Smoothies and Juices - Low Carb
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Rehmoppel
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ich kenne das Gerät nicht → ist eines der unzähligen
Vitamix Nachbauten → auffällig bei den Kommentaren
ist, es geht nur um Obstsmoothies → keine harten Gemüse
oder anderes
in derselben Preisklasse liegt auch z.B. Omniblend → das ist
eine bekannte Marke, die auch viele hier um Forum haben
→ vielleicht schreibt mal einer hier was dazu
Vitamix Nachbauten → auffällig bei den Kommentaren
ist, es geht nur um Obstsmoothies → keine harten Gemüse
oder anderes
in derselben Preisklasse liegt auch z.B. Omniblend → das ist
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Rehmoppel
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Danke Guter!
Ja genau, wer arbeitet schon länger mit dem Omniblend? Seid ihr zufrieden?
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Die, die einen haben, sind hier im Moment nicht aktiv.
Habe aber etwas gefunden, dass dir evtl. weiterhilft:
AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Sonja, ich hab den Omniblend V und bin damit sehr zufrieden - die Smoothies werden schön fein und cremig, kein Vergleich mit dem "Gulasch" im Video
Kann ich also nur empfehlen und ist preislich definitiv im Rahmen.
Das Rezept im Video stelle ich mir geschmacklich übrigens grausig vor :shock:
Beata nutzt auch einen:
Und möglicherweise Banshee, da bin ich aber nicht sicher.
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Ich habe nun seid Samstag diesen Blender und muss sagen er hat mich tatsächlich positiv überrascht .
Genieße gerade den ersten Smothie darraus aus:
1/3 Honigmelone
1 Kiwi
1 Banane
1 Hanvoll Löwenzahn
8 Gänseblümchen
3 Pfefferminzblätter
1 gr. Stck Ingwer
2 TL Brennespulver
2 EL Chia
2 EL Leinsamen
1 Schuss Zitronensaft
500-600 ml Wasser
Es fühlt sich tatsächlich viel weicher und samtiger im Mund an. Bin nun mal gespannt wie er mit den Beeren zurrecht kommt und ob ich nun die lästigen Kerne dann nicht mehr haben werde. Auch super aber etwas gewöhnungsbedürftig ist der 2 Liter Behällter , aber habe ich bestimmt schnell raus
Bei dieser Mischung kommen die mInzblätter ganz gut raus der Ingwer nicht .
Unsere liebe Anja hat auch einen Omniblend.^^
Rehmoppel
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Oh Sonja, Danke, du hast dir ja richtig Mühe gemacht! 
Damals war der Kauf eines Mixer für mich nicht aktuell und irgendwie habe ich gar nicht mehr an den Omniblend gedacht.
Ach ja, die Mädels fehlen mir!
Damals war der Kauf eines Mixer für mich nicht aktuell und irgendwie habe ich gar nicht mehr an den Omniblend gedacht.
Ach ja, die Mädels fehlen mir!
guter
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zum schnellen Abnehmen der ultimative Tipp → wenn man
tagsüber nur gS nimmt und dann abends 1 LC Mahlzeit,
muß man 1 Std. nach dem Abendessen ein Muskeltraining
machen → max. 10 Minuten → z.B. Kurzhantelcurls 2x30 und
als letztes 40 Wdh. → also gesamt 100 Wdh. mit 30 sec. Pause
zwischen den Sätzen → danach darf man nichts mehr essen oder
kalorienhaltiges trinken
das boostet die Abnahme in 1 Woche auf ca. 3-5 pounds
attention → nur für kreislaufstabile!
tagsüber nur gS nimmt und dann abends 1 LC Mahlzeit,
muß man 1 Std. nach dem Abendessen ein Muskeltraining
machen → max. 10 Minuten → z.B. Kurzhantelcurls 2x30 und
als letztes 40 Wdh. → also gesamt 100 Wdh. mit 30 sec. Pause
zwischen den Sätzen → danach darf man nichts mehr essen oder
kalorienhaltiges trinken
das boostet die Abnahme in 1 Woche auf ca. 3-5 pounds
attention → nur für kreislaufstabile!
Zuletzt bearbeitet:
Hallo alle zusammen,
nochmal zurück zur Ökotest. Der Bericht ist sehr kritisch zu betrachten.
Die Anbaupraktiken für Nahrungsergänzungsmittel sind im Endeffekt dieselben wie bei allen andern Agrarprodukten auch. Das heißt man kann davon ausgehen das jedes Gemüse oder Getreide denselben Bedingungen unterliegt wie z.B. Chia oder Gerstengras.
Der Unterschied ist, dass man von den „normalen“ Lebensmitteln deutlich mehr zu sich nimmt.
Man nimmt am Tag vielleicht gerade einmal 5-10g eines Nahrungsergänzungsmittels zu sich, aber bestimmt 2kg an regulären Lebensmitteln, also das 200-400fache.
Es macht also deutlich mehr Sinn sich hier darauf zu konzentrieren was man ist und woher man es bezieht, anstatt sich von der Ökotest, Nahrungsergänzungen schlecht machen zu lassen.
Die wollen halt ihre Zeitschrift verkaufen und das können sie am besten wenn sie etwas reißerisches berichten.
Ich denke es ist am besten wenn man bei allem was man zu sich nimmt auf die Qualität achtet und nach Möglichkeit Bioprodukte kauft. Wenn man es sich leisten kann Produkte die von diversen Bioverbänden, wie z.B. Naturland, zertifiziert sind. Hier sind die Kontrollen am höchsten. Deutlich höher als bei konventionellen Lebensmittel oder normalen Bioprodukten.
Liebe Grüße
nochmal zurück zur Ökotest. Der Bericht ist sehr kritisch zu betrachten.
Die Anbaupraktiken für Nahrungsergänzungsmittel sind im Endeffekt dieselben wie bei allen andern Agrarprodukten auch. Das heißt man kann davon ausgehen das jedes Gemüse oder Getreide denselben Bedingungen unterliegt wie z.B. Chia oder Gerstengras.
Der Unterschied ist, dass man von den „normalen“ Lebensmitteln deutlich mehr zu sich nimmt.
Man nimmt am Tag vielleicht gerade einmal 5-10g eines Nahrungsergänzungsmittels zu sich, aber bestimmt 2kg an regulären Lebensmitteln, also das 200-400fache.
Es macht also deutlich mehr Sinn sich hier darauf zu konzentrieren was man ist und woher man es bezieht, anstatt sich von der Ökotest, Nahrungsergänzungen schlecht machen zu lassen.
Die wollen halt ihre Zeitschrift verkaufen und das können sie am besten wenn sie etwas reißerisches berichten.
Ich denke es ist am besten wenn man bei allem was man zu sich nimmt auf die Qualität achtet und nach Möglichkeit Bioprodukte kauft. Wenn man es sich leisten kann Produkte die von diversen Bioverbänden, wie z.B. Naturland, zertifiziert sind. Hier sind die Kontrollen am höchsten. Deutlich höher als bei konventionellen Lebensmittel oder normalen Bioprodukten.
Liebe Grüße
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in Beantwortung einer Frage → es wird viel über Grundumsatz und Gesamtumsatz
gesprochen → aber auch verstanden? → es geht um Kalorienverbrauch
der Grundumsatz heißt auch Erhaltungsumsatz → er erhält die Körperfunktionen,
wie Atmen, Stoffwechsel, Verdauung, Bewegung usw.
der Gesamtumsatz ist dieser Grundumsatz + das, was bei Bewegung verbraucht
wird → der Leistungsumsatz
den Gesamtumsatz kann man also steigern, indem man die Bewegung erhöht → wie
Joggen, Treppensteigen, Fahrradfahren, Schwimmen, körperliche Arbeit etc.
aber kann man auch den Grundumsatz steigern? → natürlich, indem man seine
Muskelmasse vergrößert → je mehr Muskeln der Körper versorgen muß, desto mehr
Kalorien werden benötigt → Muskeln sind Kalorienfresser
also, das beantwortet auch die Frage, welchen Sport man machen sollte → eine
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining, mit Betonung auf Muskelaufbau
gesprochen → aber auch verstanden? → es geht um Kalorienverbrauch
der Grundumsatz heißt auch Erhaltungsumsatz → er erhält die Körperfunktionen,
wie Atmen, Stoffwechsel, Verdauung, Bewegung usw.
der Gesamtumsatz ist dieser Grundumsatz + das, was bei Bewegung verbraucht
wird → der Leistungsumsatz
den Gesamtumsatz kann man also steigern, indem man die Bewegung erhöht → wie
Joggen, Treppensteigen, Fahrradfahren, Schwimmen, körperliche Arbeit etc.
aber kann man auch den Grundumsatz steigern? → natürlich, indem man seine
Muskelmasse vergrößert → je mehr Muskeln der Körper versorgen muß, desto mehr
Kalorien werden benötigt → Muskeln sind Kalorienfresser
also, das beantwortet auch die Frage, welchen Sport man machen sollte → eine
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining, mit Betonung auf Muskelaufbau
Mausal
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Verdauung und Bewegung gehören nicht zum Grundumsatz.
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Legst du dein Fleisch selbst ein oder kaufst du es bereits so?
Ich kenne Corned Beef gar nicht als Frischfleisch, nur diese Dosenvariante und da stehe ich gar nicht drauf.^^
Ich kenne Corned Beef gar nicht als Frischfleisch, nur diese Dosenvariante und da stehe ich gar nicht drauf.^^
