm umgeht. Mir schmecken zum großteil die Smoothies die ich mir den Tag vorher mache und dann kalt stelle auch am folgetag Mittags noch .
Aber es gibt Hallt auch Tage wo es einfach anders ist .
Aber es gibt Hallt auch Tage wo es einfach anders ist .
beCAREful
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Natürlich, Einhorn 
Seit ich durchs Handtuch den Lärm gedämpft hab, hat sie auch nix mehr gesagt. Ich bin mir sicher, sie würde sich erneut beschweren, wenn es weiter stören würde (meine Nachbarin gehört zu den Menschen, die vor allem die EIGENEN Rechte kennen und auch durchsetzen dank völltätowiertem Bodybuilderkerl und kaum zu haltendem Kampfhund, wegen denen ICH noch nie hochgelaufen bin um mich zu beschweren ).
Wenns Dir auch vom Vorabend schmeckt, ist das doch super.
Wäre mir ja auch lieber, dann könnte ich morgens ein paar Minuten länger schlafen
Seit ich durchs Handtuch den Lärm gedämpft hab, hat sie auch nix mehr gesagt. Ich bin mir sicher, sie würde sich erneut beschweren, wenn es weiter stören würde (meine Nachbarin gehört zu den Menschen, die vor allem die EIGENEN Rechte kennen und auch durchsetzen dank völltätowiertem Bodybuilderkerl und kaum zu haltendem Kampfhund, wegen denen ICH noch nie hochgelaufen bin um mich zu beschweren
).Wenns Dir auch vom Vorabend schmeckt, ist das doch super.
Wäre mir ja auch lieber, dann könnte ich morgens ein paar Minuten länger schlafen
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@beCAREful : Na solche Nachbarn sind ja klasse 
.
Habe eben Rhabarber geschenkt bekommen
. Hat da einer schon ein leckeres Smoothie Rezept zu
.Habe eben Rhabarber geschenkt bekommen
. Hat da einer schon ein leckeres Smoothie Rezept zu beCAREful
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Jep sind sie.
Ich meine, dass Guter (oder jemand anders?) vor nicht allzulanger Zeit etwas mit Rhabarber hier im Thread gepostet hatte.
Ich trau mich da aber nicht ran, in meiner Kindheit hieß es, man dürfe den nicht roh essen. Weiß aber nimmer warum, meine Omi ist leider schon tot, die das gesagt hatte
Ich meine, dass Guter (oder jemand anders?) vor nicht allzulanger Zeit etwas mit Rhabarber hier im Thread gepostet hatte.
Ich trau mich da aber nicht ran, in meiner Kindheit hieß es, man dürfe den nicht roh essen. Weiß aber nimmer warum, meine Omi ist leider schon tot, die das gesagt hatte
Honey108
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Oxalsäure?
Ich habe Berge von rohem Rabarbher als Kind gegessen.
Schlecht wurde mir nur von Kirschen, aber da ist jeder anders, ich habe neulich das Zeug in der Biokiste gehabt und immer eine Stange pro Smoothie entsaftet.
Ich habe Berge von rohem Rabarbher als Kind gegessen.
Schlecht wurde mir nur von Kirschen, aber da ist jeder anders, ich habe neulich das Zeug in der Biokiste gehabt und immer eine Stange pro Smoothie entsaftet.
beCAREful
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Wieso, da war doch sogar noch eine übrig
Aber ich glaube ihr das "lecker" nicht, so wie sie das Gesicht verzieht ...
Aber ich glaube ihr das "lecker" nicht, so wie sie das Gesicht verzieht ...
SonjaLena
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das ist natürlich total gegen den ganzen Grundgedanken → weil → keep it simpel → ist die ganze
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gS ist ja kein Getränk, es ist eine normale Ernährung → nur anders aufbereitet
wenn man also medizinaffin ist, sollte man Abhandlungen lesen, die sich auf Rohkost
beziehen → weil das ist es ja → und da gibt es ohne Ende → ich empfehle da nicht
die vegetarische Variante → sondern die Paleomethode, die ist da gut dokumentiert
Ach, manche Leute brauchen sowas eben noch um die innere Unsicherheit und Abwehr zu umschiffen. Das kann sich im Laufe von viel gS ja auch mal legen, denk ich mir.
Außer der Standard-Literatur hab ich auch noch die hier gefunden. Vielleicht interessiert es ja wen?
Patienteninformation zu dem Brokkoli-Inhaltsstoff Sulforaphan und weitere wertvolle Tipps für eine gesunde Ernährung
GRÜNE SMOOTHIES - DIE OPTIMALE KREBSVORSORGE von Dr. Angelika Schmidt
Chlorophyll: Zehnmal wirksamer gegen Krebs als Chemotherapie
Erfahrungsbericht: Grüne Smoothies während der Krebstherapie 1
chuchu8
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Da bekommt man direkt wieder Hunger auf Brokkoli 
Honey108
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Ich habe Anfangs Sulphoropan in Kapselform genommen, damals war ich bei einer Dr Coy Therapeutin, und da ich wenig vertragen habe, müsste es so gehen, dazu noch Ellagsäure in Kapseln.
Später hab ich dann ausgebildet auf die echten Varianten.
Ein Kohlblatt kommt immer mit rein bei mir zuviel ist aber problematisch.
Honey108
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Ja klar aber was war an Gemüse drin oder wird Rabarber als Gemüse gezählt, ich konnte heute noch nicht wieder reinsehen wo die Stelle ist, vielleicht später...
